Багато процесів в живих організмах протікають ритмічно, підкоряючись біологічним ритмам. Найчастіше вони корелюють зі змінами зовнішніх умов (таких як зміна пір року, чергування дня і ночі, припливи і відливи), але не є прямим наслідком цих змін.
Вплив фаз місяця на сон людини
Однак ступінь впливу Місяця на людину вивчена дуже слабо, існує припущення, що вона обумовлена гравітаційними силами супутника Землі. Це пояснюють тим, що організм людини містить велику кількість води і Місяць впливає на неї так само, як на воду в морях і океанах, викликаючи припливи і відливи.
Група швейцарських учених під керівництвом професора Крістіана Кайохена з Центру хронобиологии Базельського університету вивчила вплив місячних ритмів на сон людини. З результатами дослідження можна ознайомитися в журналі Current Biology.
Спостереженням вчених зазнали дві групи добровольців. Перша складалася з 9 жінок і 8 чоловіків у віці від 20 до 31 року, друга включала в себе 8 жінок і 8 чоловіків у віці від 57 до 74 років. Дослідження проводилися протягом трьох років, в різні пори року. В цілому випробовувані провели під наглядом фахівців близько шести тижнів.
Вчені приділяли особливу увагу таким факторам, як латентність сну (час, який потрібен людині для занурення в сон, в нормі вона повинна складати трохи більше 10 хвилин) і рівень регулює сон гормону мелатоніну, що виробляється організмом. Також дослідники реєстрували електроенцефалограму, щоб зафіксувати активність головного мозку в період повільного сну.
Вчені отримали очевидні докази залежності тривалості і якості сну від місячних ритмів. Основні зміни відбувалися протягом 1-4 днів після повного місяця. При цьому вони не були пов'язані з нього, що місяць світив прямо на сплячої людини.
По-перше, загальна тривалість сну зменшувалася на 20 хвилин, що збігалося з показами електроенцефалограми. По-друге, період глибокого сну скорочувався в середньому на 30%. І, нарешті, випробуваним потрібно більше часу на занурення в сон (в середньому на 5 хвилин).
Незважаючи на гадану незначність змін, вчені стверджують: ці цифри не такі вже й малі.
Крім того, в повний місяць амплітуда повільних коливань на електроенцефалограмі знижувалася.
Таким чином, підтвердилися вже існуючі докази впливу місячних фаз на електрофізіологічних активність мозку.
Раніше було показано, що у людей, які страждають на епілепсію, найбільш активна стадія хвороби настає на 3-4-й день після повного місяця.
До цих пір вважалося, що з місячними циклами синхронізована тільки одна фізіологічна сторона людини, а саме репродукція. Тепер вчені показали, що фази місяця впливають на сон. У майбутньому вони збираються вивчити анатомічну основу «місячних годин» в організмі людини, а також подивитися, як місяць впливає на настрій і інтелектуальну роботу.
Вплив повного місяця на психіку
У період повного місяця нічне світило досягає піку свого зростання. Саме тому місячна енергетика і її негативний вплив на все живе досить відчутні. У цей період легко стати податливим і ледачим, в такому стані вас легко обдурити.
Тому в період повного місяця варто бути вкрай обережними в спілкуванні. Бажано не приймати подарунків і не лаятися з оточуючими.
Так як місячна енергетика в період повного місяця дуже сильна, а організм ослаблений, то варто управляти енергією поточного дня йому не під силу. Тому, перш за все втихомирити свої емоції і бути терплячими до оточуючих. Чи не починайте сварок і не встрявайте в чужі конфлікти.
Зверніть внутрішній спокій. Встаньте на захист справедливості, допомагайте іншим людям впоратися з проблемами. Також варто бути готовими до того, що вами може опанувати азарт.
Але пам'ятайте, що в цей період Місяць дуже підступна - і якщо ви піддастеся будь-якого з спокус, швидше за все, вас очікують негативні наслідки.
Не піддавайтеся плотських поривів, так як випадкова сексуальний зв'язок принесе тільки розчарування в обмін на коротку мить блаженства. А ось для любовних відносин повний Місяць дуже навіть хороша - астрологи сходяться на думці, що цей період сприятливий для того, щоб налагодити інтимне життя між партнерами.
Якщо подружнє життя не клеїтися - повний місяць відмінний шанс все виправити. Статистика тому підтвердження - цифри говорять, що під час повного місяця багаторазово підвищується можливість зачаття.
