Як виробити гарну ходу дівчині

Навігація по публікаціям

Як виробити гарну ходу дівчині
Красива хода - візитна картка кожної дівчини. Вона розповість набагато більше, ніж плаття, туфлі і макіяж. Тільки та дівчина, жінка, яка вміє за собою доглядати, знає, як зробити свої рухи плавними і незабутніми. Від таких жінок неможливо відірвати очей - коли вони заходять в приміщення, всі чоловіки звертають увагу. Навіть дівчата починають поглядати, оцінювати, наскільки красиво тримається жінка, яка у неї прекрасна постава і як вона красиво пересувається жінка, граціозно і легко, ніби робить вдих і видих - нічого особливо, а як чудово. Можливо, ви хотіли б пройти повз чоловіка так, щоб він шию звернув у спробі вловити ваш швидкоплинний ширяє крок. Все в ваших руках, мої дорогі. Давайте розберемо, що потрібно для того, щоб виглядати чарівно завжди.

Красива хода полягає не тільки в виляння стегнами і гордо піднятою голові. Красива постава і хода -дві нерозривні одиниці, які повинні завжди супроводжувати вас. У дитинстві багатьох дітей привчали носити книги на голові і пересуватися, сідати за стіл, навіть танцювати - таким чином закріплювалася постава і вироблялася плавна і витончена хода.

Для початку можете спробувати встати біля стіни і випрямиться по її прикладу. Потренуйтеся ходити так - ваші лопатки повинні бути відведені назад, плечі випрямлені, лікті повинні бути відведені злегка назад (ніби ви торкатися ними до талії весь час), але, ясна річ, потрібно робити це так, щоб вам в першу чергу було комфортно. Як тільки ви почнете тренувати тримати спину прямо, погляд завжди перед собою, ви звикнете розправляти плечі і випрямляти спину. Як тільки стан буде неправильне, біль в спині просигналізує вам про це. В ідеалі, щоб хода була прекрасна, вам потрібно правильно робити розстановку. Це означає, що ступня повинна йти раніше всього тіла вперед, а потім рухатися вже корпус. Коли ви ступаєте на ногу, необхідно розподіляти вагу повністю на всю ступню, на п'яту і носок однаково.

Що стосується витонченої ході на підборах, то правила точно такі ж: голову вище, спину прямо (спина до речі відмінно допоможе вам зберігати баланс, щоб не спіткнутися і не впасти). Ступні також потрібно переміщати, як і при стандартній ході. Спочатку ви ступаєте на п'яту, а потім доводьте носок - так ви будете виглядати красиво. Ні в якому разі не згинайте ноги в колінах при кожному кроці. Таку помилку можна помітити у багатьох дівчат, яким некомфортно пересуватися на каблуках і згинаючи ноги, вони намагаються таким чином знизити навантаження, проте виглядає це дуже непривабливо. Знайдіть свій центр ваги і напружуйте ноги. Постарайтеся йти розмірено і спокійно, ніби ви пливете, як хмарка, а не ступаєте, як Попелюшка в розпечених черевичках. Крім того, головна запорука успіху вашого зовнішнього вигляду в тому, що ви впевнено себе почуваєте, ніби народилися ходити, як королева.

Завантажити цей матеріал:

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Схожі статті