Японська лазня носить горду назву "офуро", і являє собою дерев'яну бочку, яка виготовляється виключно з деревини високоякісної породи. Всередині і зовні цієї бочки встановлена піч з нержавіючої сталі. Крім того, офуро японська лазня обладнана гратами, яка захищає руки людини від можливого зіткнення з піччю, а також зручними лавками.
Цікавий факт - якщо все лазні і сауни світу розвивалися в тісному взаємозв'язку один з одним, то японська лазня бочка була, в цьому плані, дуже самостійною. На відміну від сучасної фінської лазні бочки та інших бань, основу якої становить гаряче повітря, в офуро основним джерелом задоволення і користі є гаряча вода, яка нагрівається до температури 45 градусів. Якщо для багатьох європейських людей настільки гаряча вода є неприпустимою, то японці, за традицією, беруть таку баню щовечора перед вечерею.
Всі особливості японської лазні пояснює холодний клімат, що переважає в країні. Зима визначається найбільш холодної, сибірської повітряною масою, і не дивно, що в холодний період температура здатна опускатися до позначки мінус 39 - мінус 42. Будинки японців опалюються неважливо, що, в поєднанні з холодами, робить прийом офуро не просто бажаним, а обов'язковим.
Цікавою виглядає, і процедура прийняття лазні в Японії: париться надягає на голову спеціальну шапочку, обов'язково вологу, залазить в бочку, і приймає напівлежав позу, зручно розмістившись на спеціальній лаві, розташованої на дні бочки. Проходить п'ять хвилин, і париться насухо витирають, після чого проводжають на тапчан з метою відпочинку.
Ви вважаєте, що офуро приймають в гордій самоті? Нічого подібного! В Японії офуро - одне з найпоширеніших місць зустрічі і приємних дружніх бесід. У деякому плані, японську баню бочку можна порівняти з клубом з обміну важливою інформацією. Багато політиків і бізнесменів країни висхідного сонця використовують часу в лазні з метою підписання важливих ділових угод і переговорів, закладу нових зв'язків і знайомств.
Медичний ефект офуро приємно вражає. Так, японська лазня бочка:
- Допомагає ширяючого позбутися стресів і поліпшити настрій;
- Сприятливо діє на роботу нирок і серцево-судинної системи;
- Нормалізує обмін речовин;
- Позбавляє від різких болів при ревматизмі;
- Знижує ризик простудних захворювань;
- Виводить токсини і шлаки з організму;
- Допомагає позбутися від зайвих кілограмів;
- Робить шкіру гладкою і пружною (ось за що офуро особливо цінують дами).
Завдяки своїй унікальній конструкції, в офуро створені всі умови для максимального розслаблення. Гаряча вода температурою в 40-45 градусів проникне в кожну клітинку людського організму, в кожній з них залишивши свій позитивний ефект. Не варто переживати за те, що з першого разу тіло може не адаптуватися до води - це нормальне явище. Потрібно пробувати знову і знову, і тоді гаряча вода в бочці зможе чудово розслабити м'язи вашого тіла, подарувавши свободу і гармонію. У цей момент паряться досягається граничний терапевтичний ефект і користь.
Для того щоб зробити прийняття японської лазні бочки ще корисніше і приємніше, рекомендується застосовувати морські солі, збори трав і ароматичні масла. Офуро допоможе вам стежити за собою і завжди бути у відмінному життєвому тонусі.
Ще одним різновидом японської лазні є фурако. Чим же фурако японська лазня відрізняється від офуро. В першу чергу - своєю формою. Так, якщо офуро являє собою прямокутний дерев'яний ящик, який наповнюється галькою і тирсою, розігрітими до 45 градусів, то в фурако все трохи інакше. Конструкція лазні фурако - звичайна кругла бочка, яка виготовляється з кедра, дуба або модрини.
Принцип роботи простий - в купіль вмонтована піч, яка і відповідає за швидке нагрівання води до потрібної температури. Щоб убезпечити людей від можливих опіків, піч надійно відгороджена дерев'яною перегородкою.
Який піччю обладнати фурако? Тут вибір невеликий і залежить від ситуації: якщо все лазневі процедури планується проводити в квартирі, фурако повинна бути оснащена електричною піччю, а якщо купіль встановлюється на вулиці і в приміщенні грамотно організований димохід - можливо обладнати фурако дерев'яною піччю.
Як же проводяться лазневі процедури в японських лазнях бочках згідно японських традицій?
Церемонія (саме так називається процес прийняття лазні) відбувається з використанням і фурако, і офуро, в кілька етапів. Спершу, гість відвідує передбанник, де він має можливість роздягнутися і прийняти душ. На відміну від наших країн, в Японії жоден житель не полізе в баню, заздалегідь не помившись.
Після цього, гостя чекає фурако, з нагрітою до 35 градусів, водою. Рівень води в фурако не перевищує рівень серця, адже відомо, що сильний окріп здатний порушити роботу цього життєво важливого органу. Завдяки прийняттю фурако, організм гостя непогано прогрівається і готується для наступної ємності, в яку налита вода ще більшої температури.
Коли пори людини остаточно розкриваються, його запрошують в офуро з розігрітими тирсою липи і кедра. Але тирса ці не прості, ретельно перемішані з ароматичними складовими, які благотворно впливають на нервову систему людини, заспокоюючи її і приносячи гармонію.
Але і це ще не все, адже на наступному етапі процесу гостя чекає офуро з нагрітою до 45-50 градусів галькою. Дивовижний терапевтичний ефект, чудовий масаж тіла і оздоровлення організму - все це людина отримує на даному етапі.
Слід пам'ятати, що занурення в купіль має бути плавним і неквапливим. Ви повинні налаштовувати свій організм на контакт з водою заданої температури. Для того, щоб зняти напругу мускулатури, рекомендується присісти на лавку і зануритися в стан повного розслаблення. Але пам'ятайте: після прийому японської лазні бочки, весь процес не завершується. Чудовим акордом може виступити фітобальзам з гарячим чаєм, який допоможе закріпити благотворний ефект на організм.