За недавніми дослідженнями психологів, саме хороша і красива шкіра обличчя і тіла становить близько 50% вашого враження про зовнішність іншої людини. Більш того, красива шкіра, яка не потребує ніяких косметичних засобів маскування, істотно підвищує самооцінку і додає впевненості в собі. Красива шкіра - мрія багатьох жінок, і, без сумніву, кожна з нас прагне зробити її такою в домашніх умовах. Гладка, рівна шкіра приємного кольору без недоліків свідчить про здоров'я людини, адже будь-які внутрішні проблеми відображаються, в першу чергу, саме на шкірі.
Як зробити шкіру обличчя ідеальною? Для цього їй необхідний правильний догляд. Вранці і ввечері, в домашніх умовах, ми звикли виконувати однакові ритуали по догляду за шкірою, проте вони повинні бути різними. З ранку шкіра потребує очищення, тонізування та зволоження, а ось увечері замість зволоження їй необхідне живлення, це абсолютно різні речі. Крім того, багато хто думає, що умивання водопровідною водою йде на користь шкірі і добре її очищає. Однак вода, яка тече з наших кранів, дуже далека від ідеалу і тільки зайвий раз пересушує шкіру.
Визначення типу шкіри
Як зробити шкіру обличчя ідеальною, підкаже тип вашої шкіри, він же і допоможе підібрати правильні засоби для догляду. Щоб визначити, який саме у вашої шкіри тип, зробіть простий тест. Через 2 години після вмивання прикладіть до шкіри кишенькове дзеркальце. Якщо на ньому залишилися яскраво виражені сальні сліди, то ваша шкіра - жирна. Якщо виділення дуже мізерні, то шкіра, швидше за все, нормальна. А якщо плям немає зовсім, то у вас суха шкіра. Якщо шкіра на щоках не залишає ніяких слідів, а ось на підборідді і лобі має сальні виділення, то такий тип шкіри називається комбінованим.
- Нормальна шкіра обличчя
Даний тип відрізняється гладкістю, пружністю і еластичністю, відсутністю сухості і лущення, а також виділення шкірного сала. Шкіра має натуральний рівномірний відтінок, хороше кровопостачання. На ній немає яскраво виражених розширених пор і недоліків. Такий тип шкіри на сьогоднішній день зустрічається рідко, це обумовлено екологічною ситуацією, способом життя сучасної людини.
- Жирна шкіра
Характеризується підвищеним виділенням жиру, надмірним блиском, численними недоліками через закупорку розширених пор. На ній часто виявляються запалення, чорні точки і вугри. Шкіра щільна і груба. Однак вона має одне істотно гідність: такий тип шкіри піддається старінню і покриттю зморшками пізніше всіх інших, завдяки сильному харчуванню і зволоженню.
- Суха шкіра
Така шкіра - тонка, матова, схильна до сухості і лущення, швидко покривається зморшками. Вона сильно реагує на будь-які погодні чи температурні зміни, чутлива, може мати почервоніння і т.п. У молодому віці така шкіра дуже красива, однак вона раніше всіх інших типів починає старіти. Суха шкіра потребує інтенсивного зволоження і живлення, яке не отримує природним шляхом.
- комбінована шкіра
Сьогодні це найбільш поширений тип шкіри. Вона має всі ознаки сухої шкіри на щоках, навколо очей, але зате відрізняється жирністю і проблемностью в Т-зоні - на лобі, носі і підборідді. Догляд за таким типом шкіри повинен поєднувати в собі засоби для сухої і жирної шкіри одночасно.
Віковий догляд за шкірою обличчя
Слід пам'ятати, що ті кошти, яких достатньо для шкіри обличчя в молодості, вже не допоможуть вам при її в'янення. Тому багато препаратів, крему і маски, лінії догляду за шкірою мають вікове розмежування. У молодому віці шкіра отримує всі необхідні речовини, кров під шкірою добре циркулює, харчування її, навіть сухого типу, відбувається на належному рівні. Старіння шкіри за біологічними мірками починається в 15-16 років. Але прояви старіння можуть не позначатися на зовнішньому вигляді шкіри аж до 30 років, це залежить від типу шкіри і схильності організму.
З віком будь-який тип шкіри обличчя змінюється в сторону сухої шкіри. І якщо у вас була жирна, проблемна або комбінована шкіра, то в зрілому віці вона буде змінюватися в бік нормальної і сухої. Однак суха шкіра в цьому випадку доставить більше клопоту, на ній раніше всього почнуть проявлятися вікові зміни, зморшки, лущення. Це відбувається від недостатнього забезпечення природного харчування і зволоження шкіри, потовщення ороговілого шару, уповільнення процесів регенерації.
Якщо в молодості шкіру досить було добре очистити і легко зволожити, то зріла шкіра потребує куди більш ретельного догляду. Є цілі лінії косметики, призначені саме для зрілої шкіри. У віці шкіра потребує сильного зволоження, і не тільки зовнішніми косметичними засобами, а й внутрішніми. В ідеалі, варто приймати вітамінний комплекс і випивати в день достатню кількість води. Крім того, шкірі необхідне живлення, яке можна забезпечити різними процедурами - масками, компресами.
Як добитися ідеальної шкіри обличчя? Найперший крок до цього - очищення. Правильне очищення, з ранку і ввечері, - запорука чистою і рівною шкіри, на якій не будуть з'являтися різні недоліки. Очищення необхідно навіть тим, хто не користується декоративною косметикою, адже воно видаляє з шкіри піт, бруд, пил, сальні виділення. Деякі засоби для очищення шкіри можна легко замінити приготованими в домашніх умовах. Перелічимо найбільш популярні засоби для очищення:
- умивання водою
Водопровідна вода, особливо в поєднанні з милом, може сильно пересушити шкіру. Однак саме умивання як не можна краще підходить власницям жирної шкіри, адже жодна інша засіб не очистить сальні виділення з шкіри і не відкриє пори. Якщо ви віддаєте перевагу іншим процедурам умивання, варто використовувати для цієї мети кип'ячену або мінеральну воду, відвари трав, і дитяче нейтральне мило.
- Гелі та пінки
Ці м'які засоби для вмивання допомагають добре очистити пори, не пересушує надмірно шкіру при цьому. Можна підібрати засіб в залежності від типу шкіри обличчя. Гелі більше підійдуть для жирної шкіри або ж комбінованої, а ось для сухої і нормальної шкіри кращі ніжні очищаючі пінки.
- Молочко і вершки
Ці кошти допоможуть зняти макіяж з шкіри обличчя і повік, добре зволожуючи її при цьому. Вони наносяться рівномірно на шкіру, як би схоплюють всю грязь і косметичні засоби, які потім легко видаляються ватним диском або тампоном. Вони ідеально підійдуть для сухої і зрілої шкіри обличчя.
- Скраби і пілінги
Такі кошти призначені для глибокого очищення, ними слід користуватися не більше двох разів на тиждень. Засіб також варто підібрати під тип шкіри, якщо вона суха, то підійде ніжний, неагресивний пілінг, а ось для жирної підійдуть скраби, які добре очищають шкіру від ороговілих клітин. Не варто використовувати такі скраби для шкіри з розширеними капілярами і судинними зірочками.
Зволоження та харчування
Шкіру необхідно добре зволожувати, незалежно від її типу. Для зволоження і живлення призначені креми і маски, компреси і масла, а також безліч інших засобів. Вони допоможуть запобігти передчасному поява зморшок, надати шкірі тонус і еластичність, поліпшити колір обличчя. Найкраще зволожуючі засоби наносити відразу ж після процедури очищення на злегка вологу шкіру, так вони будуть набагато ефективнішими, ніж нанесення на суху шкіру. Крім щоденного застосування зволожуючого, що пом'якшує і живильного крему, варто кілька разів на тиждень побалувати шкіру обличчя масками, які можуть здійснювати різні функції - від глибокого очищення до інтенсивного живлення і зволоження шкіри.
Маски для шкіри обличчя
Як зробити шкіру обличчя красивою і усунути недоліки? У цьому допоможуть маски для обличчя. Готові маски можна придбати в будь-якому косметичному магазині або аптеці. Безсумнівно, вони будуть ефективні. Однак як зробити шкіру обличчя ідеальною в домашніх умовах? Існує безліч народних рецептів масок, які будуть давати не менше результативний ефект, а також складатися з 100% натуральних компонентів і не містити ніяких хімічних добавок і консервантів.
- Маска з яйцем для нормальної шкіри
Знадобиться: жовток одного курячого яйця, по одній столовій ложці сметани і морквяного соку. Ретельно змішайте компоненти до утворення однорідної маси, нанесіть на обличчя, уникаючи ділянок навколо губ і очей. Маска повинна діяти протягом 20-30 хвилин, після цього потрібно добре змити її проточною водою. Це засіб додасть шкірі рівномірність кольору, розгладить дрібні зморшки, добре наситить і зволожить.
- Маска з сиром для сухої шкіри
Знадобиться: по одній столовій ложці жирного сиру, меду і теплого молока. Ретельно змішайте компоненти до утворення однорідної маси, нанесіть на обличчя, уникаючи ділянок навколо губ і очей. Маска повинна діяти протягом 15-20 хвилин, після цього потрібно добре змити її проточною водою, нанести зволожуючий крем. Сир і молоко добре наситять шкіру, додадуть ефект відбілювання та пом'якшення тілесних, а мед має цілющі властивості.
- Маска з дріжджами для жирної шкіри
Знадобиться: столова ложка сухих дріжджів, три столові ложки кефіру, одна чайна ложка лимонного соку, пару крапель перекису водню. Ретельно змішайте компоненти до утворення пінистої маси, нанесіть на обличчя, уникаючи ділянок навколо губ і очей. Маска повинна діяти протягом 10-15 хвилин, після цього потрібно добре змити її проточною водою. Ця маска стягне пори, відбілити шкіру, усуне жирність.
- Маска для комбінованої шкіри
Знадобиться: столова ложка пшеничних сухих висівок, по одній чайній ложці меду і лимонного соку. Висівки подрібніть в порошок. Ретельно змішайте компоненти, нанесіть на обличчя, уникаючи ділянок навколо губ і очей. Маска повинна діяти протягом 15-20 хвилин, після цього потрібно добре змити її проточною водою. Маска очистить Т-зону, однак дасть необхідне харчування сухій шкірі на щоках.