У гострій стадії запалення будь-які теплові процедури заборонені: вони прискорюють поширення небезпечного процесу
Нежить багато хто вважає банальним симптомом застуди. Але чи дійсно це так?
- Розхожа фраза, що якщо нежить лікувати, то він пройде за сім днів, а не лікувати - за тиждень, має право на життя. - розповідає завідувач кафедри отоларингології Національного медичного університету імені О. О. Богомольця доктор медичних наук професор Юлія Дєєва. - Як правило, нежить - це прояв гострої вірусної респіраторної інфекції. Якщо людина здорова, у нього не викривлена носова перегородка, не порушені будова і функції навколоносових пазух, то риніт навіть без лікування закінчується через сім-десять днів.
Але хворій людині краще залишитися вдома і обмежити контакт з іншими людьми. Крім того, що він може заразити оточуючих, ризикує і повторно інфікуватися сам, адже організм ослаблений, а до респіраторних вірусних інфекцій не виробляється стійкий імунітет.
- Чого не можна робити, якщо закладений ніс?
- Гріти ніс і область пазух. Людина не може визначити, чи є в пазусі гнійний процес, а при нагріванні гній розширюється, і це може привести до небезпечних ускладнень. Близько 85 відсотків пацієнтів, які надходили до нас з ускладненням гаймориту, гріли ніс, що призвело до тяжких наслідків: сліпоти, ураження головного мозку.
Я не прихильник домашніх інгаляцій над каструлею з відвареною картоплею, носиком гарячого чайника. По-перше, це може бути небезпечно, особливо для дітей, якщо випадково пролити гарячий відвар. По-друге, неконтрольований пар обпікає слизову і може додатково викликати набряк, погіршивши стан.
Неприйнятно закладати в ніс суміші, що містять господарське мило, мед, сік алое. Це іноді провокує алергічну реакцію, на тлі якої може навіть виникнути набряк Квінке.
Також не раджу закопувати в ніс сік коланхое, моркви, буряка, цибулі або часнику. «Домашні» краплі дратують слизову, викликають чхання.
- Чому нежить затягується?
- Як я вже говорила, якщо у людини є якісь анатомічні особливості: викривлення носової перегородки, збільшені носові раковини, поліпи, що блокують соустя. Також нежить може не проходити при алергічних станах, коли виникає набряк слизової, який перекриває соустя.
- Багато людей, які страждають на хронічний гайморит, бояться, що після одного проколу гайморової пазухи повторювати цю неприємну процедуру доведеться регулярно ...
- Перебіг хронічного синуситу не залежить від того, зроблена пункція чи ні. Якщо вміст з пазухи виходить завдяки консервативному лікуванню, то лікар не буде робити прокол. Але при важкому і поширеному гнійному процесі пункція потрібна: з її допомогою прискорюється евакуація гною з пазухи, що покращує стан.
- Як правильно користуватися судинозвужувальними краплями?
- Ці краплі не лікують нежить, а лише зменшують набряк слизової оболонки. Але якщо застосовувати їх часто і тривало, то настає звикання. Людина стає залежним від крапель. Пацієнту з гострим ринітом, який користується судинозвужувальними краплями більше трьох-п'яти днів, потрібна консультація лор-лікаря.
- Чи є різниця між сольовим розчином, приготованим вдома, і аптечним засобом?
- Ні. Але аптечні розчини зручніше використовувати, їх можна взяти з собою на роботу або в дорогу. А промивання носа - хороша процедура, що дозволяє зменшити набряк слизової і кількість мікробів в порожнині носа. Єдине застереження: не варто заливати в ніс багато води. Це може нашкодити людям, у яких слухова труба широка або розташована під певним кутом. З особливою обережністю слід промивати ніс малюкам. У них слухова труба коротка і розташована більш горизонтально.
- Як довго можна промивати ніс?
- Не варто вводити процедуру в звичку. Промивати ніс рекомендується при зараженні вірусною інфекцією, після роботи в запиленому приміщенні, а алергікам - при вдиханні алергенів (пилку рослин, спор грибка). А якщо слизова повноцінно працює, то вона добре сама себе очищає. Вії, що знаходяться на поверхні слизової оболонки, захоплюють потрапляють з повітрям порошинки, віруси.
- Що робити при пересиханні слизової носа?
- У спекотній кімнаті в опалювальний сезон рекомендується включати зволожувач повітря. Частіше провітрюйте приміщення. Якщо слизова все ж пересихає, використовуйте для промивання ізотонічний розчин (чайна ложка солі на літр кип'яченої води).
- Що робити, якщо взимку з носа виділяється прозора рідина?
- Це вазомоторний риніт (в народі його називають «холодова алергія»). Він виникає через хаотичну регуляції судин, викликаної переохолодженням або якимось перенапруженням організму. Зазвичай вазомоторний риніт пов'язаний з розладом вегетативної нервової системи і часто буває у малорухомих людей, які мало гуляють на свіжому повітрі. Зменшити набряк слизової можна, промивши ніс будь-яким сольовим розчином, а якщо виділення сильні, - одноразово закапавши судинозвужувальні краплі. Але головна рекомендація - більше бувати на вулиці (дітям навіть до п'яти годин на день) і активно рухатися. Добре допомагають процедури, що тренують судини: баня, сауна, контрастний душ, плавання в басейні.
Коли потрібно звернутися до лікаря
- Якщо після початку нежиті з'явилася лихоманка.
- Виділяється слиз зеленого або жовтого кольору.
- Відчувається тиск на внутрішню сторону чола і щік.
- З'явився біль у вусі.
- Почало боліти горло.
- Нежить або закладеність носа тривають більше тижня.