Деякі сім'ї дуже довго намагаються зачати дитину, проте у них нічого не виходить. При цьому обидва партнери абсолютно здорові і дотримуються всі правила, необхідні для запліднення. Чому ж їм не вдається відчути радість материнства і батьківства, незважаючи на всі докладені зусиллями? Відповідь може дати календар зачаття.
Календар зачаття: як завагітніти
Швидше реалізувати зачаття дитини допоможе спеціальний календар, який значно прискорить настання вагітності. Найбільш сприятливі для зачаття дні потрібно добре знати, оскільки їх не так вже й багато, а відбуваються вони в середині менструального циклу, різного за тривалістю.
В один день яйцеклітини дозрівають, залишають яєчники і відправляються на зустріч зі сперматозоїдами. Зазвичай активний стан яйцеклітин триває не більше доби, в рідкісних випадках воно зберігається до 3 днів. Сперматозоїди життєздатні протягом 5 днів. Таким чином, на зачаття природа щомісяця виділяє жінкам не більше 3-4 днів.
Період, коли яйцеклітина готова до запліднення, називається овуляцією. Шанси завагітніти під час овуляції набагато вище
Ймовірності зачаття в період овуляції розподіляються наступним чином:
- за 3-4 дні до овуляції шанси завагітніти складають 5-8%
- за 2 дні - до 27%
- за 1 день - 31%
- в день овуляції - 33-35%
- після овуляції - близько 5%
Що потрібно для календаря зачаття
Щоб завагітніти, потрібно дізнатися день своєї повноцінної овуляції, перед яким слід здійснити статевий акт. Це потрібно для того, щоб сперматозоїди змогли потрапити в фаллопієві труби і дочекатися там дозрілої яйцеклітини. Однак розрахувати календар овуляції і зачаття не вийде, якщо жінка не буде мати точні відомості про всі етапи свого менструального циклу.
Пам'ятайте, що овуляція може відбуватися не в кожен цикл - таке пристрій жіночого організму. При тривалій відсутності овуляції слід звернутися до гінеколога, щоб виключити патологію репродуктивної системи
Сьогодні дні жіночої овуляції можна визначити за допомогою ряду засобів. Ультразвукове дослідження, незважаючи на свою трудомісткість, є найбільш точним. Втім, якщо до нього немає особливих показань, від УЗД можна утриматися.
Найбільш простим засобом є тест на овуляцію, який можна вільно купити в аптеці. Цей спосіб оптимальний при нестабільному менструальний цикл і максимально зручний при використанні.
Найпоширенішим методом є вимірювання базальної температури протягом декількох місяців. Пік цієї температури характеризує наступ овуляції, тому при правильному розрахунку її графіка ви завагітніє легко і швидко.