Якщо в душовій жахливий запах - затримайте дихання, щоб було простіше туди пройти. Ви так само можете дихати через сорочку, або скористатися антіперсперант.
Завжди носіть свої власні сандалі, тапки, або шльопанці. Ніколи не заходьте в душову босоніж. Ви ніколи не знаєте, які бактерії, або віруси водяться на підлозі. Особливо при поході в душ - одягайте шльопанці. Взуття допоможе захистити вас від таких хвороб, як менінгіт, підошовні бородавки (викликані ВПЛ), грибок, стафілокок і стрептокок. Більшість бактерій відмінно живуть і розмножуються в теплій і вологому середовищі, такий як стать в душовій. Для того, щоб уникнути бородавок ступень, не одягайте чуже взуття і не давайте нікому свою.
Постарайтеся не чіпати навколишні предмети. Постарайтеся не чіпати стіни і труби в душі, а так же, ретельно вимийте руки з милом перед відходом.
Будьте вкрай обережні під час гоління. Через тьмяного освітлення, ви зможете легко порізатися під час гоління. Якщо вам важко голитися в душі - спробуйте скористатися іншими засобами, такими як віск, крему для депіляції, або електрична бритва.
Якщо інші мешканці з вашого поверху вперто не бажають змивати за собою, або просто часто бруднять стільчак, не соромтеся і напишіть записку на двері. Гнівна записка може помітно знизити такі випадки в туалеті. Можливо, вам доведеться міняти записки з часом, коли мешканці будуть знову забувати прибирати за собою. Кращим місцем для записки буде внутрішня частина двері в туалет, тому що таким чином, у людей буде час прочитати її, поки вони знаходяться там. Додайте трохи квітів і малюнків, щоб привернути увагу до вашої записці. Короткі і зрозумілі повідомлення підійдуть відмінно, тоді як довгі і нудні будуть відразу ж проігноровані.
Очищайте стільчак, перш ніж сісти на нього. Для дівчат: підводитися над стульчаком по можливості. Найбезпечніше - це взагалі не доторкатися до нього. Якщо вам незручно і потрібно сісти - протріть стільчак і покладіть на нього пару шарів туалетного паперу (звичайно, це даремно витрачена папір, але здоров'я завжди дорожче).
Якщо є така можливість - постарайтеся сходити в туалет в більш комфортному місці. Знайдіть найближчі туалети, ванні, щоб була хоч якась альтернатива тим, які знаходяться у вашому гуртожитку. Спробуйте знайти туалет, або ванну, які відвідує менша кількість людей, наприклад, на іншому поверсі.
Завжди мийте руки після туалету, і нагадуйте про це іншим. Якщо ви нічого не робите - хоча б мийте руки! Якщо вам буде комфортно, спробуйте просто залишати двері відчиненими, щоб ви могли спокійно вийти з неї, не торкаючись до ручок. Постарайтеся не торкатися дверної ручки, коли виходите з туалету - використовуйте папір, або хусточки, якщо двері закриті. Мити руки після туалету - це важливий пункт вашої особистої гігієни. Так само, регулярно миючи руки, ви уникнете поширення різних хвороб.
Поради Правити
попередження Правити
додаткові статті
