Головне, не квапити себе і дочекатися цього хвилюючого моменту. Звичайно, багато вагітних жінок хвилюються, що перші ворушіння не з'являться до терміну або їх буде складно розпізнати. Ці відчуття повинні з'явитися з 16 до 24 тижнів, і мамам важливо зрозуміти, що вони відчувають, розповісти про це спостерігає лікарям. Отже, по-перше, потрібно зрозуміти, що сплутати ворушіння з чимось іншим досить складно.
Коли підходить потрібний термін, можна бути до себе більш уважною, ніж раніше. Тепер зовсім скоро ворушіння стануть відчуватися майбутньою мамою. Плід рухається набагато раніше, але ось приходить час, коли він стає більше, а поштовхи відчутними. Спочатку може здаватися, що в животі плавають рибки. Це схоже на ледь помітні м'які руху в воді. Іноді, можна сплутати з дискомфортом травної системи. Але, якщо проблеми з травленням зазвичай мають постійну природу, то поштовхи плода стають все сильнішими. З кожним днем вони будуть все відчутніше і гостріше. А згодом запис кількості ворушінь за день стане невід'ємним процесом вагітності. щоб відстежувати стан плода.
Коли відчутний поштовх, ніби легке виштовхування, все-таки відбудеться, потрібно записати час і дату. Потім такі поштовхи повинні повторюватися все частіше і частіше. Якщо все так і відбувається - дата першого ворушіння визначена вірно. Ця замітка стане важливою для лікарів. щоб визначити позитивне протягом вагітності.
Якщо терміни вже підійшли, а рухів все немає, потрібно обов'язково сказати про це на черговому візиті до лікаря. Іноді це може бути ознакою проблем у розвитку плоду. Якщо ж таких проблем не виявлено, нервувати і турбуватися не варто, можливо, ваш плід не так швидко набирає потрібну вагу або просто поки не став таким активним, щоб ви відчули його ворушіння. Більше шкоди буде від того, що майбутня мама стане переживати. Кожна вагітність і кожен плід індивідуальні.
У наступні тижні, коли поштовхи будуть схожі на невеликі удари і сплутати їх вже буде неможливо ні з чим, потрібно записувати їх в спеціальну таблицю. Важливо відрахувати 10 ворушінь кожен день з 9 ранку і відзначити. Якщо все 10 рухів відбулися до обіду, то з плодом все в порядку. Негативною ознакою буде вважатися, якщо свої 10 поштовхів майбутній малюк зробив лише до вечора або ж зовсім за день їх набралося менше 10. Тоді варто звернутися до лікаря.