Як зробити шкіру ідеальною без макіяжу

Найпростіші способи догляду за обличчям для створення ідеальної сяючої шкіри без плям і недоліків.

З масою косметичних продуктів на полицях в магазинах, які обіцяють зробити вашу шкіру бездоганною без пігментації і прищиків, всі проблеми можна вирішити досить легко.

Однак, за допомогою декількох простих змін способу життя і правильного догляду за шкірою, ви можете отримати сяючий колір обличчя.

Ось декілька простих порад, які ми підібрали з медичних досліджень і думок експертів, і які зроблять шкіру обличчя без косметики ідеально натуральної.

1. Час ZZZ. Втомлена шкіра швидко призводить до сильних темних кіл під очима і зморшок. Одне дослідження навіть показало, що втомлена шкіра старіє швидше! Нестача сну може також викликати сплеск гормону стресу-кортизолу, який пов'язаний з появою акне. Шкіра відновлюється і нормалізується під час сну, тому дуже важливо додавати кілька екстра годин для сну. Повірте - ви побачите зміни в кращу сторону!

2. Цукор, цукор, сахарок ... Надлишок цукру в крові може привести до запалень по всьому тілу. Скоротіть цукор в своєму раціоні - шкіра і талія вам будуть вдячні!

які можна купити в нашому інтернет-магазині. Це не тільки допоможе прочистити пори і запобігти акне, а також допоможе вирівняти тон шкіри і зменшити зморшки.

4. Спокій, тільки спокій. Стрес акне- дуже реальна річ. Коли ми хвилюємося або переживаємо в організмі виділяється кортизол та інші гормони стресу, які не тільки викликають запалення, але і збільшує вироблення шкірного сало, що, звичайно, призводить до закупорки пір. Знайдіть хвилинку, щоб розслабитися, заспокоїти нерви і запобігти будь-який стрес.

6. SPF - це важливо! Вплив сонця може привести не тільки до пошкодження шкіри і зморшок, а й темним плямам і гіперпігментації. Так що використання кремів з SPF захистом зберегти шкіру гладкою і рівною.

7. Там де ми спимо. Масла від вашої шкіри і волосся залишаються на наволочці протягом ночі, поки ви спите, створюючи саму сприятливу атмосферу для бактерій. Тому міняйте постільну білизну мінімум раз в тиждень.

8. Регулярно очищайте ваші кисті для макіяжу. Якщо регулярно не мити кисті для макіяжу, якими ви користуєтеся щодня, то на кистях утворюється ідеальне середовище для бактерій, що викликають роздратування і акне.

Користуйтеся простими порадами з задоволенням! А для швидкого вирішення багатьох косметичних проблем ви можете придбати професійну косметику для особи в Інтернет-магазині "Коко".

Як зробити шкіру ідеальною без макіяжу

Схожі статті