Нервове напруження являє собою емоційний стан, що характеризується.
Як визначити справжній вік свого тіла?
Часом ми зустрічаємо досить молодих людей, які нагадують своєю поведінкою.
5 симптомів дефіциту необхідних жирних кислот Омега-3 і Омега-6
Продукти, що містять необхідні жирні кислоти Омега-3 і Омега-6 обов'язково повинні.
5 звичок, які допоможуть стати спокійніше і знайти гармонію
Коли ми стаємо старше, ми відчуваємо на своїх плечах все більше відповідальності, у.
Рання менопауза: ознаки і симптоми
Менопауза - неминучий етап в житті кожної жінки, коли у неї закінчується.
Кращі натуральні засоби з авокадо: 6 рецептів
Натуральні засоби з авокадо здатні перетворити вашу шкіру і волосся. Авокадо -.
Насіння Чіа і 10 їх найважливіших переваг!
Насіння Чіа - це продукт, родом з Центральної Америки. Він відомий людям з часів.
Рожева Гімалайська сіль і 10 її переваг!
Рожева Гімалайська сіль - це мінерал, що видобувається в горах Пакистану, зокрема в.
Чому варто включати в свою дієту корицю: 8 причин
Кориця - спеція, що володіє цілющими властивостями, з давніх-давен вона користується.
Боротьба з безсонням: 10 найкращих продуктів-помічників
У вас не припиняється боротьба з безсонням? Ви важко засинаєте, а потім прокидаєтеся.
Чудове мистецтво бути собою: 3 простих кроки
Мистецтво бути собою вимагає від нас хоробрості. Ми живемо в суспільстві, де все стараються.
Як використовувати оливкову олію для прибирання житла?
Оливкова олія - продукт рослинного походження, який входить в дієту.
Як заощадити гроші? Відкрийте для себе японський метод!
Багатьом людям дуже складно заощадити гроші, особливо в кінці місяця, коли наближається.
ВІЛ-інфекція була повністю вилучена з організму 44-річного британця
Вірус імунодефіциту людини (ВІЛ) вважається одним з найстрашніших захворювань у.
компанія Johnson Johnson заплатить 417 мільйонів доларів, якщо присипка для дітей стане причиною розвитку раку!
417 мільйонів доларів! Саме стільки компанія Johnson Johnson може заплатити 63-річної.
Як підтримувати сідниці в тонусі, займаючись будинку: 5 вправ
Для того, щоб сідниці були міцними і в тонусі, потрібно, перш за все, вести здоровий.
Як приготувати домашню мазь від судинних зірочок?
Судинні зірочки - це розширення капілярів і поверхневих кровоносних судин.
Депіляція бікіні: як вибрати правильний метод
Депіляція бікіні пов'язана з естетикою і загальноприйнятими уявленнями про красу. Але.
6 трав і спецій, які покращують ріст волосся
Довге волосся - це тенденція, яка ніколи не вийде з моди. Багато хто вважає.
Хочеш зменшити целюліт? Спробуй ці 5 домашніх коштів
Багато хто хоче зменшити целюліт, хоча він є проблемою суто.
6 напоїв, які допомагають боротися з болем в нирках
У тебе буває біль в нирках? Ці маленькі органи відіграють дуже велику роль в очищенні.
4 трав'яних чаю, які допоможуть знизити рівень цукру в крові
Трав'яний чай - це найпростіший і популярний спосіб прийому лікарських рослин.
Харчування для лікування гастриту: натуральні рецепти
Гастрит - дуже поширена хвороба в наші дні, наслідок неправильного харчування.
Чудовий смузі з банана і куркуми для очищення печінки
Печінка - один з найбільших внутрішніх органів нашого тіла. Вона виконує в.
Як дізнатися, чи не зіпсувалися яйця?
При підвищенні температури, наприклад в літню пору, продукти, в тому числі і яйця, зазвичай.
Красиві ноги: 5 вправ, які можна виконувати вдома
Якщо ти хочеш мати м'язисті, міцні і красиві ноги необхідно розробити план.
Помилки, які здійснюють багато, намагаючись схуднути
Тривалий час дотримуватися дієти, коли ми намагаємося схуднути, не так-то просто.
Схуднути без шкоди для здоров'я: 7 продуктів, багатих рослинним білком
Схуднути і при цьому не завдати шкоди здоров'ю - це, поза всякими сумнівами, мета.
Як швидко позбутися від в'ялості м'язів і шкіри: 8 простих порад
Виникає з віком в'ялість м'язів і шкіри турбує багатьох. Ми наведемо прості.
5 речей, які можна і не можна робити перед заняттями спортом
Чи справді ти знаєш, що саме варто робити перед заняттями спортом, щоб.
5 визначальних ознак сильної особистості! А у вас вони є?
Дуже часто слова "сильна особистість" викликають неприємні асоціації і створюють.
5 речей, які ти робиш зараз і про які будеш шкодувати через кілька років!
Спосіб життя багатьох людей нав'язаний їм середовищем. Саме тому далеко не завжди нам.
6 ознак негативної енергії, від якої необхідно позбутися
Кожен з нас з часом приходить до висновку, що потоки позитивної і негативної.
Зріла любов: коли почуття пробуджуються в потрібний момент
Зріла любов часто стукає в наші двері, коли ми її зовсім не чекаємо. Буває, що.
5 питань, які допоможуть тобі знайти свій шлях у важкі моменти
У всіх нас бувають важкі моменти. Але якими словами ти б описала своє світовідчуття.
Home »Все про здоров'я» Як впоратися з колітом народними засобами?
Коліт - це запалення товстої кишки. доставляє сильні незручності. Хоча в багатьох випадках для лікування цієї хвороби потрібні спеціальні ліки, народні засоби також можуть допомогти поліпшити ваше самопочуття.
У цій статті ми розповімо вам про двох різновидах коліту, про найпоширеніші симптоми захворювання і про деякі домашніх засобах, які допоможуть полегшити біль незалежно від причини запалення.
Чому з'являється коліт, і які його симптоми?
Вчені виділяють дві форми коліту: гостра і хронічна. Гостра форма найчастіше буває викликана бактеріями або вірусами, а хронічна може мати різні причини: стрес, синдром подразненого кишечника, аутоімунні захворювання і т.д.
Якщо ви помітите у себе один або декілька з симптомів. зазначених у списку нижче, цілком можливо, що їх причина - коліт:
- Гостра, хронічна або хвилеподібна біль в животі.
- Спазми в кишечнику.
- Діарея.
- Гази.
- Тенезми (хворобливі помилкові позиви до дефекації при майже повній відсутності калу).
- Присутність слизу або крові в калі.
- Температура.
- Нудота і блювання.
Якщо у вас є такі симптоми, слід звернутися за консультацією до лікаря, щоб дізнатися точний діагноз. Доктор вирішить, чи варто приймати будь-які спеціальні медикаменти, проте в будь-якому випадку народні засоби допоможуть поліпшити ваше самопочуття.
Дієта на основі рідких продуктів
При коліті, особливо, якщо одним з його симптомів є діарея, слід утриматися від прийняття твердої їжі. Протягом двох або трьох днів вживайте тільки рідкі продукти. стежачи за тим, щоб в організм надходила достатня кількість іонів і мінералів. Зупинити діарею вам допоможуть наступні домашні рецепти:
- Рисова вода. Ці ліки можна назвати «бабусиним засобом». Щоб його приготувати, візьміть чашку рису і варіть його в шести чашках води, поки рис не стане м'яким. Потім зцідіть воду і пийте її холодною або теплою.
Коли симптоми почнуть слабшати, можна потроху почати вживати в їжу тверді продукти, наприклад, рис, страви з кукурудзяної муки, нежирне м'ясо, йогурт і сир. Порції повинні бути невеликими, щоб у вас була можливість перевірити, як реагує шлунок на таку їжу.
Ще один хороший спосіб включити в дієту тверду їжу - приготувати компот з яблук (для цього слід прокип'ятити яблука в каструлі води) або варену моркву. яка є дуже дієвим засобом в боротьбі з колітом, так як створює в травному тракті лужне середовище.
Не вживайте цукор!
Коли кишечник запалений, він не може в повній мірі виконувати свої функції. З цієї причини дуже важливо вживати м'які продукти, щоб не погіршити запалення.
При наявності симптомів коліту краще виключити з раціону всі види рафінованого цукру. тобто тістечка, шоколад та інші види солодощів, а також білий хліб, надмірна кількість приправ, алкогольні і газовані напої і кава.
У тому випадку, якщо причиною коліту є стрес, нервове перенапруження або синдром роздратованого кишечника, робіть спеціальні вправи для розслаблення якомога частіше. Йога або медитація також можуть допомогти полегшити симптоми хвороби.
Якщо ж ваше самопочуття не покращиться, зверніться за допомогою до лікаря. Бережіть своє здоров'я!