Якщо ви підозрюєте, що у вашому організмі могли зібратися важкі метали, їх необхідно терміново вивести.
Не менш важлива роль танинов - речовин, що володіють дубильними властивостями.
Дубильними дію танінів засноване на їх здатності утворювати міцні зв'язки з білками, полісахаридами і іншими биополимерами. Вони надають листю і плодам терпкий терпкий смак. Таніни з давніх пір використовують як протиотруту (при інтоксикації солями ртуті, свинцю та інших важких металів). Таніни містяться в корі, деревині, листі, плодах (іноді насінні, коренях, бульбах) багатьох рослин - дуба, каштана, акації, їли, модрини, тсуги канадської, евкаліпта, чаю, какао, гранатового дерева, черемхи, хурми, хінного дерева, сумаху, квебрахо та інших.
Чай з молоком, що володіє сечогінним ефектом, допомагає вивести деякі важкі метали. Просто молоко (теж, до речі, нешкідливе сечогінний), яке з давніх-давен видавалося тим, хто працював на шкідливих виробництвах.
Для очищення організму від токсинів, а також для схуднення, використовують хітозан. Його ще називають мисливцем за жиром холестерином. Хтозна - полісахарид, а отримують його з панцира ракоподібних. Хтозна має мукоадгезівние властивості - здатність прилипати до слизистих травного тракту, поглинаючи жир і інші небажані речовини.
Продається він вигляді порошку, капсул. Він має антимікробну активність, допомагає регенерації тканин.
Взагалі, правильніше пити більше води. Вода теж сприяє виведенню важких металів з організму.
Джерело: сама знаю