Отже, правила безпечної поведінки на водоймах під час льодоставу
1. Можна переходити по льоду, якщо він товщі 10 см
2. Можна кататися на ковзанах по льоду, якщо він товщі 15 см
3. Не можна виходити одному на незміцнілий лід
4. Не можна збиратися групою на невеликій ділянці льоду
5. Не можна перевіряти міцність льоду ударами ніг, палицями, ключками т. Д.
6. Не можна переходити водойму по незміцнілий льоду один за одним на невеликій відстані
7. Не можна йти по льоду, засунувши руки в кишені. Нести за спиною міцно надітий рюкзак
8. Не можна спускатися з гірок на лижах і санках в незнайомому місці.
Що робити, якщо ви провалилися в ополонку?
1. Не панікуйте. Дихайте якомога глибше і повільніше
2. Робіть ногами безперервні руху так, немов ви крутите педалі велосипеда
3. Не намагайтеся відразу вибратися на лід. Навколо ополонки лід дуже крихкий і не витримає тяжкості вашого тіла
4. Просувайтеся в бік найближчого берега, кришу на своєму шляху крижану кромку руками
5. Як тільки лід перестане ламатися під вашими ударами, покладіть руки на лід, простягнувши їх якнайдалі, і щосили штовхайтесь ногами, намагаючись надати тулубу горизонтальне положення
6. Не спирайтеся на лід всією вагою тіла: він може знову провалитися, і ви з головою поринете в воду
7. Постарайтеся домогтися того, щоб ваше тіло виявилося врівень з льодом. Після цього наповзає на лід, продовжуючи відштовхуватися ногами і допомагаючи собі руками
8. Вибравшись на лід, розпластався на ньому і повзіть вперед, не намагаючись піднятися на ноги
9. Ближче до берега, де лід міцніше, поверніться на бік і перекочуйтеся в сторону берега
10. Вибравшись на берег, не зупиняйтеся, щоб не замерзнути остаточно. Бігом добиратися до найближчого теплого приміщення
Допомога провалився в ополонку
1. Опустіться на коліна або ляжте у кромки льоду і простягніть потерпілому який-небудь предмет (палицю, мотузку, одяг).
2. Якщо потрібно пересуватися по льоду, лягайте плазом і повільно підповзайте до провалився, поки він не вхопиться за протягнутий йому предмет.
3. Витягнувши потерпілого з води, покладіть його на лід плазом, не дозволяйте йому встати на ноги і йти по льоду.
4. Якщо не вдається витягнути потерпілого з води за допомогою протягненого предмета, але поруч є помічники, організуйте живий ланцюг. Один за іншим виповзають, розпластавшись по льоду, і захоплюйте лежачого попереду рятувальника за щиколотки.
Перша медична допомога
1. Якщо постраждалому щось потрапило в рот, поверніть його голову набік і видаліть з рота сторонні предмети (пісок, листя і т.д.).
2. Перевірте його дихання і пульс, при необхідності зробіть штучне дихання.
3. Якщо він дихає, перенесіть його в тепле місце, зніміть з нього мокрий одяг, загорніть в ковдри і викличте лікаря.
М.Г.Шатоба,
начальник Іскітімского рятувальної станції на воді