Мастопатією називають захворювання, при якому в тканинах молочної залози відбуваються зміни. Тканини ущільнюються, і хоча ущільнення ці доброякісні, все одно при мастопатії жінка відчуває чимало неприємних відчуттів. Наприклад, днів за 12 до чергових місячних, вона починає відчувати болі в грудях, і це повторюється з разу в раз, причому біль тільки зростає.
Мастопатія ділиться на два види - дифузну і вузлову. Дифузну мастопатію характеризує поява в грудях великої кількості дрібних вузлуватих утворень. Вузлова ж мастопатія діагностується при наявності всього одного вузла. Мастопатія також збільшує ризик розвитку у жінки раку молочної залози, приблизно в чотири рази.
Причиною мастопатії є, в основному, гормональні порушення жіночого організму. Найчастіше це захворювання розвивається у жінок у віці від двадцяти з гаком і приблизно до п'ятдесяти років.
Також причинами мастопатії можуть послужити травми молочної залози, причому, тут вплинуть навіть такі дрібниці як удари, випадковий удар, стягуюче білизна ... Чи впливає на виникнення мастопатії і спадковість. Крім того, певний вплив надає і спосіб життя, і харчові пристрасті.
Щоб запобігти, або хоча б істотно знизити ризик мастопатії, потрібно: ...
1 - Носити зручне білизна, і берегти груди, перебуваючи в громадських місцях, або в будь-яких інших місцях і ситуаціях, коли молочні залози можуть бути травмовані.
2 - Чи не занадто захоплюватися засмагою, як натуральним, так і штучним, і взагалі поменше бувати на спекотному ізраїльському сонце.
3 - Включити в свій раціон харчування такі продукти, як овочі, фрукти, ягоди, натуральні соки, уникати жирної їжі, шоколаду, і постаратися позбутися від пристрасті до нікотину. Також треба стежити, щоб організм отримував достатньо йоду і вітамінів В, А, С і Е.
4 - Необхідно хоча б кілька разів на тиждень знаходити час для спорту, і взагалі вести активний спосіб життя, а також як слід висипатися.
5 - Не варто користуватися мазями та кремами для збільшення грудей, а також зловживати обіцяють цей ефект косметичними процедурами.
6 - Варто проводити регулярні самостійні обстеження власних грудей. Це потрібно робити в перші дні шість після того, як закінчилися місячні.
Для огляду потрібно встати перед дзеркалом, оголивши груди і для початку уважно оглянути її, відзначаючи всі незвичайні явища, як-то: зміни пігментації шкіри, які виступили вени, порушення симетрії грудей ...
Потім необхідно прищепити груди на предмет ущільнень, рухаючись спірально від пахв до сосок. Якщо були помічені будь-які насторожують ознаки, слід негайно звернутися за медичною допомогою.
За спеціальними матеріалами
Якщо ви хочете зробити пластичну операцію або отримати консультацію з даного питання - звертайтеся до нас!
Обговорити цю статтю можна в Живому Журналі сайту "Медицина Ізраїлю"
Клініка болю Альтернатива спеціалізується на наданні лікування різних видів болю в суглобах і ортопедичних проблем за допомогою унікальних систем і програм.