Калькулятор віку серця - # 8211; в Росії!

Захворювання серця є основною причиною смертності в світі. Проте, більшість людей до сих пір не усвідомили їх небезпеки. Але все-таки ніколи не пізно і, в той же час, ніколи не рано почати піклуватися про своє серце, зважившись на невеликі зміни своїх звичок в харчуванні та способі життя.

Найбільше число жителів Росії також вмирає саме через серцево-судинних захворювань (55%). * Люди не розуміють, наскільки великий цей ризик, але сьогодні за допомогою спеціального калькулятор матеріалів Віку Серця кожна людина може дізнатися, на скільки років «відчуває себе» його серце , а, порівнявши отриману цифру зі своїм віком за паспортом, зробити висновок про можливість розвитку серцевого захворювання.

Розробники калькулятор матеріалів Віку Серця сподіваються, що він стане хорошим помічником для лікарів, тому що являє собою наочний спосіб переконати тих, хто ще не надає великого значення здоров'ю свого серця, внести невеликі зміни в свій спосіб життя. Калькулятор активно використовується жителями 13 країн світу, і більше 1 мільйона людей вже випробували його ефективність.

При створенні моделі калькулятор матеріалів за основу були взяті дані широко відомого в медичному середовищі Фрамінгемского дослідження, в рамках якого були обстежені тисячі жителів міста Фрамингема (США).

В ході роботи вчені Бостонського Університету визначили чинники, які підвищують ризик виникнення захворювань серця:

• підвищений артеріальний тиск,
• куріння,
• зайва вага,
• діабет,
• сидячий образ життя.

Дослідження у Фрамінгемі ведуться до цих пір, але вже отримані результати дозволяють визначати, наскільки серце тієї чи іншої людини може бути піддано серцево-судинних захворювань. І одним з інструментів, що допомагають це виявити, є Калькулятор Віку Серця. Він був розроблений в рамках співпраці компанії «Юнілівер» і експертів з Відділу статистики та консалтингу Бостонського університету.

Понад 124 000 голландців вже скористалися Калькулятором Віку Серця. З'ясувалося, що, в середньому, біологічний вік серця жителя Нідерландів приблизно на 4 роки більше його паспортного віку.

Дізнатися вік свого серця може будь-яка людина у віці від 20 до 80 років, для росіян існує інтернет-версія російською мовою. На основі даних про людину, які він вводить сам, програма визначає рівень ризику кожного з факторів окремо і підсумовує підсумок на останній сторінці. Користувач отримує не тільки персональні рекомендації про те, як зберегти серце здоровим, але і кількісне вираження стану свого серця.

З кожним роком ризик виникнення хвороби серця у кожної людини трохи збільшується. 50-річний чоловік більш схильний до серцевих хвороб в найближчому майбутньому, ніж 20-річний. Однак, не у всіх 50-річних цей ризик однаковий, він залежить від режиму харчування і способу життя. У деяких людей вік серця може дорівнювати 60 років, хоча в дійсності їм всього 40 років.

Ви можете обчислити вік свого серця прямо зараз, натиснувши на посилання є багато цікавої інформації про те, як за допомогою простих змін в образі життя можна зберегти своє серце здоровим.