Порушуй власні заборони
Відкинь внутрішні табу і стереотипи про правильну поведінку - навіщо заганяти себе в кут, коли можна просто жити і насолоджуватися. Хто сказав, що червоне з зеленим не сполучається? Поглянь на полуничні грядки, і ти зрозумієш всю абсурдність цього твердження. Спробуй хоча б день прожити без внутрішнього цензора. Ось побачиш, життя заграє новими фарбами.
Знайди час на цікавинки
Новий рік вже пройшов, тому всі життєво важливі справи краще перенести на понеділок - хто ж в середу-то починає. А в понеділок - забула, доводиться наступного чекати. І так завжди. А от якщо не сподіватися на "відповідний момент", можна цілком собі досягти успіху в починаннях. Головне, визначитися з цілями, тоді вже не важливо, в який день тижня ти приступиш до їх реалізації.
Любиш м'ясні страви? Спробуй кілька днів харчуватися тільки вегетаріанською кухнею. Звикла до важких фізичних навантажень в залі? Займися йогою і дай своєму організму відпочити. Заміни каву на свіжовичавлений сік і поміняй звичний маршрут на роботу. Будь впевнена, всі ці нововведення підуть тобі на користь.
Якщо тобі здається, що все життя звелася до кількох квадратних кілометрів, пора вживати заходів. Спробуйте пограти в туриста і присвятити вихідний день прогулянці по рідному місту. Вирушай в ті місця, в яких ти не бувала раніше - відкриття зовсім поруч, потрібно всього лише зійти зі звичного маршруту.