Техніка ударів в тайському боксі, вчить людей бити в певні місця на тілі людини, які обумовлені своєю вразливістю і не суперечать правилам змагань (якщо такі проводяться). Адже якщо бити наприклад кулаком в лоб, ефекту від цього буде мало, в силу міцності лобової кістки. А боєць повинен прагнути якомога швидше вивести супротивника з ладу.
Для цього, техніка ударів в тайському боксі має на увазі удари в наступні частини тіла:
Нижня щелепа. Удар наноситься з боку або прямо в підборіддя. При ударі «голим кулаком» є ймовірність перелому або вивиху, оскільки вона дуже слабо закріплена і з легкістю може вилетіти з суглобової сумки. Чітке попадання може навіть викликати невелике струс мозку і гарантовано нокаутує супротивника. У захисній екіпіровці щелепу служить хорошою метою. що б нокаутувати (вимкнути) противника.
Скронева область. Зазвичай удар наноситься збоку. При ударі ліктем можна викликати нокаут або технічний нокаут в слідстві розсічення біля брови, що дуже сильно позначиться на його боєздатності.
Сонячне сплетіння. Прямий акцентований удар в цю область сильно збиває «дихалку» і викликає додаткове навантаження на серцево-судинну систему.
Печінка. Такий удар в тайському боксі і не тільки, викликає досить неприємні відчуття. Удар по ній призводить до збою в усьому організмі, оскільки практично припиняє свою основну функцію «фільтра», даруючи не забуваються враження. В результаті нокаут або зупинка бою.
Стегно. Як правило наноситься гомілкою, ударом під назвою «лоу кік». Мета такого удару - вивести на час ногу з ладу (отсушить) або позбавити противника з рівноваги.
Отже найосновнішими областями для ударів в муай тай є: нижня щелепа, скронева область, сонячне сплетіння, печінку і стегно.
Все це може бути застосовано на рингу.
Для вулиці спектр ударів набагато більше.