Ця проблема турбує багатьох людей незалежно статі і віку. Перш ніж почати боротися з цією дерматологічної особливістю, необхідно зрозуміти причини її виникнення:
- Генетична.
- Наявність жирної шкіри.
- Занадто часте і довгого перебування на сонці.
- Порушення роботи залоз внутрішньої секреції.
- Стресові ситуації.
- Тривале медикаментозне лікування.
- Зниження імунітету.
- Використання неякісної декоративної косметики.
- Наявність чорних вугрів.
Основні вимоги щодо догляду за шкірою обличчя:
- Один два рази в тиждень ретельне очищення шкіри обличчя.
- Щоденне використання гелю або молочка для очищення і звуження пор.
- Тонізація шкіри обличчя після очищення.
- Застосування масок.
Найголовніше перед початком процедур - це ретельне очищення шкіри обличчя від жиру і забруднень. Якісна і регулярне очищення покращує стан шкірного покриву обличчя. Вмиватися необхідно спеціальними косметичними засобами (лосьйонами і тоніком), дитячим або антибактеріальним милом мінімум вранці і ввечері. Для цього необхідно на пару хвилин покласти на обличчя рушник, змочений в теплій воді, потім промокнути сухою серветкою і втирають круговими рухами нанести будь-який отшелушивающие засіб. Після того як очистили шкіру обличчя можна приступати до процедури звуження пор на обличчі.
Способи звузити пори на обличчі
Кріотерапія. Одним із знаменитих способів який звужує пори. Кріомасаж легко зробити вдома. Для цього необхідно заморозити відвар трав (календула, ромашка) або мінеральну воду в морозилці. Кожного ранку і вечора кубиками отриманого льоду не обходимо протирати обличчя.
Скраб - це особливий механічний пілінг (відлущування). Застосування харчової соди прекрасно сприяє звуженню пор. Для отримання необхідного скрабу треба в теплу воду додати 25 грам соди, масу масажними рухами нанести на шкіру. Вмитися прохолодною водою через 30 секунд. Використовувати тиждень і результат «на обличчя». Кавовий скраб. Змішати 50 грам меленої кави з 1 ч ложкою теплої води і нанести на обличчя круговими рухами. Змити теплою водою через п'ять хвилин.
Парова лазня. Доступна, ефективна процедура, яка сприяє зменшенню і очищенню пір. Паровий ефект глибоко очищає пори, а під впливом високої температури гинуть всі бактерії. Процедуру необхідно повторювати від двох до чотирьох разів протягом тридцяти днів тривалістю від п'ятнадцяти до двадцяти п'яти хвилин. Для збільшення ефективності процедури в воду можливе додавання ефірних масел, траві, меду.
Маска для очищення пор з желатину. Відмінна процедура, що сприяє розкриттю і очищенню забруднених пір. Для приготування необхідно 50 грам желатину без ароматизаторів розчинити в 1,5 столові ложки молока і на десять хвилин відправити в мікрохвильову піч при високій температурі. Злегка остигнула кашку за допомогою косметичної пензлика нанести на шкіру обличчя. Особливу увагу необхідно приділити зоні носа, чола, а також на підборіддя. Цю зону називають «Т» вона найбільш схильна до жирності і розширеним порам. Тому тут необхідний ретельний догляд. Тривалість дії зазначеної маски становить від 10 до 15 хвилин. За цей час маска повністю висохне і утворюється на оброблюваної зоні високощільна плівка. Обережно зняти її і обробити обличчя теплою водою.
Маски. Одне з ефективних народних засобів, що використовуються для звуження пор. Обов'язкові правила досягнення необхідного результату: маску наносити на очищену шкіру, тримати 10-15 хвилин і змивати прохолодною водою.
- Яєчна маска. Один білок яйця збити, додати пару крапель лимонного соку, змішати і нанести на обличчя.
- Вівсяна маска. Вівсяні пластівці подрібнити додати мед, лимонний сік. Перемішати, отриману кашку нанести на шкіру обличчя.
- Глиняна маска. Глина - відмінне протизапальну, підсушує і звужує пори засіб. Маски з глини є одними з найбільш затребуваних і часто використовуваних, і така слава цілком виправдана. Необхідно підібрати глину для вашого типу шкіри. Розвести водою до отримання сметанобразной складу. Так само можна додати необхідні ефірні масла або сік лимона. Нанести на шкіру щільним шаром.
Каолінова терапія. 10 мл каоліну змішати з 25 мл олії фенхеля до утворення густої щільної маси додати мінеральну воду і гліцерин. Отриману суміш нанести на найбільш проблемні ділянки шкіри обличчя і залишити для чутливої шкіри на 10 хвилин, змішана і жирна 20 хвилин. Очистити обличчя теплою водою.
Компреси. Один з найефективніших способів. Вони не тільки допомагають звузити пори, очистити і наповнити вітамінами, але і покращують її стан в цілому.
- Компрес з вітаміном С. Для цього в теплій воді розчиняємо сік лимона 2: 1. Змочити ватні диски і укласти на обличчя по всій поверхні. Накрити рушником і відпочити 10-15 хвилин. Вмитися і нанести емульсію.
- Масляний компрес. Змішати касторове і оливкове масло 2: 1. Нанести на очищену суху шкіру. Зверху покласти змочений в теплій воді рушник до повного охолодження. Необхідно зробити три підходи. Далі видалити залишки масла і вмитися гарячою водою. В кінці робимо контрастний компрес - по черзі накладаючи холодну і теплу рушники. В кінці масажними рухами нанести зволожуючий засіб.
Корисні рекомендації
Так само одним з основних критеріїв для підтримки красивої і здорової шкіри на обличчі залишається питання здорового і правильного харчування.
- Щодня випивати дві склянки трав'яного чаю (ромашка, лаванда, розмарин, мати-й-мачуху в рівних кількостях залити гарячою водою і настоювати протягом доби.).
- Спеціальна дієта на основі свіжих соків, фруктів, овочів, мінеральної води.
- Виключити з раціону смажене, жирне, копченості, борошняні та кондитерські вироби, шоколад.
Правила для підтримки результату
Проблема розширених пор дуже актуальна не тільки з-за заподіюються естетичних незручностей. Забиті пори погіршують стан шкіри і тим самим в комплексі з іншими причинами порушують обмін речовин в організмі. Тому так зберегти отримані результат після проведення косметичних процедур на якомога більш тривалий термін. Для цього варто дотримуватися деяких елементарних правил.
- Мінімум двічі на день необхідно очищати шкіру обличчя.
- При покупці косметики необхідно враховувати свій тип шкіри, підбираючи засоби з підсушують і знежирюючим ефектом.
- При догляді за шкірою чергуйте використання народних коштів з професійними.
- Пару раз в квартал для отримання консультації по догляду за шкірою обличчя відвідуйте дерматолога.
Для досягнення і збереження бажаного результату необхідно дотримуватися правил.
- Харчування - тільки дієтичне, збалансоване, вуглеводи і жири обмежуються.
- Зміцнення імунітету.
- Повноцінний відпочинок, міцний сон, не менше 8 годин.
- Використання декоративної косметики хорошої якості.
Один знаменитий чоловік сказав: «Ні ніжніше, багатше і краще тканини, ніж шкіра красивої жінки». Дорогі жінки все в ваших руках. Хай щастить. І пам'ятайте - ми чарівні!