Приготований в домашніх умовах скраб для тіла має безліч переваг навіть в порівнянні з найдорожчою косметикою. Скраб видаляє шар відмерлих частинок шкіри, роблячи шкіру більш м'якою і свіжою, і містить масла, зволожуючі і живлять шкіру. У приготовлений своїми руками скраб можна додати будь-які ефірні масла з ароматерапевтичними властивостями. А найважливіше його перевага в тому, що зробити його виключно легко.
Для ексфоліаціі підходить будь-який інгредієнт з зернистою текстурою. Найпоширеніші інгредієнти скрабів, приготованих в домашніх умовах - звичайні цукор і сіль: вони легко розчиняються у воді, не залишаючи безладу у ванній кімнаті.
Солі, і особливо англійська або гірка сіль, відмінно підходять для розслаблення м'язів. Для приготування скрабу можна використовувати будь-яку сіль: звичайну кухонну, морську, англійську або сіль Мертвого моря. Незалежно від того, яку сіль ви використовуєте, її необхідно ретельно перемолоти - так, щоб крупинки розміром схожі на крупинки звичайної кухонної солі.
Цукор діє на шкіру трохи м'якше, ніж сіль. Для приготування скрабу в домашніх умовах можна використовувати і звичайний білий, і коричневий цукор (останній особливо добре поєднується з ефірною олією ванілі).
Мелені кавові зерна - ще один відмінний інгредієнт: вони не тільки приємно пахнуть, але і дуже корисні для шкіри. Кофеїн звужує кровоносні судини, сприяючи позбавленню від судинних «зірочок» і розацеа.
Вівсяне борошно - найм'якший з усіх можливих отшелушивающих інгредієнтів скрабу: вона пом'якшує і зволожує шкіру. Десятиліттями вівсяне борошно використовується для приготування домашньої косметики - особливо для сухої або дуже чутливої шкіри. На відміну від солі і цукру, готувати скраб з вівсяної муки можна, користуючись звичайною водою, а не базовим маслом.
Допоміжні речовини - мелений мигдаль, мелені насіння льону, висівки, мелена горіхова шкаралупа.
Так зване базове масло - інгредієнт, «утримує» разом всі інші інгредієнти в складі скрабу і одночасно зволожує шкіру. Додавати масло в суміш для скрабу необхідно з розрахунку третину склянки олії на кожну склянку ексфоліата (отшелушивающего речовини).
Для приготування скрабу для тіла своїми руками підходять найрізноманітніші масла, проте краще вибирати масло не дуже густе, легко змивається водою.
Один з найпопулярніших інгредієнтів для приготування скрабу: воно не дуже густе і добре всмоктується шкірою. Крім того, соняшникова олія, на відміну від інших масел, дешеве, а термін придатності його становить близько року. Соняшникова олія входить до складу і деяких скрабів для тіла, що випускаються відомими косметичними брендами.
Масло солодкого мигдалю
Володіє приємним солодкувато-горіховим ароматом, дуже швидко вбирається і, як і соняшникова олія, зберігається дуже довго. Але масло солодкого мигдалю більш густе, ніж соняшникова олія.
Масло виноградних кісточок
Володіє дуже тонким, ледве помітним солодкуватим запахом, найменш щільне і залишає на шкірі тонку плівку. Термін придатності цього масла становить від 6 до 12 місяців.
Масло лісового горіха
Як і масло виноградних кісточок, відрізняється невеликою щільністю і залишає на шкірі тонку плівку. Термін придатності - близько 12 місяців.
Ні масло лісового горіха, ні масло солодкого мигдалю можна використовувати в разі алергії на горіхи.
Найпростіший спосіб зробити так, щоб скраб не тільки ефективно очищав шкіру, але і приємно пах - це додати в суміш ефірні масла. Зрозуміло, для різних типів шкіри підходять різні масла:
- Для нормальної шкіри: 10 крапель олії лаванди, 6 крапель олії герані, 4 краплі олії іланг-ілангу.
- Для жирної шкіри: 8 крапель олії сандалу, 6 крапель олії лимона, 6 крапель олії лаванди.
- Для сухої шкіри: 8 крапель олії сандалу, 6 крапель олії герані, 6 крапель олії троянди.
- Для чутливої шкіри: 6 крапель олії ромашки, 4 краплі олії троянди, 2 краплі олії неролі.
- Для збезводненої шкіри: 10 крапель олії троянди, 8 крапель олії сандалу, 2 краплі олії пачулі.
- Для старіючої шкіри: 8 крапель олії неролі, 6 крапель олії ладану, 6 крапель олії іланг-ілангу.
- Для лікування акне: 10 крапель олії лимона, 10 крапель олії кипариса, 5 крапель олії лаванди.
- Для зміцнення слабких судин: 8 крапель олії троянди, 6 крапель олії ромашки, 6 крапель олії кипариса.
Ефірні масла в чистому вигляді, що не розведеними, наносити на шкіру не можна - вони дуже концентровані і можуть викликати роздратування. Якщо шкіра дуже чутлива, краще відмовитися від використання масел базиліка, гвоздики, лимона, чайного дерева і кмину.
Рецепти домашніх скрабів для тіла
Ванільний скраб для тіла
- 1 стакан коричневого цукру
- 1/3 склянки олії солодкого мигдалю або будь-якого іншого базового масла
- 20 крапель ефірного масла ванілі або 1 чайна ложка екстракту ванілі
В керамічному або скляному чаші змішайте цукор з ефірною олією. Додайте базове масло, перемішуючи інгредієнти до тих пір, поки суміш по консистенції не буде схожа на мокрий пісок.
Тонізуючий скраб з солі
- 1 стакан дрібної солі
- 1/3 склянки олії солодкого мигдалю або будь-якого іншого базового масла
- 8 крапель ефірного масла грейпфрута, 8 крапель олії бергамоту, 4 краплі олії перцевої м'яти
Скрабом з солі не варто користуватися після гоління - з'явиться відчуття печіння. Найкраще наносити скраб безпосередньо перед голінням - масло, що залишилося на шкірі, послужить природною змазкою і зробить гоління більш гладким.
Кавовий скраб для тіла
- 1 стакан мелених кавових зерен
- 1 столова ложка солі
- 1/3 склянки олії солодкого мигдалю або будь-якого іншого базового масла
- 1 чайна ложка кориці
- 8 крапель ефірного масла грейпфрута, 8 крапель олії апельсина, 4 краплі олії перцевої м'яти
Змішайте каву, сіль і ефірні масла в скляній або керамічної мисці. Постійно помішуючи, влийте в суміш базове масло і заважайте до тих пір, поки суміш по консистенції не буде схожа на мокрий пісок.
М'який скраб для тіла з вівсяної муки
- 1 стакан вівсянки
- 8 крапель ефірного масла лаванди, 8 крапель ефірного масла мандарина, 4 краплі олії ромашки
- За бажанням - 1 столова ложка сухих пелюсток лаванди
У скляну або керамічну миску насипте вівсянку і по краплині влийте ефірні масла, постійно помішуючи, щоб уникнути утворення грудочок. Зберігати суміш можна в холодильнику протягом дуже довгого терміну - аж до року.
Щоб використовувати, додайте в 1 столову ложку суміші трохи води для утворення густої пасти, а потім м'якими масажними рухами втирайте в шкіру.
Домашні скраби для ніг
Скраб для ніг з перцевої м'ятою і лавандою
- 1 стакан дрібної солі
- 1/3 склянки олії солодкого мигдалю або будь-якого іншого базового масла
- 10 крапель ефірного масла перцевої м'яти, 5 крапель олії лаванди
Скраб для ніг з імбиром
- 1 стакан коричневого цукру
- 1/3 склянки олії солодкого мигдалю або будь-якого іншого базового масла
- 12 крапель ефірного масла апельсина
- 3 краплі ефірного масла імбиру або 1 чайна ложка меленого імбиру
Як користуватися домашнім скрабом для тіла
Приготованим своїми руками скрабом для тіла краще користуватися один, максимум два рази на тиждень. Перед використанням скраб необхідно перемішати, а потім нанести на шкіру м'якими круговими рухами і ретельно змити залишки суміші водою.