Сучасний світ відрізняється високою швидкістю. Швидкісні автомобілі, літаки, поїзди, комп'ютери та інтернет. Величезні масиви інформації, які необхідно швидко обробити та прийняти рішення. Так на день навалюється величезна кількість завдань, які обов'язково необхідно виконати якомога швидше.
Це призводить до того, що ми все більше включаємось в цю гонку між часом, нашими бажаннями і можливостями, все менше приділяючи час собі і все більше розчиняючись в цьому світі.
Роблячи таким чином, все більше збільшується внутрішня незадоволеність і порушується життєвий баланс людини.
Коли ти втрачаєш зіткнення з внутрішньою тишею, ти втрачаєш контакт з собою. Коли ти втрачаєш контакт з собою, ти втрачаєш себе в світі!
Екхарт Толле
Є один принцип, який дозволяє зберігати гармонію між світом і собою. Це принцип усамітнення або тиші. Його суть полягає в тому, щоб протягом дня побути наодинці в повній тиші. Це свого роду зупинка, коли ви повністю відключається від зовнішнього світу і занурюєтеся в вивчення себе.
Це час пізнання себе, хто ви є насправді? Це свого роду зупинка для душі, метою якої є самовідновлення. Це час, коли дійсно відбувається пізнання себе і своїх здібностей. Час, де є можливість дійсно подумати про те, що насправді важливо.
Як правильно застосовувати принцип тиші
Запишіть ці питання на диктофон і програйте запис для себе.
Практикуйте постійно, поступово збільшуючи час. Таке пізнання самого себе обов'язково приведе вас до відкриття нових можливостей і здібностей.
Неможливо зрозуміти, хто ти, поки не почуєш свій внутрішній голос. Звільни свій розум від чужих думок.
Ти експерт або хочеш ним стати?
Скачай подарунок від Іцхака Пінтосевича - "Як стати ЕКСПЕРТОМ і здійснювати МРІЇ!"