як я тебе розумію))) за свята різко набрала майже 3 кг. і чоловік теж той ще шкідник) я коли дізналася про вагітність - розридалася, типу знову одужаю (після першої Б було +25 кг) дуууже довго їх скидала і дуже важко. Він клятвено обіцяв не купувати мені тортиків, а це моя слабкість. І що тепер? Тягає їх мені, а я відмовити собі не можу (Вирішила пару днів посидіти на кашку без солі і на відварному м'ясі. Ну-ну, слабо віриться, що витримаю
і я ось себе ніяк не можу примусити їсти правильно. За новорічні свята теж кг 2 набрала, але я до 15 тижнів з токсикозом втратила 7кг, так що для мене це не критично, але лікар лається каже, що скоро я почну оч. сильно набирати якщо буду продовжувати в тому ж дусі. але я після токсикозу абсолютно спокійно поставилася до каш вранці, я їх не варю. я купую ті що потрібно залити окропом і почекати 5 хвилин, все ж краще ніж є гору солодощів на сніданок. Я буру кашу 5 плюсів там 10 пакетиків і 5 різних смаків - вона найсмачніша і недорога.
удачі вам, токс пройде і бедут легше себе контролювати
як мені це знайомо. я перед вагітності ходила на фітнес, схудла на 5 кг. обмежене харчування, виключаючи солодке, борошняне, солоне. на ніч тільки кефір. і тут на тобі. Зараз я їм як бульдойзер, все що є все в себе закидаю. особено від нудоти мені допомагають сухарики які небудь типу три скоринки. і на ніч хчется сухарів з цукром. їм і їм) і що найголовніше до 8ой тижні вага тримався. а ось після новорічних свят плюс 2,5 кг різко! і я не можу взагалі відмовити собі ні в чому :)