Прагнення жінок бути красивими проявляється в догляді за шкірою, волоссям, нігтями. Не обов'язково щодня робити яскравий макіяж, хитромудру укладку, яскравий манікюр. Гладка шкіра, немите волосся, довгі нігті - обов'язковий мінімум, що дає можливість жінці виглядати красиво. Постійний догляд за собою дозволяє досягти потрібного результату, проте стан здоров'я, харчування, гармонія всередині також накладають відбиток. Тому не всякий раз виходить швидко відростити нігті, проте існують варіанти, як виправити цю проблему. Як за тиждень відростити нігті в домашніх умовах, поради для дівчат.
Як за тиждень відростити нігті в домашніх умовах: причини повільного зростання нігтів
Фактори, що впливають на зростання нігтів:
- В здоровий спосіб життя входять правильний режим дня, нормальний сон, душевну рівновагу, вміння справлятися зі стресом і своєчасне лікування. Порушення обміну речовин, інфекції, серцево-судинні захворювання, гормональні збої та інші хвороби можуть серйозно уповільнити зростання нігтів.
- Грамотне харчування - найважливіший фактор, так як організм живить нігтьові пластини корисними елементами за залишковим принципом. Виснажливі дієти, відмова від білків, мала кількість уживаних кисломолочних продуктів, овочів, фруктів - все це погано позначається на зростанні нігтів. Вітаміни А / В / С / Е і комплекси мінералів зможуть налагодити процес і посприяють інтенсивному росту нігтів.
- Про правильний догляд за нігтями також варто не забувати, оскільки через зовнішній вплив нігті отримують потрібні їм корисні елементи. Ванночки з йодом, морською сіллю, маслами, рослинними відварами, що отримується за допомогою всього цього зволоження, маски, живильні креми або спеціалізовані емалі, масаж - без усього цього не обійтися, якщо бажаєте відростити нігті за тиждень.
Як за тиждень відростити нігті в домашніх умовах
За тиждень зміцнити нігтьову пластину можливо за допомогою різних процедур. Навіть при невеликому бюджеті дозволити собі маски, ванночки, масаж, гімнастику може будь-яка жінка. Враховувати слід також грамотний догляд за нігтями, в обов'язковому порядку прийом вітамінів і мінералів, вплив негативних факторів. Регулярність - головний секрет того, як за тиждень відростити нігті в домашніх умовах. Слід зрозуміти, що і яким чином треба робити, після чого щодня слідувати плану.
Він має ряд корисних властивостей, що дозволяють прискорити зростання нігтів. Стан пластини покращиться за тиждень через прискореної мікроциркуляції крові, а якщо робити масаж з пілінговими засобами, міський можна видалити мертві клітини, і таким чином прискорити оновлення і зростання. Для масажу потрібні косметичне мило і щітка - манікюрна або зубна з м'якою щетиною.
- Зніміть базове покриття, лак з кожного нігтя спеціалізованим засобом;
- Зробіть теплу ванночку з сольовим розчином (1 ст. Л. Морської солі на 0,3 л води), помістіть туди долоні;
- Спіньте щіткою мило або нанесіть на щітку кілька крапель рідкого мила;
- Круговими рухами, трохи придавлюючи, масажуйте кожен ніготь;
- Сполосніть руки, промокніть рушником;
- Нанесіть живильний крем (обов'язково).
Винничук - найперший допомогу, якщо ви бажаєте зробити руки доглянутими, а нігті красивими. Ефект від ванночок буде видно через кілька днів, оскільки їх вибір величезний відповідно до основними компонентами: трав'яні, поживні, вітамінні, мінеральні, розігрівають. Якщо чергувати різні види ванночок тиждень, то міцними і здоровими стануть навіть ламкі нігті, причому значно відросте.
- Розігріваючих ванночку готують на базі ефірних масел, їх змішують з теплою водою і морською сіллю. Слід помістити в ванночку долоні і тримати в розчині не менш 15 хвилин. Після чого промокнути руки рушником і нанести крем;
- Надати нігтям силу і допомогти їм відростати швидше допоможуть ванночки з морською сіллю і йодом. Для даної процедури спершу слід приготувати розчин (1 ст. Л. Морської солі на 250 мл води), додати туди 2-3 краплі йоду. Потім помістити пальці на 20 хвилин, не обполіскуючи;
- Для вітамінної ванночки необхідні капсули вітамінів А, Е, їх необхідно змішати, підігріти на водяній бані з малою кількістю рослинної олії і 2 краплями йоду. Нанесіть на нігтики розчин, залиште на 10-15 хвилин, після чого промокніть паперовим рушником або серветкою;
- Зміцнити нігті, стимулюючи їх зростання, дозволить ванночка з соку грейпфрута, нашатирного спирту, гліцерину в пропорціях 4: 1: 1. Перемішайте інгредієнти, втирайте в ніготь або помістіть пальці в суміш, потримайте 15 хвилин і змийте водою.
цілющі трави
Сприяють зростанню нігтів ванночки з відварами з цілющих трав. Наприклад, суміш ромашки з м'ятою, їх потрібно взяти по 1 ст. л. і залити склянкою окропу. Таким чином робиться основа кошти для зростання нігтів. Коли відвар настоїться 2 години, його слід зцідити, додати 0,5 ч.л. масла рослинного і приблизно 40 г борошна. Добре все перемішайте, нанесіть суміш на нігті, залиште на 30 хвилин, після чого видаліть ваткою або серветкою.
парафінотерапія
Основою парафінової ванночки є речовина, походящей на віск. За своїм впливом парафін незамінний при догляді за сухою шкірою рук. Парафінова плівка гріє шкіру, витягає токсини, звужує пори, і шлаки залишаються на поверхні. Шкіра чиститься, виглядає гладкою, швидше відбувається зростання нігтів.
- Руки помийте, нанесіть крем, після чого помістіть в парафін. Склад слід підігріти до застосування;
- Обмотайте ручки плівкою або застосуйте пакет, після укутайте махрової тканиною і залиште парафін на 20 хвилин;
- Приберіть залишки теплим рушником, нанесіть крем.
Додання правильної форми нігтям
Надати правильну форму - значить зробити її зручною, щоб краю не чіплялися за навколишні предмети, в такому випадку ламатися нігті будуть менше. Робіть овальну, круглу форму нігтів. Обробляйте краю нігтя, кутикулу без великого натиску, застосовуйте неметалеві дрібнозернисті пилочки і апельсинові палички з маслом. Робіть правильну форму, просуваючись в одному напрямку від краю до центру.
Комплекс вітамінів і мінералів
При нестачі вітамінів / мінералів отримати потрібну довжину нігтя вийде ніколи. Грамотне харчування також не завжди гарантує потрібні для росту корисні речовини, тому їх брак заповнять спеціальні комплекси, які ви можете купити в аптеці:
- Комплекс «Евісент» дозволяє зміцнити нігті, приймати добавку належить по 1 капсулі, запиваючи водою, тричі на день. Добре поєднується з ваннами;
- «Нагіпол» - комплекс на базі вітамінів, мінералів, амінокислот, що дозволяють прискорити зростання нігтів. Добавку належить приймати до їди, не більше 3 разів на день, курс прийому - приблизно місяць;
- «Вітрум Бьюті» - не має протипоказань. Приймати перед їжею 1 раз в день.
Косметика і препарати
Спеціалізовані лаки «Розумна емаль», які прискорюють ріст нігтів, зміцнюють їх і дають можливість рукам виглядати красиво. Подібна косметика є в каталогах косметологічних компаній, на її використання відсутні обмеження, наносити їх можна без перерви тижнями. Прискорити зростання нігтів дає можливість биогель, якщо потрібен захист країв і пластини від «хімії», шелак - справжнє спасіння на 2-3 тижні.
У домашніх умовах технологія нанесення гелю така:
- Пластину знежирте спеціалізованим засобом або спиртом;
- Підпиляєте нігті, надайте форму, нанесіть гель, залиште до повного висихання. Процес сушки прискорює УФ-лампа, якщо її немає, доведеться почекати довше;
- Коли засіб висохне, акуратно видаліть залишки, нігті натріть м'якою тканиною.
Домашні рецепти масок для стимулювання зростання нігтьової пластини
У числі засобів для зміцнення / зростання нігтів в домашніх умовах, популярні маски. Зробивши склад і виділяючи час на догляд за руками, слід зробити процедуру звичкою і робити маски 2-3 рази на тиждень. Ось маски, що дозволяють прискорити зростання і зміцнити нігті:
- Масляна. Робиться з солі (1 частина) і рослинного масла (3 частини). Підігрійте суміш на водяній бані, нанесіть на нігті, залиште на 15 хвилин, а для досягнення максимального ефекту на наступні 3 години або на ніч;
- Лимонна. Сік 1 лимона і приблизно 1 ст. л. солі змішайте, нанесіть суміш, потримайте приблизно третину години. Змийте маску теплою водою;
- Перцева. Червоний мелений перець зміцнює нігті, проте наносити маску частіше, ніж раз в 10 днів, не радять. Для приготування потрібно змішати 2 щіпки пекучої спеції і 1 ч. Л. жирного дитячого крему. Нанесіть маску виключно на нігті без попадання на шкіру, залиште на 15 хвилин, акуратно змийте теплою водою.