шкідливість 1
Повітря в квартирі збирає в себе, як закрита банку, і бензинові пари, вриваються через кватирку з вулиці, і димні запахи кухні, і аж ніяк не корисні випаровування синтетичних покриттів, лаків і фарб меблів. Літаючі частки в повітрі викликають подразнення слизової очей, алергію, напади астми, інфекційні хвороби, втому і депресію. За оцінками екологів, домашнє повітря в 4-6 разів брудніше і в 8-10 разів більш токсична зовнішнього.
Найгірше, ніж він «багатий», - домашній пил. У 12 г пилу живе близько 42 000 пилових кліщів. 150 квадратних метрів приміщення виробляють за рік 20 кг пилу!
Що робити: Але і з цим можна боротися, причому не тільки за допомогою вологих прибирань і пилососів, а й більш грамотно - використовуючи аероіонізатори. Справа в тому, що частинки побутового пилу заряджені позитивно. Легкі негативні іони, які випускають аероіонізатори, «гасять» цей заряд, і пил швидко осідає. Випробування в відділенні алергології НДІ педіатрії РАМН показали, що у астматиків після застосування іонізаторів практично зникають напади, збільшується життєва ємність легенів. Корисні очищувачі повітря і для людей з харчовими алергіями.
● Якщо ви придбали іонізатор, не захоплюйтеся відразу високими дозами "зарядженого" повітря. Організму треба дати можливість звикнути до нової ситуації.
● Включайте прилад спочатку на годину, поступово збільшуючи час роботи до 6-7 годин на добу протягом двох тижнів.
● «Підкоригує» повітря в приміщенні під час роботи комп'ютера або телевізора. Але пам'ятайте, що іонізатор, як і будь-який електроприлад, створює в безпосередній близькості від себе магнітне поле. Тому розташовувати його треба на відстані не менше двох метрів від вашого місця роботи або відпочинку.
● Незалежно від того, чи користуєтеся ви іонізатором, не забувайте частіше провітрювати приміщення.
шкідливість 2
Патогенні мікроорганізми і електромагнітне випромінювання
Відомо, що в повітрі квартири крім пилу нерідко містяться спори стафілококів, стрептококів, кишкової палички, мікроскопічні грибки ... Боротися з ними допоможуть домашні рослини, багато з яких не тільки постачають повітря квартири додатковим киснем, а й мають антимікробну активність. Деякі з них здатні зменшити на 80% патогени, що містяться в повітрі кімнат, і знизити майже наполовину захворюваність на грип, ГРЗ, ГРВІ.
Що робити: З бактерицидною обробкою повітря приміщень добре справляється хлорофітум. Кілька великих рослин протягом 24 годин на 88% очищають кімнату від шкідливої мікрофлори.
Корисні і запашні пеларгонії. Вони виділяють біологічно активні речовини - гераниевое масло, ментол і терпеініл, що вбивають стрептококи і стафілококи. Вдихаючи ці фітонциди, людина заспокоюється, краще спить і менше страждає від головного болю.
Покращують «погану» мікрофлору наших квартир і кімнатні цитрусові культури. Їх ефірні масла регулюють також серцевий тонус, знижують кров'яний тиск. Непогано дезінфікує повітря в кухні росте на підвіконні в горщику або балконному ящику звичайний лук.
Деякі матеріали, що використовуються при виготовленні меблів, наприклад ДСП, виділяють формальдегід - небезпечне для людини хімічна сполука. Його нейтралізують хлорофітум, диффенбахія, сансевьера, драцена, традесканція. Частинки важких металів, які часом теж присутні в наших квартирах, частково поглинає аспарагус.
Кімнатні квіти здатні частково нейтралізувати небажане для здоров'я електромагнітне випромінювання, що виходить від комп'ютерів, телевізорів. Головними нашими захисниками стають в цьому випадку кактуси, причому, чим довше у них голки, тим краще.
шкідливість 3
Токсини в холодильнику
Іноді ми самі, своєю рукою, погіршуємо «внутрішню екологію» нашого житла, створюючи в будинку умови для розмноження шкідливих мікроорганізмів. Деякі з них здатні розмножуватися в холодильнику при температурі від 0 до 10 о С.
Особливо уважно потрібно ставитися до молочних продуктів і вивчати написи на упаковках, звертаючи увагу на термін придатності і зони дозволених температур зберігання.
Дуже небезпечна і пролежала довше часу або неправильно приготовлена риба. Коли готують червону солону рибу будинку, досить сильно ризикують. У кишечнику риби є патогенні мікроорганізми, в тому числі - суперечки ботулиновой палички. Після того, як риба «засне», і при відсутності надійного охолодження вони з спорової форми переходять у вегетативну і починають активно розмножуватися і утворювати токсини. До того ж ми можемо забруднити рибу при солінні мікробом, стійким до солі, - золотистим стафілококом.
Домашні консерви в герметичній упаковці - також джерело чималої небезпеки і основна причина самого грізного харчового отруєння - ботулізму. Особливо небезпечні в цьому відношенні гриби (ботулінічний суперечки можуть перебувати між пластинками або в трубочках їх капелюшків), і звільнитися від них неможливо навіть при самій ретельній попередній обробці.