Сьогодні я роблю невеликий огляд кращих технік, найпростіших і дієвих. Щоб ви могли ще раз їх переглянути, прочитати відгуки інших людей і вибрати те, що вам найближче, що вам найбільше підходять.
Ніхто не закликає вас відразу бити в усі сторони. Не можна з гармати перебити всіх виробів. Набагато ефективніше вибрати одне. що найбільше допоможе в досягненні вашої поточної мети. І звичайно ж, почати систематично практикувати те, на чому ви зупинилися.
10 кращих технік
трансформації життя
Техніка 1.
Три гарні речі
Щовечора треба згадати і записати як мінімум три хороших моменти минулого дня.
Ця техніка повністю змінює ваше ставлення до життя, допомагає знайти спокій, задоволення, і розвинути почуття подяки. Ефективність техніки повністю підтверджена вченими.
Техніка 2.
щоденник радості
В цей щоденнику ви відображаєте все щасливих моменти свого життя. Але треба не просто перераховувати те, що приносить вам задоволення і радість, а подумати і відповісти собі, чому ж ви це любите, що ж в цьому вам приносить радість.
Вчіться вловлювати всі найменші прояви щастя у своєму житті і правильно оцінювати те, що до вас приходить.
Ваше справжню насолоду від чогось - є ваша заявка для Всесвіту, що ви хочете мати більше таких моментів.
Техніка 3.
Мій ідеальний день
Дуже дієва техніка для програмування майбутнього життя. Наші мрії часто не справджуються через те, що всі вони не можуть скластися в одну картину.
Техніка "Мій ідеальний день" - одна з найпотужніших технік, що формує цілісну картину майбутнього. Вона допомагає вам чітко задавати напрямок своїх мрій. Тому в підсумку ви отримуєте дуже потужний результат.
Техніка 4.
Напиши сценарій
Хоча техніка "Мій ідеальний день" працює просто здорово, вона дещо обмежена через те, що неможливо впихнути в один день всі свої бажання.
Якщо ви хочете побачити з висоти пташиного польоту всі сторони вашого майбутнього життя, то краще підійде інша потужна техніка - "Напиши сценарій". Так ви можете визначити максимально реально і точно ВСЕ важливі акценти свого життя.
З отриманим описом потім легко працювати. І найголовніше, ви чітко бачите, які елементи майбутнього життя можна вже зараз привносити в своє життя.
Техніка 5.
Чарівна скринька
Дуже цікава техніка роботи зі своїми бажаннями. Крім того, що це - захоплююча гра. вона добре розвиває вашу інтуїцію і творче мислення.
Техніка добре підходить тим, хто вірить в чудеса і фей, а також мріє про чарівну паличку.
А ще ця техніка хороша для тих, хто не впевнений у собі, і не вірить, що життя можна змінити. На особистій практиці вони починають переконуватися в тому, що бажання виконуються.
Техніка 6.
Сила твого наміри
Це одна з найбільш потужних технік зміни життя. Вона запускає в вашому житті Закон Притягання. Так що ви можете використовувати в своїх цілях потужну енергію і силу Всесвіту. А крім того, ви стаєте господарем свого життя і вчіться фокусуватися на найважливішому для вас в даний момент.
Техніка 7.
Приготуй місце для щастя
Часто щастя не може до вас потрапити через те, що у вашому житті для нього не підготовлено місце. Це нагадує спробу щось налити в уже повний стакан. Але ж просто треба вилити старе, помити стакан і потім налити нове і смачне.
Коли ви зі свого життя прибираєте зайві і непотрібні речі, на їх місце відразу ж приходить щось нове. А у вас відразу з'являється легкість і яскравість сприйняття.
Техніка 8.
нерозмінна купюра
Ще одна кумедна техніка-гра. Особливо рекомендується тим, хто стурбований особистими фінансами. Вона добре відпрацьовує потрібні навички і сприяє зміні мислення.
Змінюється свідомість, закріплюється відчуття, що багатство для вас є. Коли ваше Підсвідомість звикає до цієї думки, в житті починаються справжні чудеса: приходять можливості, зростають доходи, виникає те, що ви ніколи не очікували.
Техніка 9.
Розворот думок
Невміння тримати фокус на своїй мрії якраз і є головною перешкодою людини на шляху до досягнення своїх цілей.
Дана техніка дозволить очистити від непотрібного свою свідомість і своє життя. Але найголовніше, що вона допомагає вам активізувати свій Центр бажань.
Техніка 10.
моментальне фото
Дуже приємна техніка, яка допомагає досягти піку своєї активності і перейти в стан наснаги та позитиву. Вміти досягати такого стану дуже важливо.
У тому стані людина здатна творити і якісно змінювати своє життя.
А ще ця техніка допоможе вам впоратися з негативом в думках, що отруює ваше життя.
тест ефективності
вашого життя
Якість життя людини (ефективність життя) багато в чому залежить від того, які життєві установки він має. Перш за все, це показує, наскільки людина здатна протистояти життєвим проблемам і випробувань.
Тест розкриє вам ваші сильні сторони. І це допоможе краще розуміти себе, а також знайти області більш ефективного застосування своїх сил.
Завжди корисно поглянути на своє внутрішнє Я з боку. Адже часто люди недооцінюють себе. Тому не можуть досягти потрібного рівня свого життя.
Якщо ви до цих пір не знайшли відповіді на запитання, що заважає вам добитися успіху, то вам, безумовно, треба пройти тест «Ефективність вашому житті».
Завдяки йому, ви зрозумієте:
- наскільки ефективний ваш поточний рівень життя;
- які якості вам потрібно змінити, щоб домогтися успіху в житті;
- які якості вам потрібно виробити, щоб повернути своє життя на краще.
Даний тест умовно безкоштовний. Я підготувала його як подарунок у на грошову підтримку цього сайту. Мене постійно запитують про те, як можна висловити подяку за мою роботу. Просто. Почастуєте мене чашечкою кави. Я його дуже люблю і отримую масу задоволення. А я у відповідь віддячу вас цим тестом.
Щоб отримати цей тест, внесіть 100 руб. на Яндекс-гаманець або WebMoney. Жителі України на WebMoney можуть внести гривню (50 грн.).
WebMoney R213267026024 (рублі)
U136906760978 (гривня)
Яндекс-гаманець 410011224648992
При перерахуванні в Примітках вкажіть своє Прізвище та Ім'я.
Вибір за вами
ПОЧИНАЙТЕ
ДІЯТИ!
Ще по темі:
як вести
Щоденник ні про що або про все
Три гарні речі - намагаюся кожен день помічати що хорошого зі мною сьогодні сталося і чому я щаслива. Дуже добре піднімає настрій і підштовхує до подальших дій.
Я завжди насолоджуюся навіть швидкоплинними моментами щастя. Щастя спілкування з друзями та коханими. Адже щастя - це моменти.
Зараз готую місця для щастя. Це повинно однозначно спрацювати!
Ну і звичайно моментальне фото.
Відмінний огляд!
Ви володієте чудовою звичкою. А то, що ви посилити ваші дії в 3 рази, ЗНАЧНО посилять ваш результат.
Моє улюблене вправу це ідеальний день, складаючи його я завжди маю мотивацію до діяльності, так як знаю куди мені потрібно прийти.
Тому у вас і такий мотивуючий блог. Ви самі знаєте. куди йти, і за вами йдуть.
Мені найбільше сподобалося - Приготуй місце для щастя. Дійсно, звільняючись від мотлоху, починаєш відчувати прилив нової енергії, і настрій поліпшується, і самопочуття. Ця техніка співзвучна з принципами Флай-леді.
Швидше. навпаки. Техніка Флай-леді грунтується на цьому. Тобто на початку - фундаментальні закони, а потім - щось, щоб їх виконувати. Флай-леді - прекрасна гра, щоб сучасні жінки могли все встигати по дому. Я не зовсім з нього згодна. Але мій час розподілено за цим же принципом: 45 хвилин роботи, 15 хвилин - на відпочинок і домашні справи. Непомітно все робиться.