Новизна відчуттів потрібна кожному з нас в певний час. Без неї ми зможемо втратити смак до життя. Як правило, доля сама підкидає нам сюрпризи, і ми відчуваємо нові свіжі емоції, але буває і так, що здається, життя зупинилося і нічого вже не хочеться.
Новизна відчуттів - це переживання нових емоцій. Дуже схоже на отримання нових знань. Наприклад, ви як професіонал, вмієте багато різних речей, але вам хочеться розвиватися, дізнаватися щось нове і поки невідоме для вас. Теж саме стосується і емоцій. Саме тому ми дивимося нові фільми, слухаємо нові хіти, шукаємо нові книги.
Якщо раптом трапилося так, що ви втратили смак до життя, то одна з причин цього може бути саме брак нових і приємних емоцій. Що конкретно потрібно робити в такій ситуації?
Емоції для тіла
Нові враження для тіла отримати найлегше. Це може бути нове блюдо, зараз практично скрізь є доставка їжі додому, використовуйте це, щоб спробувати нову екзотичну кухню. Або якісь цікаві атракціони, танці, спорт. Загалом, все, що ви зможете випробувати за допомогою вашого тіла, підійде ідеально.
Емоції для розуму
Емоції для душі
Найкращий варіант - розмова з близьким другом або коханою людиною, який вас приймає таким, яким ви є. Хоча сам по собі розмова з кимось викликає завжди якісь емоції, але намагайтеся, щоб це були тільки найприємніші переживання. Ще підійде музика, так як саме вона пробуджує в нас найприємніші емоції, спробуйте звуки океану послухати.
Які саме емоції вибрати, залежить виключно від вас. Ви можете використовувати всі типи, а можете зосередитися на якомусь одному. Головне в цьому, щоб ви змогли пережити приємний досвід, який би викликав у вас новий відгук.