Ви вперше стали мамою, і, звичайно, вам хочеться якомога краще подбати про малюка і дати йому все, що тільки можливо. Але ви ще не повністю розібралися, що саме необхідно для правильного і гармонійного розвитку дитини, а велика кількість інформації з різноманітних джерел тільки заплутує, і дуже складно знайти щось дійсно варте.
Насправді, все, що потрібно новонародженому малюку - любов і ласка, як не банально це звучить. Ви любите свою дитину, і з вашою любов'ю він отримає набагато більше, ніж від самих дорогих іграшок і модних розвиваючих занять.
Спілкування з малюком
Діти ще в утробі матері звикають до її голосу і інтонацій. Тому після народження якомога частіше спокійно розмовляйте з малюком і неголосно наспівуйте різні колискові, народні або самостійно придумані ласкаві пісеньки. Голос мами заспокоює малюка, розвиває слух і готує його до подальшого спілкування. Говоріть з малюком в кожну хвилинку його неспання - під час купання, сповивання, перекладання, годування, і ви скоро помітите реакцію карапуза саме на ваш голос.
Масаж і гімнастика
У віці до 1 місяця дитині не потрібно професійного масажу. Цілком достатньо буде простих погладжувань при проведенні сповивання 2-3 рази на день по 5-7 хвилин. Як елементи гімнастики використовують вроджені рефлекси новонародженого. Викладайте дитини перед кожним годуванням на животик на тверду поверхню (добре застелений підлогу, пеленальний столик). У положенні на животику карапуз повертає голівку убік і намагається підняти її. Починайте викладання буквально з 20-30 секунд, і поступово збільшуйте час, доводячи його 10-15 хвилин за раз. Під час цієї процедури дуже добре зміцнюються м'язи спинки і шиї дитини, відбувається підготовка до подальшого перекидання зі спини на животик і назад. У положенні на животі можна стимулювати і рефлекс повзання, підставивши під стопи малюка свою долоню - відчувши опору, він почне штовхатися ніжками, намагаючись повзти. Тільки не забудьте простежити, щоб йому було, куди рухатися вперед, і він би не вдарився голівкою об стіну або не впав би зі столу.
Іншим елементом гімнастики на основі вроджених рефлексів є вкладання великих пальців мами в долоньки дитини. Коли малюк щільно захопить ваші пальці, можна злегка потягнути його нагору. Дуже корисно буде проводити м'яке раздвигание ніжок в тазостегнових суглобах - таку вправу служить відмінною профілактикою дисплазії. Для його виконання обхопіть стопи дитини своїми долонями, зігніть (без зусилля!) Ніжки малюка в колінних і тазостегнових суглобах, приведи коліна до живота, а потім розведіть ноги в колінах таким чином, щоб стопи стикнулися один з одним підошвами. Пам'ятайте, що вправи виконується тільки на розслаблених ніжках, якщо ви відчули опір, краще відкласти його на потім.
Іграшки для новонародженого
Такий крихті потрібно зовсім небагато іграшок. Педіатри радять використовувати негаласливим досить великі брязкальця основних кольорів - червоного, жовтого і зеленого. У періоди неспання злегка трусить іграшкою і плавно водите нею перед очима дитини. Зір новонароджених формується поступово, і спочатку діти практично не реагують на брязкальця. Але ви зможете помітити реакцію малюка на звук, а до кінця першого місяця він навчиться фіксувати погляд на нерухомій брязкальця.
.