Більше половини проблем підлітків виникають через конфлікти і труднощів в сім'ї. Якщо ви хочете, щоб ваш підліток довіряв вам і йшов на контакт, спочатку подивіться на ситуацію у вашій родині. Скільки часу ви проводите вдома? Скільки з цього часу сім'я проводить разом? Чи є проблеми - завищені очікування один від одного, образи, сексуальні зради, труднощі зі здоров'ям родичів?
Вам може здаватися, що хвора бабуся, що лежить в тій же кімнаті, де живе дівчинка-підліток, це абсолютно нормально. А для дівчинки це може бути постійним джерелом важких переживань, які їй ні з ким розділити. І багато багато іншого. Якщо ви вирішите якісь з проблем - є шанс, що і стан підлітка покращиться.
Щоб ваша дитина вам довіряв і міг спокійно розповісти про свої труднощі, дотримуйтесь простих правил.
Розмовляйте з ним
За результатами останніх досліджень, батьки розмовляють з підлітками всього 9 хвилин в день - і то в форматі претензій, прохань і заборон. Середній підліток не чує від батьків нічого, крім: «Візьми сніданок. Одягнися тепліше. Не забудь зробити математику. Ти що, взагалі з глузду з'їхав - є цю гидоту? "Мавпи 23 години 50 хвилин підліток надано вчителям, однокласникам, тренерам, телевізору та інтернету.
Спробуйте розмовляти з ним як з незнайомцем. В якомусь сенсі він дійсно вам не знайомий - малюк, який колись любив надкушувати цибулю і малювати губною помадою на дивані, вже став маленькою частиною нового великого цілого. Ця людина цілком може любити дивну музику і ось цього жахливого пірсінгованним хлопчика або дуже дивну дівчинку з бузковими волоссям.
Спробуйте дізнатися, який він і як він живе. Без оцінок, жаху і претензій, як якщо б ви зустріли незвичайного, нового дорослого, з яким вам хочеться познайомитися ближче.
Тілесний контакт і вираз радості від присутності важливі для всіх. Особливо для підлітків. Це може бути складно.
Якщо дитячі іграшки в дусі «йде коза рогата» вже не працюють, спробуйте знайти нові. Подивіться, які форми обіймів і ласки прийняті у них в компанії - може бути, це дружні стусани в ребра, скуйовджене волосся, піднятий великий палець або просто «дай п'ять».
Говоріть йому, що він важливий і потрібний
Спробуйте утриматися від оцінок: «Я просто хочу нормального сина» або «Як я втомилася возитися з твоїми проблемами» або «Чому ти просто не можеш зробити все як треба?».
Скажіть замість цього: «Я буду любити тебе, навіть якщо ти не здаси ЄДІ на вищий бал», «Ти мені потрібен, тому що ти кльовий (смішний, мій, класний, цікавий),« Мені пощастило, що у мене є такий ти »або« Я дуже радий, що у мене є син ».
Чи не конкуруйте з його прихильностями
Цілком може бути, що закоханість підлітка або нові друзі займають зараз більше місця в його житті, ніж ви. Це природно.
Цілком може бути, що якісь небезпеки вам ввижаються. А якщо немає - прямим тиском ви, швидше за все, в цьому віці вже не досягнете позитивного результату. Можна пошукати інші способи.
Якщо вам щось подобається - скажіть про це. «Я рада, що ти дружиш з Алісою, вона дуже цікава дівчинка, я б теж хотіла в твоєму віці мати таку подругу».
Не забороняйте йому робити те, що він любить
Часом підлітки вибирають досить дивні заняття - скелелазіння, катання на скейтах, паркур, малювання манги. Не всі з цього здається корисним батькам.
Якщо ви впевнені, що те, що він вибрав, небезпечно і може мати негативні наслідки, спробуйте обійтися без заборон. Запропонуйте йому інший вид дозвілля - поїдьте з ним куди-небудь, де вам обом буде цікаво, відправте в який-небудь тематичний табір.
Не бійтеся опору
Багато підлітків скептично ставляться до ініціатив батьків, вчителів та інших дорослих. Але насправді це можна обійти - якщо заняття їм дійсно сподобається.
Головне - не діяти в лоб. Краще дістати свої старі хіпповські фотографії - де ви з сережкою, гітарою, в поході, ніж відразу вбратися в сучасні субкультурні шмотки.
Не йдіть в такому вигляді в його компанію - краще спробуйте виїхати удвох на стару базу, де ви в хакі і з банданою будете виглядати нормально.
Всі мами і тата бояться, що їх син або дочка не надійде в хороше навчальний заклад або зіпсує собі кар'єру. І цей страх дуже небезпечний. Саме через нього багато абітурієнтів сидять на іспитах практично в неосудному стані і програють більш розслабленим одноліткам.
Страх і напруга погіршують роботу інтелекту. Замість того щоб лякати дитини фразами на кшталт «Не здаси - підеш працювати двірником», спробуйте допомогти йому з вивченням матеріалу. Пройдіть цей нехай разом з ним.
Повирішувати задачки з математики, позубріте хоча б деякі квитки. Можна порівняти конспекти однієї і тієї ж лекції - ваші і його, або реферати, написані на одну і ту ж тему. Коли він побачить ваші успіхи і провали, а також те, як ви з ними справляєтеся, йому буде легше вчитися.
Найголовніше - пам'ятайте, що десять хвилин спільного сміху завжди ефективніше двох годин нотацій. Дозвольте собі хоча б іноді подуріти разом з вашим сином або дочкою.
Чи не вимовляєте побитих слів - «ось я в твої роки. ». Ви були іншою людиною з іншої сім'ї в інший час. Говоріть від душі і від серця: «Та я розумію, що тебе все дістало. Мене б теж все дістало. Але давай спробуємо знайти вихід разом? ». Або: «Мені дуже важливо, щоб ти вступив до університету. Я впевнена, що це буде хороший диплом, який багато тобі дасть. Я чесно хочу, щоб у тебе все вийшло в житті ».
Використовуйте більше жестів, менш формальний мову. Тоді є шанс, що дитина повірить, що ви і правда його любите і піклуєтеся про нього, а не повторюєте заяложені істини.
Чому підлітки вирішуються померти?
Хвиля самогубств дітей вразила суспільство. Чи могли дорослі утримати їх від фатального кроку? Важкі роздуми про небезпечний віці.
Ми заздримо своїм підліткам?
Їх юність, безтурботність, свобода ... Не заздримо ми їм? Важко собі в такому зізнатися, але батьківська любов не заважає суперництва.
Коли дорослішають доньки
Бачити, як незграбний підліток перетворюється в привабливу дівчину, - що може бути для матері приємніше. або небезпечніша? Звідки беруться тривожні почуття і як з ними впоратися?
«Допоможи мені знайти спосіб пробачити тебе»
Режисер вистави BlackSimpson розповідає, чому його навчила листування батька вбитої дівчини з її вбивцею, а психотерапевт Світлана Кривцова пропонує чотири шляхи до прощення кривдника для тих, хто до цього готовий.
Psychologies.ru - офіційний сайт журналу Psychologies (Псіхoлоджіc). На його сторінках ми говоримо про психологію, про сенс того, що з нами відбувається в житті, - цікаво, просто, ясно, не спотворюючи суті. Які приховані мотиви наших вчинків? Чим визначається той чи інший життєвий вибір? У чому причини наших успіхів і невдач?