Apple Watch дозволяють своїм власникам стежити за активністю різними способами. Наприклад, ви можете встановити певну кількість калорій, які хотіли б спалювати за день і «розумні годинник» будуть сповіщати про досягнення поставленої мети.
Штатний додаток Активність на Apple Watch - ідеальний помічник людям, які давно хотіли почати жити більш активно, але ніяк не наважувалися зробити перший крок. Постійно перебуває напоготові додаток підраховує кожен крок власника Apple Watch, в кінці дня надаючи звіт про спалених калоріях. Стимул ж, якого часом не вистачає, можна отримати, встановивши в додатку певну мету на кожен день.
Як встановити мету по відстеженню скинутих калорій в додатку Активність на Apple Watch?
Крок 1. Зайдіть в додаток Activity (Активність) на своїх Apple Watch
Крок 2. Проводьте пальцем вліво до тих пір, поки не дійдете до вкладки Move
Крок 4. Виберіть параметр Change Move Goal
Крок 5. Змініть свою мету на відповідну під ваш рівень активності
