«Нікчемне життя, коли, щоб бути живим,
Втрачаєш принципи і честь, йдучи шляхом кривим »
Простому обивателю додзьо (місце, де тренуються практикуючі східні єдиноборства) здається дивним, а все тому, що тут панує своя атмосфера і правила, зрозуміти які людям непосвяченим так само важко, як Заходу складно усвідомити філософію Сходу. Але тільки тут, за умови, що людина готова відкрити серце нових знань, учні набувають навик звертати увагу на те, що відбувається навколо і всередині них, опановувати і керувати процесом будівництва самих себе. Адже не дарма додзьо перекладається як «місце, де шукають шлях».
Поглянувши оком на заняття по кендо, можна побачити наступну картину: недосвідчені новачки, дізнатися яких так просто по сутулості, неохайності і боязкості, напружено розрізають бамбуковими мечами повітря, коли як старші граціозно, з гідністю і прихованої силою практикують техніку. І хоча всі одягнені однаково - в чорну спідницю-штани хакама і кендогі - відрізнити одних від інших не складає труднощів. В цьому і криється вся суть «Шляхи Меча». Як вода точить камінь, так і з кожним тренуванням характер кендоіста стає схожий на свій меч - твердий і непохитний.
«Для розвитку людині потрібні три речі: чистий будинок, гарне оточення і ясний розум»
Кендо - це не тільки фізичний розвиток, це ціла філософська система, глибину якої майже не можна виміряти. Навіть миття підлоги перед заняттями має ритуальне значення: налаштовує дух і тіло до занять, дисциплінує. Кожен рух регламентовано і має сенс. Тут все створено для того, щоб фізичний стан тіла відповідало духовному. Чистий акуратний одяг - ознака чистого свідомості, чітка мова означає правильне мислення.
Кендо занадто неосяжне, воно схоже на спосіб життя, щоб можна було перерахувати, чого вчить це мистецтво. Тим не менш, деякі моменти можна назвати:
Правильне ментальне ставлення до ситуації. Для воїна під час битви має значення тільки бажання перемогти і нанести удар. Думка про захист - це на одну думку про атаку менше. Людина з правильним ставленням і впевненістю в своїх силах здатний знищити дух, скинути з п'єдесталу свого супротивника ще до початку сутички. Очищаючи свідомість і залишаючи в ньому тільки ті цінності, які потрібні для перемоги, кендо виховує правильне ставлення до будь-яких складнощів.
Швидкість мислення і реакції. У кендо воїн оперує секундами. За нікчемне час він здатний проаналізувати ситуацію і прийняти рішення. Він вчиться реагувати моментально, діяти без зволікань. Кендоісти швидкі, як вітер, і смертоносні, як його морозне жало.
Правильна дистанція. Кажуть, що немає поганих і хороших людей, є тільки неправильно обрана дистанція. Як часто в житті неправильно вбрання відстань ускладнює ситуацію. Якби людина вміла володіти цією стратегією, скількох зрад йому вдалося б уникнути. А в Японії - як близькі, так і ділові - відносини будуються на чіткому розумінні дистанції. У кендо вона має величезне значення: дозволяє розбалансувати противника, домагатися переваги над ним, вдягнути незахищені місця і вдарити. У Бусідо написано, як важливо навчитися змінювати темп нападу, вводячи противника в замішання і зберігаючи правильне відстань для атаки.
Повага особистості. І все-таки важливо визнання цінності життя опонента. Поклони не тільки налаштовують на поєдинок, але і відображають вдячність за можливість вчитися один у одного, адже саме в боях відбувається формування характеру. Кожен противник, кожен зустрівся людина унікальна. Він дає можливість відточити навик, і подяку за це безмірна.
Збереження власної гідності. Важко описати, якої сили сповнені ті, хто практикує «Шлях Меча». Вона схожа на невидиму оку друк, яка добре відчувається. Гідність - здатність цінувати своє життя і не ставити себе нижче інших. Такий воїн випромінює впевненість; його хода тверда, а сам він не робить зайвих рухів і спроб продемонструвати свої найкращі якості. Він неквапливий і вселяє захоплення.
Фізичне вдосконалення. Фізичний стан в кендо - лише віддзеркалення внутрішньої сили. Коли дух пригнічений, зломлений або хворий, коли щось не на місці, це швидко читається в зовнішньому вигляді воїна.
В Кендо немає нічого зайвого. Кожен момент, удар, вправа або рух - частина навчання і будівництва характеру. Свого вищого розвитку людина досягає в боротьбі з власними недоліками. Крім того, Кендо вчить вкладати всього себе в кожне зусилля, проявляти максимум сил і задіяти максимум здібностей, діяти до межі, до знемоги, тим самим збільшуючи свій потенціал. «Сім раз впав, вісім разів встав» - кажуть японці.
Так що абсолютно помиляються ті, хто вважає, що східне єдиноборство вчить лише наборам прийомів. Ці мистецтва, перш за все, націлені на зміну власної свідомості. Адже, на думку японців, саме ступінь розвитку свідомості вирішує, чи буде людина животіти в світі протягом багатьох земних перероджень, задовольнятися ілюзіями замість духовних істин, плевелами замість зерен і стражданням замість любові.