Навіть найкращі з друзів іноді можуть відчувати ревнощі один до одного. Особливо явно це проявляється тоді, коли ви обидва прагнете до одних речей в житті стосовно деяких базових речей, таких як відносини, кар'єра і особисті цілі.
Ревнощі, якщо її не контролювати, володіє достатньою силою, щоб зруйнувати дружбу. Хоч ви і не можете змінити свої почуття, ви можете контролювати свої реакції на те, що викликає у вас ревнощі.
Навіть якщо ви з другом заодно ще й суперники щодо тих речей, що були згадані вище, необхідно усвідомити, що незважаючи на спільні цілі, ви залишаєтеся двома окремими особистостями, у кожної з яких своя стежка. Спільність цілей в даному випадку не має ніякого значення.
Коли ви розумієте, що ваш шлях у житті унікальний і відрізняється від чийого б то не було (включаючи вашого друга чи подругу), ви побачите, що почуття ревнощів - це просто даремно витрачені емоції, які не приносять ніякої користі, а ось сил віднімають досить .
Іншими словами, дозволяючи ревнощів занадто глибоко прокрастися в свій розум, ви самі себе позбавляєте свого щастя.
У більшості випадків почуття ревнощів відчувається тоді, коли ви сумніваєтеся в собі. Навіть якщо, наприклад, ви з подругою обидві намагаєтеся скинути вагу, ви не будете відчувати ревнощі, коли ваша подруга доб'ється своєї мети раніше вас, якщо ваша самооцінка не страждає. Ви будете впевнені в тому, що ви в кінцевому рахунку теж досягнете своєї мети. За свою подругу ви будете тільки раді, і це буде щиро.
Якщо в ревнощів і є якийсь «сенс», так це в тому, щоб роззути ваші очі і звернути увагу на можливості у вашому житті. Замість того, щоб сприймати ситуацію так, нібито у вашого друга є щось, чого немає у вас, знайдіть в цій людині джерело натхнення для себе. Ви побачите, що не тільки ваша мета раптом стане можливою, але також і можуть з'явитися нові амбіції, як результат сприйняття успіхів вашого друга чи подруги.
Це особливо важливо в дружбі, коли це ваше завдання - розділяти радість вашого товариша і надавати йому підтримку. Одна з причин, по якій підтримку дружби стає іноді важким завданням, це те, що дружба часом кидає нам виклик. Але чи знаєте, нам необхідно приймати виклик час від часу. Часом корисно іноді вибратися за рамки свого маленького світу і порадіти за кого-то. Це допомагає поглянути на речі в більш широкому контексті і домогтися більшої усвідомленості. Нарешті, це нагадує нам про те, що світ не обертається навколо нас.
Навіть якщо ви іноді відчуваєте швидкоплинний укол ревнощів, необов'язково давати йому перетворюватися в зяючу рану. Дозволяючи ревнощі визначати тон вашої дружби тільки вб'є саму дружбу. Підтримка своїх ревних почуттів-це не те, що ви можете собі дозволити, як друг.