Як зробити карту бажань і змінити своє життя, завжди у формі!

Карта бажань або успіху, карта мрії або скарбів - як її не назви, а суть одна. Це візуальне відображення ваших цілей і бажань, ваших сподівань і надій.

Будь-яка людина, що прагне до успіху, який хоче домогтися певних цілей у своєму житті повинен чітко уявляти собі, чого він хоче. А карта бажань дозволяє зробити це - вона переносить ваші цілі з уяви в реальне уявлення.

Як зробити карту бажань і змінити своє життя, завжди у формі!

Припустимо ви хочете купити автомобіль. Бажаючи мати просто автомобіль ви будете схожі на корабель без рульового - начебто пливете, але невідомо куди. Тобто якщо ви хочете мати автомобіль, то необхідно визначитися з маркою, кольором, вартістю - взагалі конкретно уявити саме той автомобіль, який ви хочете мати.

І краще записати все це на папері - створити ту саму карту бажань. Тоді ваша мрія перетворитися в ціль, конкретну і реальну. А ще краще створити свою карту бажань і помістити на неї фото цього автомобіля.

Процес візуального представлення вашого бажання переводить вашу мрію, яка знаходиться десь там, в розряд мети - яка вже набагато ближче і конкретніше.

Напевно в школі на уроках фізкультури вам доводилося бігати короткі і довгі дистанції на стадіоні по замкнутій трасі. Коли біжиш стометрівку - ти бачиш фініш, тобто мета, яку тобі необхідно досягти. І бігти якось легше, ніж на більш довгі дистанції. І справа тут не тільки в довжині траси.

І вашим фінішу на шляху до успіху буде Ваша карта бажань.

Якщо ви біжите дистанцію в 3000 метрів по колу в 400 метрів - у вас немає візуального представлення вашої мети. Ви природно знаєте, пробігаючи чергове коло, скільки вам ще залишилося. Але це уявлення перебувати у вашій голові. Чіткого і конкретного уявлення у вас немає. А якщо уявити, що ту ж саму дистанцію, ви будете бігати не по колу, а по прямій.

Тобто ще перебуваючи на старті ви будете бачити фініш, ту мету, яку вам необхідно досягти. І бігти вам буде легше, так як мета ваша матиме візуальне і реальне уявлення, яке ви будете постійно бачити протягом усього вашого забігу.

Ось чому Вам необхідно мати перед собою візуальне уявлення - вашу карту бажань.

І швидше за все ви покажете результат навіть краще, ніж бігаючи по колу. Витратите менше сил, отримаєте більше задоволення.

Також і з вашими мріями. Поки вони у вас в голові - ви маєте туманне уявлення того, що хочете мати. Як тільки ви переносите її на папір або маєте перед очима карту бажань - ви стаєте ближче до вашої мрії.

Напевно ваші бажання поширюються на кілька цілей і тоді ви вже можете скласти свою карту бажань і мрій, скарбів і успіху.

Як же скласти цю карту бажань правильно - а ніяк! Ви можете прочитати сотні рекомендацій як це зробити. Але найголовніше - щоб вам самому подобалося як вона буде виглядати в підсумку. Пробуйте, міняйте, фантазуйте - все в ваших руках.

Спробую дати кілька загальних рекомендацій:

Якщо у вашої мети немає візуального відображення, запишіть у вигляді тексту. Наприклад, ви хочете знайти другу половинку. Ось і запишіть, якими критеріями повинна відповідати ваша друга половинка - колір волосся, очей, зріст, вага, національність, вік і так далі.

Чим більш докладний буде опис вашої мети, тим легше вам буде її уявити і відповідно досягти її.

Потім розміщуєте всі ваші цілі на ватмані навколо вашої фотографії. І ось вона - ВАША ОСОБИСТА КАРТА ЖЕЛАНИЙ. Якщо ваша мета має певну вартість - її теж можна вказати навпроти вашої мрії. Не забудьте вказати термін, до якого ви хочете досягти вашої мети. Тоді ваша свідомість автоматично буде налаштовуватися на цей термін і шукати шляхи досягнення вашої мети.

Як зробити карту бажань і змінити своє життя, завжди у формі!

Другий варіант - зробити вашу Карту бажань в електронному вигляді.

Таким чином, ви будете мати реальне візуальне уявлення того, що ви хочете досягти. А знаючи, які ваші цілі і маючи їх перед очима, вам буде набагато легше їх досягти.

Але, природно, однією Карти бажань недостатньо. Щоб досягти чогось, вам буде необхідно діяти і знання ваших цілей полегшить вам дорогу на шляху до успіху.