Можна приблизно вирахувати свої інтимні біоритми, поспостерігавши за собою і партнером протягом тижня, місяця, і використовувати їх у своїй сексуального життя з максимальною віддачею
Переважна більшість жінок хоча б раз стикалися з чоловічою неспроможністю в ліжку. І мова зараз йде не про імпотенцію - ця тема скоріше підходить для бесід з фахівцем, а про банальне «перехвилювався», «випив зайвого» або «просто втомився». На перший погляд - сущі дрібниці: ну, справді, з ким не буває? Але чоловіки сприймають подібні прикрі непорозуміння дуже серйозно.
Ми живемо за своїми біоритмами, в тому числі і сексуальних. У людини хвилі лібідо - статевого потягу пояснюються коливаннями рівня гормонів в організмі. Спостереження фахівців показали, що максимальна сексуальна активність проявляється навесні і на початку літа. Можна приблизно вирахувати свої інтимні біоритми, поспостерігавши за собою і партнером протягом тижня, місяця, і використовувати їх у своїй сексуального життя з максимальною віддачею.Згідно з дослідженнями, проведеними сексологами, у більшості здорових людей сплески сексуальної активності спостерігаються періодично - через кожні 48 годин. Всього 21 відсоток людей відчуває підвищення лібідо кожні третю добу, а лише у 10 відсотків це відбувається кожен сьомий день.
Не секрет, що успіхи в ліжку - один з головних предметів чоловічої гордості. Тому кожна невдача на цьому фронті сприймається ними як кінець світу. Як вести себе з чоловіком, щоб не зачепити його самолюбство в цій делікатній ситуації?
Часто непорозуміння в інтимній сфері трапляються в момент першої довгоочікуваної близькості, тоді хвилювання перед «прем'єрою» здатне серйозно зіпсувати весь «спектакль». На жаль, такі ситуації не рідкість: проблеми з ерекцією, особливо в першу ніч - справа житейська. І це зовсім не означає, що такі спроби теж приречені на провал.
У такій ситуації чоловік страждає від того, що не виправдав очікувань, ну а жінка переживає, що, можливо, недостатньо збуджує свого партнера. Обидва починають сердитися спочатку на себе, а потім і один на одного, і ніч кохання може обернутися скандалом.
Головне, дати йому зрозуміти, що вам приємно бути з ним разом і секс для вас не є самоціллю. Можливо, це допоможе йому зняти напругу і друга спроба не змусить себе довго чекати. Але якщо чоловікові так і не вдасться подолати своє хвилювання, краще не наполягати на продовженні, а, прошепотів йому кілька приємних слів, запропонувати спільно прийняти душ або зробити йому масаж, в загальному, знайти якесь заняття, яке не потребує ерекції, але приємне обом .
Але якщо подібні невдачі відбуваються регулярно, то в такій ситуації було б не зайве звернутися до фахівця. Можливо, тимчасова імпотенція пов'язана з яким-небудь захворюванням, і в такому випадку своєчасна допомога лікаря допоможе запобігти більш серйозні проблеми.
Буває, що проблеми з ерекцією у чоловіків виникають безпосередньо під час близькості. Ця ситуація ще більш стресова: партнера може охопити справжня паніка, адже ви обидва вже повністю налаштувалися, як раптом.Вихід. В такому випадку краще утриматися від питань на кшталт «що сталося?» І спроб за допомогою різних хитрощів, типу орального сексу, «повернути втрачене»: всі ці зусилля навряд чи увінчаються успіхом.
Ідеальний варіант: продовження любовної гри. Такий сценарій допоможе чоловікові заспокоїтися і, можливо, намічена мета все ж буде досягнута. У будь-якому випадку, необхідно дати зрозуміти коханому, що він як і раніше вас збуджує, і ви маєте потребу в його пестощі. При цьому не варто влаштовувати «театр юного глядача» і битися в екстазі від будь-якого дотику: ваші спроби підбадьорити партнера таким чином дадуть, скоріше, зворотний результат. А ось компліменти і важкі зітхання повернуть йому впевненість у собі, і він зможе швидко забути цей неприємний інцидент.
Багато жінок, бажаючи догодити своєму партнерові, переконують його в тому, що він приголомшливий коханець, навіть якщо це не так. Звичайно, зовсім не обов'язково відкрито заявляти: «ти мене не чиниш», але все-таки відверто обговорювати виникаючі проблеми набагато чесніше, ніж грати в мовчанку і збирати роздратування. Ваш чоловік буде тільки вдячний, якщо ви час від часу будете направляти його дії і показувати, що приносить вам найбільше задоволення.