«Прихильність - корінь усякого страждання»
Cіддхартха Гаутама (Будда)
Напевно кожен з нас мріє знайти внутрішню свободу, незалежність, щасливе легкість буття. І кожен з нас, можливо, замислювався про те, що саме привносить в життя цю легкість, де ж ці ключі для внутрішнього розкріпачення, спокою і щастя? Може це гроші, кар'єра, здоров'я, сім'я? Так, їх можна назвати атрибутами щасливого життя, але чи дають вони нам легкість існування?
Легко живуть не ті люди, які не мають турбот і проблем, а ті, хто не прив'язується жорстко до цього світу і чиє щастя в більшій мірі залежить від гармонії свого Духа і що живе всередині безумовної Божественної любові.
Легкість буття і гармонія в душі народжується з неприв'язаності до фізичного світу і його проявів.
До чого ж у нас виникають прихильності? Їх безліч, але можна виділити основні їх групи:
- Залежність від придбання та накопичення матеріальних речей, грошей, власності. Це виражається в користолюбстві, жадібності, зайвої сконцентрованості свого життя навколо матеріальних цінностей. Підвищена прихильність до них породжує страхи втрати, поглинає думки і може стати важким тягарем на душі людини, що не дозволяє йому розвиватися і радіти тому, що вже має.
Пам'ятайте, що Ви - перш за все Духовне Істота, яке не належить цій фізичній світу, і коли-небудь Ви покинете його. Так що в будь-якому випадку Ви нічим по-справжньому тут не володієте. Скільки б ви не накопичили за своє життя, Ви все залишите тут, коли прийде час повернутися в Духовний світ. Якщо Ви хочете забезпечити собі комфортний матеріальний рівень на земній плані - це гідне бажання. Але пам'ятайте, що зміст нашого життя полягає зовсім не в матеріальному корисливості й існують ще й «вищі» цілі Вашого перебування на планеті.
- Залежність від своїх принципів і ідеалів. Проявляється у бажанні підлаштувати людей і весь світ під «свої» стандарти і норми, які вважаються єдино вірними і непорушними, нав'язування своїх ідеалів, догм, шаблонів поведінки, якими б «високими» вони не здавалися. Ця залежність породжує ксенофобію, неприйняття життя, людей, подій такими, якими вони є. Це приречене стан, яке наповнює життя спорами, претензіями, критикою і перетворює її в суцільну «боротьбу за правду».
- Залежність від непомірних бажань і пристрастей Его. Виражається в зациклення на якомусь фетиші чи задоволенні, часто низького плану, задовольнити яке практично неможливо. Це може бути і схильність до обжерливості, і сексуальна нестриманість, і шопоголізм. Сюди ж можна віднести алкоголізм і наркоманію, куріння, сильну залежність від інтернету, азартних ігор.
Причина появи цих залежностей криється в свого роду духовну порожнечу, в відсутності Любові до себе і світу навколо, іноді в прагненні втекти від існуючої реальності.
Багато наших фізіологічні особливості і схильності
- Залежність від відносин. Виражається в патологічної ревнощів і надмірної прихильності до об'єкта любові і обожнювання. Це протилежність безумовної Божественної любові. Об'єкт обожнювання люблять «за щось» - за красу, будь-які якості, характер, матеріальне становище і т.п. Якщо ж об'єкт раптом починає не відповідати обожнюваним «ідеалам і уявленням», починаються образи, претензії, ревнощі, які отруюють існування і вбивають любов. Сюди ж можна віднести і одержимість мати об'єкт любові, не дивлячись ні на що, навіть при відсутності взаємності. Ми називаємо це нещасливим коханням, не розуміючи, що все нещастя полягає лише в нашому нестримному прагненні володіти. Справжня ж любов - безумовна. Вона приносить величезне щастя і радість сама по собі.
Якщо Ви дуже любите свою «другу половинку» - не душите її (його) в обіймах своєї любові, відпустіть «повідець», що не прив'язуйте свою любов до конкретних якостей людини, а полюбите його безумовно, просто тому що він такий який є. Це дозволить зняти напругу у відносинах, прибрати претензії, розчарування, образи. Змінивши хід своїх думок про страху втрати об'єкта своєї любові на позитивний напрямок (наприклад, візуалізацію довгого щасливого спільного життя), Ви привнесете в свої любовні відносини гармонію і справжнє щастя.
Чи не прив'язуватися - це не означає перестати любити або піклуватися про кого-то. Просто постарайтеся контролювати якомога менше людей, обставин і ситуацій і передоручити це Всесвіту - нехай вона ними керує.
Універсальним критерієм дозволяє оцінити ступінь Вашої залежності від чого-небудь або кого-небудь є Ваші внутрішні почуття до людини, який «встає на шляху» між Вами і об'єктом залежності. Якщо всередині у Вас спалахує ненависть до цієї людини, йде почуття гармонії і любові, Ви страждаєте і сильно переживаєте - це означає, що Ваша залежність патологічна. Пам'ятайте, в будь-якій ситуації що б не трапилося, важливо зберігати всередині почуття любові до кривдника (ким би він не був - злодієм, зрадником, людиною не поділяють Ваші ідеали або заважає реалізації Ваших бажань). Пам'ятайте, що ці люди з'являються у Вашому житті лише для приведення Вас до гармонійного стану.
Першим кроком до звільнення від зачіпок є виявлення і визнання перед самим собою своїх таємних і явних згубних пристрастей і патологічних уподобань і звичок що отруюють Вам життя.
Пам'ятайте, Ви володієте небаченою силою і могутністю, Ви здатні кардинально змінити себе і своє життя. Ви можете позбутися від усього вантажу, що не дає Вам легко йти по життю і відчувати гармонію в душі. Для цього потрібно лише ВАШЕ ЧИСТЕ НАМІР. Вдихніть глибоко і кілька разів повторіть вголос:
«Я бажаю позбутися ____ залежності отруює моє життя і руйнує мою долю. Я висловлюю намір звільнитися від неї і знову знайти віру в себе. Я бажаю змінитися і хочу привнести в моє життя легкість і внутрішню свободу ».
Це стане першим кроком до Вашої оновленої життя. Пам'ятайте, якщо Ви маєте щирий намір що або змінити, це обов'язково станеться.
- Позбавляйтеся від непотрібних Вам речей. Вчіться отримувати задоволення не від придбання та накопичення для себе, а від дарування і допомоги людям;
- Даруйте компліменти, добрі слова, посмішки і вдячності, якщо відчуваєте, що не можете подарувати нічого матеріального;
- Перш ніж вступити в суперечку або засудити будь-кого, витримаєте паузу і запитайте себе, від чого Вам слід позбутися;
- Пильнуйте не потребуючи, а переваги;
- Позбавляйтеся від згубних звичок. Спостерігайте за іншими, яких страждань приносять їм їх залежності і прихильності.
- Займіться фізичними вправами, йогою, лікувальним голодуванням або дотримуйтесь пост, щоб позбутися від уподобань і блоків закріпилися в Вашому фізичному тілі;
- Якщо звільнитися від залежності поки складно, пам'ятайте, що вищим сенсом нашого життя є любов до Бога, все інше вторинне. Намагайтеся не втрачати почуття любові в душі щоб не трапилося.
Неприв'язаність звільняє нас від породжених Его страхів і вимог і возз'єднує з вищим «Я».
