- Ну, подумаєш, пізніше засне.
- Так адже - немає іншого часу для відпочинку, там інші органи вимикають прийом енергії. А якщо не давати органу відпочивати, то він, як людина, який не отримує сну, почне себе дуже погано почувати і швидко почне старіти через перевтому.
- Так, вже якщо замість сну робота, та ще й кожен день, хто ж таке витримає! - погодився приїжджий доктор і взявся трощити остигає сніданок, як і належить за системою здоров'я. Раз пропонуєш людям - повинен і сам виконувати!
Тут мені подумалося ось про що. Дивлячись на графік діяльності органів, я звернув увагу, що відпочинок серця призначений нам Природою вночі з двадцяти трьох. А адже це час, який люди - городяни зараз використовують саме для великого навантаження на серцевий м'яз, відвідуючи нічні клуби, дискотеки. Та ще й стимулятори приймають, тобто включають «надмірне розваги».
«Ти навіщо приборкувача з'їв? Тепер років на десять за ґрати ... в зоопарк »
Цей емоційний отрута якраз на серце і впливає, руйнуючи його. Що ж дивуватися станом здоров'я нашої молоді, якщо людині ще немає тридцяти, а він - справжнє збіговисько хвороб і проблем, від дисбактеріозу та низького імунітету до остеохондрозу і простатиту.
От би знати ці закони раніше, та з самого дитинства дотримуватися їх!
Практика 14. ОСЬ ТЕПЕР МЕНІ ЗРОЗУМІЛО, ЯК ВЖИВАТИ ЇЖУ ПРОТЯГОМ ДНЯ
1. Прийоми їжі встановити в кількості п'ять за добу, максимум, і ніяких перекусів.
2. Остання їжа розташовується в районі 18.30 за місцевим часом.
3. З ранку робити хорошу зарядку близько години, щоб пробудити життя в тілі, але не втомитися.
4. Розподіляємо прийом їжі по годинах. Між двома підходами до їжі не менше двох годин.
5. Коли готуємо, пригощаємо і споживаємо - завжди всіма доступними шляхами налаштовувати себе на стан емоційних бальзамів. Упевненості в собі, спокою, сміливості, доброти, розуміння, терпимості, почуття міри, смаку і краси, м'якості, оптимізму, емоційного піднесення, радості життя і організованості. Одним словом, з любов'ю до Природи, людям і собі.
6. Вимовляти молитву, або хоча б гарні слова, над їжею і перед прийомом їжі.
3.7. Жити важче, ніж здається на перший погляд
«Потрібно ясновидець на дуже високу зарплату».
Куди звертатися - самі знаєте.
«Мужик, не бійся, я сюди за медом прийшов» А вороги нам наші вороги?
Після сніданку ми вирішили поїхати на кордон. Тобто місце, яке стало каменем спотикання і конфлікту, щоб все побачити своїми очима. Вийшовши з воріт, я звернув увагу на добре озброєну рушницями і автоматами Калашникова банду приблизно в десять чоловік. Всі вони сиділи на корточках, спираючись на свою зброю. Чоловіки спокійно і навіть весело розмовляли біля машин. Як тільки вони побачили нас, встали і почали вимовляти слова традиційного вітання.
Хазрат Юсуф сіл в мікроавтобус разом з нами. Спереду і позаду рушили дві машини з озброєними молодими хлопцями. Це була, мабуть, охорона. Ескорт замикала та сама «Волга», на якій приїхали ми. У ній теж сиділи якісь чоловіки, правда, зброї у них не було видно.
До центру Екі Елдор було з кілометр.
Ми заїхали в будинок голови місцевого клану, умовно званого мною «осіли», а місцевих я почав кликати «корінні», оскільки розподіл за національною ознакою мені завжди було глибоко огидно.
Його житло являло собою повну протилежність дому нашого господаря. Тут розташувався справжній військовий штаб, з армійськими раціями, картою місцевості і бойовою зброєю.
Глава тутешньої мафії з ходу запропонував нам на вибір будь-яку зброю з арсеналу. За його команді в кімнату внесли знайомі мені ще по роботі на заводі дерев'яні ящики і відкрили їх. «Мамочка рідна!» - якого ж там зброї тільки не було. Розгледів я і наше, напевно, при виведенні військ було придбано. Були зразки і натовського, і китайського - це вже гуманітарна допомога, видно, прийшла через якихось добрих родичів за кордоном.
Ми швидко і твердо відмовилися від цієї смертоносної достатку. Тільки я взяв багнет-ніж зразка Вітчизняної війни для того, щоб різати бинти і ... в загальному, завжди стане в нагоді доктору. Місцеві ножі, виготовлені за традиційною технологією, дуже гарні для розрізання м'яса. Але для того щоб при пораненні швидко звільнити людину від одягу, не годяться, так і від крові іржавіють. Сталь же багнет-ножа надійна в усіх відношеннях. І ще, це зручно кріпиться на ремені. Загалом, озброїлися.
У супроводі великої кількості ополченців і цікавих общинників, ми вирушили на лінію поділу селища відвідати, так би мовити, місця події. Здалеку наша команда нагадували невелику банду, тому що кожен учасник ходи чоловічої статі мав зброю. Бійці виставляли його трохи напоказ, звичайно, щоб лякати ворогів. Все це виглядало кумедно, поки ми не підійшли до останнього дому.
За свежесложенним парканом розташовувалася широка площадка, що йде трохи вниз. Вона пручалася в величезний пагорб, весь покритий деревами і кущами. Майданчик по краю була обнесена стовпчиками, між якими по периметру блищала нова колючий дріт, натягнутий в декілька рядів. Ми підійшли ближче, і через укосу з'явилися охоронці з мисливськими рушницями в руках.
Побачивши нас, вони строго запитали на місцевому: «Стій, хто йде. »Або щось на зразок цього.
Така поведінка збройних людей, дуже знайоме мені з дитинства за фільмами про війну і потім, під час роботи на заводі, що виробляє зброю, неприємною тугою заповнило все всередині. «Ні, тільки не це, тільки не серйозно! Хочете, розповім вам, чому всі ці ігри закінчуються? Зупиніться, ніж раніше, тим краще! Позбавте людей від безглуздих поранень, не робіть з молодих і гарних юнаків інвалідів, не приносьте в будинку звісток про смерть! І ще тисячі голосів разом зі мною скажуть: «Геть зброю. »
Однак тут було так. Короткі слова пароля, нам відкривають велику хвіртку і пропускають на нейтральну територію. Дві здоровенні волохаті собаки відразу стали хрипко гавкати. Слава Богу, що вони сиділи на ланцюзі ... Так, обстановочка!
Не поспішаючи стали розбиратися, хто і чим займеться. Людям виразно нічого було тут робити. Одні звітували перед старшим про нічному чергуванні, інші безцільно бродили по території.