Передмова до четвертого видання
«Поки гнучкий і здоровий хребет, здорово і наше тіло».
Загальновідомо, що будівля фундаменту наукової медицини, яких би висот воно не досягало, споконвіку ґрунтується на історико-практичному лікарському досвіді, накопиченому народними цілителями. І хоча сьогодні їх називають чуттєвими терапевтами (остеопатія, хіропрактика з вищою медичною освітою і ліцензією), а не костоправами, як за старих часів, тисячократно доведена ефективність методів і засобів альтернативного лікування, своєчасної профілактики і грамотної самостійної допомоги при захворюваннях опорно-рухового апарату не тільки не втрачає своєї актуальності, а й удосконалюється.
Це в черговий раз підтверджують сторінки даної науково-популярної медичної книги, написаної з розрахунком на широке коло читачів в дусі реалій третього тисячоліття керівником Науково-дослідної лікувальної клініки хіропрактікі і остеопатії (НІЛКХО), професором і практикуючим мануальним терапевтом Леонідом Олексійовичем Буланова.
Прислухайтеся до нього постійно. Особливо старанно опановують мистецтвом розпізнавання первинних ознак тих чи інших захворювань опорно-рухового апарату. Щоб уникнути можливих недуг, пов'язаних з ушкодженнями кістково-м'язової системи, візьміть за правило регулярно виконувати спеціальну оздоровчу гімнастику, пропоновану мануальної медициною з урахуванням віку пацієнта і індивідуальних особливостей його організму.
Намагайтеся частіше і більше рухатися. Тим самим ви застрахуєте себе від відкладень в організмі надлишкового жиру. Його наявність надзвичайно небезпечно, так як опорно-руховий апарат, отримуючи додатковий (не потрібну йому) постійне навантаження на хребет, суглоби і м'язи, передчасно зношується, старіє і захворює. Недарма ще цілителі Стародавнього Риму не втомлювалися повторювати: рух - це життя. Так як природа спочатку «призначила» людині - єдиному представнику тваринного світу Землі - пересуватися виключно вертикально, спираючись лише на дві точки опори - ноги, то старовинний постулат про особливу для нас значущості постійного руху актуальний в усі часи.
Науково підтверджено: малорухливість нашому організму абсолютно протипоказана. Назавжди. Наприклад, в статичному положенні починає зовсім по-іншому функціонувати система кровообігу. Кровотік серйозно сповільнюється. Він вже не в силах безперебійно доставляти до життєво важливих органів кисень і поживні речовини. Звідси - «незрозуміла» млявість, поганий настрій, підвищена дратівливість, задишка. Нарешті, виникають локальні болі в попереку, грудей, шиї, потилиці, суглобах, м'язах, внутрішніх органах, викликані який-небудь, на перший погляд, легкої травмою або конкретним проявом остеохондрозу, який сьогодні не щадить ні старих, ні молодих.
За великим рахунком читачам пропонується не черговий великоваговий трактат, а цілком доступна кожному книга-посібник. Книга-повчання. Книга-порадник. Книга - запрошення зробити спочатку перший крок до здорового способу життя, а потім підтримувати його на належному рівні довгі роки. Головним чином, за допомогою комплексної мануальної терапії, що взяла сьогодні на озброєння кращі технічні досягнення наукової і так званої альтернативної медицини XXI століття.
Протягом довгих років з боку читачів не згасає інтерес до книг доктора Леоніда Олексійовича Буланова. Він багато публікується в пресі, виступає на радіо, телебаченні, його ідеї, думки, підхід до медицини викликають великий інтерес і змушують читача думати, мислити і реально оцінювати своє здоров'я. Найкращий доказ правильності медичних ідей доктора Л.А. Буланова, що книги його видаються, перевидаються і користуються незмінною популярністю.
головний реактор журналу «Твій доктор»
Передмова до оригінальною назвою книги «Мануальна терапія при захворюванні хребта і суглобів»
Інформація, що міститься на її сторінках, покликана допомогти хворим знайти спокій від болю і попередити хвороби. Мова йде не про ліки, які лише замаскують симптоми, а про те, як лікувати причину захворювання методом мануальної терапії, екстрасенсорними впливом, фізичними вправами, раціональністю рухів, дієтою, порадами народної медицини і психорегуляції.
Цінність книги в тому, що в ній наголошено на тому, що остеохондроз є причиною багатьох захворювань і особливу увагу приділено самодопомоги традиційними і нетрадиційними методами лікування.
З повагою Л. Буланов
«Поки гнучкий і здоровий хребет, здорово і наше тіло».
Загальновідомо, що будівля фундаменту наукової медицини, яких би висот воно не досягало, споконвіку ґрунтується на історико-практичному лікарському досвіді, накопиченому народними цілителями. І хоча сьогодні їх називають чуттєвими терапевтами (остеопатія, хіропрактика з вищою медичною освітою і ліцензією), а не костоправами, як за старих часів, тисячократно доведена ефективність методів і засобів альтернативного лікування, своєчасної профілактики і грамотної самостійної допомоги при захворюваннях опорно-рухового апарату не тільки не втрачає своєї актуальності, а й удосконалюється.
Це в черговий раз підтверджують сторінки даної науково-популярної медичної книги, написаної з розрахунком на широке коло читачів в дусі реалій третього тисячоліття керівником Науково-дослідної лікувальної клініки хіропрактікі і остеопатії (НІЛКХО), професором і практикуючим мануальним терапевтом Леонідом Олексійовичем Буланова.
Прислухайтеся до нього постійно. Особливо старанно опановують мистецтвом розпізнавання первинних ознак тих чи інших захворювань опорно-рухового апарату. Щоб уникнути можливих недуг, пов'язаних з ушкодженнями кістково-м'язової системи, візьміть за правило регулярно виконувати спеціальну оздоровчу гімнастику, пропоновану мануальної медициною з урахуванням віку пацієнта і індивідуальних особливостей його організму.
Намагайтеся частіше і більше рухатися. Тим самим ви застрахуєте себе від відкладень в організмі надлишкового жиру. Його наявність надзвичайно небезпечно, так як опорно-руховий апарат, отримуючи додатковий (не потрібну йому) постійне навантаження на хребет, суглоби і м'язи, передчасно зношується, старіє і захворює. Недарма ще цілителі Стародавнього Риму не втомлювалися повторювати: рух - це життя. Так як природа спочатку «призначила» людині - єдиному представнику тваринного світу Землі - пересуватися виключно вертикально, спираючись лише на дві точки опори - ноги, то старовинний постулат про особливу для нас значущості постійного руху актуальний в усі часи.
Науково підтверджено: малорухливість нашому організму абсолютно протипоказана. Назавжди. Наприклад, в статичному положенні починає зовсім по-іншому функціонувати система кровообігу. Кровотік серйозно сповільнюється. Він вже не в силах безперебійно доставляти до життєво важливих органів кисень і поживні речовини. Звідси - «незрозуміла» млявість, поганий настрій, підвищена дратівливість, задишка. Нарешті, виникають локальні болі в попереку, грудей, шиї, потилиці, суглобах, м'язах, внутрішніх органах, викликані який-небудь, на перший погляд, легкої травмою або конкретним проявом остеохондрозу, який сьогодні не щадить ні старих, ні молодих.
За великим рахунком читачам пропонується не черговий великоваговий трактат, а цілком доступна кожному книга-посібник. Книга-повчання. Книга-порадник. Книга - запрошення зробити спочатку перший крок до здорового способу життя, а потім підтримувати його на належному рівні довгі роки. Головним чином, за допомогою комплексної мануальної терапії, що взяла сьогодні на озброєння кращі технічні досягнення наукової і так званої альтернативної медицини XXI століття.
Протягом довгих років з боку читачів не згасає інтерес до книг доктора Леоніда Олексійовича Буланова. Він багато публікується в пресі, виступає на радіо, телебаченні, його ідеї, думки, підхід до медицини викликають великий інтерес і змушують читача думати, мислити і реально оцінювати своє здоров'я. Найкращий доказ правильності медичних ідей доктора Л.А. Буланова, що книги його видаються, перевидаються і користуються незмінною популярністю.
головний реактор журналу «Твій доктор»