Виявляється, сили волі вже недостатньо для того, щоб бути продуктивним. Як же доводити справу до кінця? Ось основні принципи:
У сьогоднішній реальності вічно зайнятих людей ми перетворилися в одержимих продуктивністю і Лайфхак. Роблячи більше справ за менший час, ми можемо займатися тим, що ми дійсно любимо. Проблема полягає в тому, що надихнутися і почати - легко, але важко дотримуватися дисципліни в роботі.
Більшість з нас дивиться на продуктивність в неправильному ключі: інструменти управління завданнями спочатку здаються блискучими, але в підсумку залишаються невикористаними. Бути прикутим до робочого столу - так само непродуктивно, як і шкідливо для здоров'я.
Ви досягаєте чогось не тоді, коли робите все, а коли робите тільки потрібне. Давайте переглянемо підхід до продуктивності:
- Однією сили волі недостатньо: ваша продуктивність не повинна покладатися тільки на неї. Ментальна стійкість вимагає часу. Щоб залишатися дисциплінованим, краще покладатися на системний підхід.
- Дозвольте собі відволікатися. Наполеглива робота над пріоритетними завданнями виснажує і фізично і розумово. Не обмежуйте себе, робіть кілька перерв в день. Краще «порубати» продуктивний час на 90-хвилинні відрізки (щоб не втрачати увагу і зменшити стрес від втрати енергії в перебігу дня).
- Якщо справа не можна виміряти, то за нього не варто братися. Доведено, що відстеження свого прогресу - кращий спосіб залишатися старанним. Створіть контрольну таблицю і запишіть туди, коли і які справи ви зробили протягом дня. І ви побачите, як багато ви насправді робите.
- Мультизадачність - ваш ворог. ставитеся до неї так. Захистіть себе від небажаних відволікаючих чинників, не намагайтеся сісти на два стільці одночасно. Плануйте наступний день напередодні вночі, щоб захоплюючий світ інтернету не зміг поглинути вас з самого ранку.