Версія для друку
Відвідувати дитячий заклад і не хворіти зовсім, не вийти. Мами, чиї діти ходять в садочок, розкажуть, як два дні ходили в садок, а потім три тижні були вдома на лікарняному. Багато з них скажуть, що до моменту відвідування садка їх дітки взагалі не хворіли. А як тільки стали відвідувати дитячий сад, так постійними їхніми супутниками стали ліки, нежить, кашель та інші болячки. Так що ж тепер відмовитися від дитячого садка взагалі?
Чому діти так часто хворіють в дитячому закладі
Найчастіше батьки, не помічаючи перших симптомів захворювання, відправляють дитину в садок, де теж є діти з подібним станом. Серед захворілих дітей інфекція поширюється і розвивається дуже стрімко.
Звести до мінімуму частоту хвороб цілком можливо
Щоб запобігти хворобам в садку, підвищити імунітет малюка, потрібно знати нехитрі правила, і постаратися їх дотримуватися. В першу чергу дитина повинна бути загартованим. Готовність до мінімальних труднощів також необхідна. Якщо захищати малюка від прогулянок, особливо в холодну пору року, від відвідування друзів, то дитина буде рости як тепличне рослина, і буде абсолютно не пристосованим до труднощів дорослого життя, а вийшовши на вулицю, у нього відразу почнеться чхання.
Якщо душевний стан дитини знаходиться в рівновазі, то малюк рідше піддається простуд. І це цілком важлива складова в фізичному здоров'ї дитини. Коли дитина позбавлений стресових ситуацій, коли його психіка знаходиться в рівновазі, то і організм його здатний чинити опір.
Важливо, щоб збори в сад не були пов'язані з капризами і плачем. Дитину треба зацікавити у відвідуванні садка, зацікавити і спонукати його на самостійні збори - самому взутися і вдягнутися. Дитину можна розговорити, побудувати разом плани на майбутній день, як він буде грати, і як йому буде весело з друзями.
У запобіганні хворобам в саду важливо місце відводиться регулярному, через певні проміжки часу, збалансованому харчуванню, максимальному наповненню його мікроелементами і вітамінами.
Підвищити імунітет дитини можна і при регулярному вживанні натуральних імуномодуляторів. Дуже добре давати дітям свіжі ягоди, або протерті, без варіння, з цукром з заготовок на зиму. Шипшина і мед особливо гарні в холодну пору року, коли ризик захворіти на застуду підвищується.
Звичайно, треба розуміти, що навіть при всіх запобіжних заходів, уникнути простудного захворювання не вдасться. Але щоб болячки були не так часті і так важкі, цілком можливо. Якщо дитину з метою уникнення хвороб не водити в дитсадок, то процес адаптації до зовнішнього середовища зрушиться на шкільні роки.