Кокцігодінія - захворювання, при якому проявляються постійні або приступообразні болю, що виникають в області куприка. Найчастіше цей синдром зустрічається у жінок, обумовлено це анатомічною будовою кісток таза, особливої рухливістю куприка, а також дітородної функцією. Лікування кокцигодинії найчастіше потрібно у людей віку від 40 до 60 років, але зафіксовані випадки і у більш молодого покоління. Розглянемо докладніше причини захворювання, симптоми і лікування як медикаментозними способами, так і народними засобами.
причини захворювання
Розвиватися кокцигодинія може з різних причин, є й такі, які спостерігаються найбільш часто. Перш за все, дане захворювання пов'язують з проблемами в куприку і нервових сплетеннях в крижах, а також з травмами. Больовий синдром після травми (падіння, удар по куприка) може бути викликана вивихом, зміщенням, а також пошкодженням м'яких тканин (формування рубців, міозит м'язів). Так починає розвиватися кокцигодинія. Симптоми і лікування у жінок часто пов'язані із захворюваннями м'язів і нервів промежини, післяпологовими розривами, опущеними промежини. Характерна особливість захворювання - великий часовий проміжок між травмою і виникненням больових синдромів. З цієї причини люди не можуть зв'язати причини недуги між собою.
Кокцігодінія, крім травм, може виникати при появі рубців в області ануса, це може бути наслідком перенесених операцій, запорів або проносів. Існує зв'язок і з захворюваннями внутрішніх органів, які знаходяться поблизу куприка (кістки таза, пряма кишка).
Больовий синдром розвивається через спазм в м'язах промежини, а також він пов'язаний зі скороченням зв'язок в тазу. За своїм походженням місцевий гіпертонус не є чимось надзвичайного, він утворюється закономірно розвитку тригерних точок м'язів скелета. Якщо такий гіпертонус ізольований, його виділяють як самостійне захворювання.
Кокцигодинії постійно супроводжують періодичні тупі больові відчуття в області сідниць і куприка. При фізичному навантаженні на область тазу біль може посилюватися. Вона може турбувати пацієнта досить довгий період, поки йде викривлення куприка, нервові корінці стискаються, відбувається атрофія м'язів і тканин. Є випадки в медицині, коли недуга після отримання травми турбував пацієнтів протягом понад 15 років.
Пряма кишка, сідниці, поперековий відділ, верхня частина ніг - області локалізації болю при кокцигодинії. Симптоми і лікування недуги очевидні, тактику заходів підбирає нейрохірург. Найбільш часто у хворих спостерігається:
- депресія;
- порушення сну, безсоння;
- біль поширюється в сусідні області;
- підвищене потовиділення;
- блідість шкіри;
- тривожність;
- зниження працездатності;
- неспокійність;
- зміна ходи;
- дискомфорт і важкість у області куприка;
- біль при пальпації куприка;
- зниження фізичної активності.
Біль виникає при ураженні нейронної структури нижньої області хребта. Є ймовірність виникнення ускладнень неврології нижніх кінцівок, що призводить до повної паралізації, дає поштовх розвитку інших захворювань. Кокцігодінія може розвиватися тривалий час і проявити себе через якийсь проміжок після отримання травми.
діагностика
Для встановлення діагнозу кокцигодинії потрібне проведення лабораторно-інструментального обстеження. Для початку клініцист повинен:
- Вислухати скарги пацієнта, уточнити, як часто проявляються симптоми.
- Вивчити історію хвороби, анамнез. Це наведе на думки про причини кокцигодинії. Симптоми і лікування у жінок, можливо, будуть пов'язані з родовою діяльністю.
- Провести фізикальний огляд пацієнта. Залежно від статі, віку - консультація гінеколога, уролога.
До лабораторних досліджень відносяться:
- аналіз крові (загальний і біохімія);
- аналіз сечі;
- копрограмма.
Інструментальні дослідження підтвердять діагноз:
- рентген хребта;
- КТ і МРТ;
- УЗД органів малого тазу і черевної порожнини.
До якого лікаря звертатися?
Діагностикою даного захворювання зазвичай займається нейрохірург, направляє на обстеження. Якщо виявлені хворобливі відчуття в куприку (кокцигодинія), лікування також призначає цей доктор.
При підозрах на недугу первинний огляд можуть проводити гінекологи, проктологи, травматологи (все залежить від кваліфікації). При постановці діагнозу кокцигодинія (симптоми і лікування відомі цим лікарям) пацієнту призначається курс терапії. Якщо недуга супроводжує остеохондроз, хворий може бути направлений і до вертебролога, цей вузький фахівець займається утиском нервів (захворюваннями невралгічною групи). Первинна причина дає привід для обстеження у того чи іншого доктора, крім перерахованих, це може бути: уролог, хірург, акушер-гінеколог, педіатр, андролог, невролог.
Кокцігодінія: лікування в домашніх умовах
Існує безліч порад, які дозволяють впоратися з проявами кокцигодинії в домашніх умовах. Найефективнішою вважається лікувальна фізкультура. Розроблено цілий терапевтичний комплекс спеціальних вправ. Якщо турбують симптоми кокцигодинії, лікування в домашніх умовах має на увазі використання спеціальних прокладок для сидіння. Вони дозволяють зняти навантаження з куприка і тазостегнових суглобів. Захворювання в такому делікатному режимі не загострюється.
Якщо турбують сильні болі, можна використовувати препарати групи диклофенаку. Речовина входить до складу багатьох мазей, що полегшують болі в суглобах і хребті.
Слід пам'ятати, що позбутися від кокцигодинії повністю в домашніх умовах не вдасться, адже мова йде про дегенеративних процесах в самому куприку. Народні засоби для полегшення болю можна використовувати тільки в комплексі з терапією, яку призначить лікар.
Медикаментозне лікування
Медикаментозне лікування кокцигодинії включає в себе використання тих препаратів, які дозволяють усунути прояви больового синдрому. Для цього призначаються ін'єкції, купирующие розвиток запалення в м'яких тканинах, а також передачу через нервові корінці больового імпульсу. Використовуються при цьому препарати:
- «Моваліс».
- «Лідокаїн».
- «Новокаїн».
Додатково для прийому призначається:
Самостійно, без припису лікаря для лікування кокцигодинії застосовувати ліки не слід. Це може лише погіршити перебіг хвороби, викликати ускладнення.
У лікуванні також іноді використовуються такі препарати, як «Лірика» і «Тебантин», придбати їх можна тільки за рецептом. Вони швидко надають знеболюючий ефект, зупиняють загострення і запалення м'яких тканин.
Чим зняти больовий синдром?
Розглядаючи таке захворювання, як кокцигодинія (симптоми і лікування), відгуки пацієнтів також необхідно розглянути. Що кажуть ті, хто страждає недугою? Яким способом вдається зняти больовий синдром, який інколи стає просто нестерпним? Багато позитивно відгукуються про купировании нервових закінчень за допомогою новокаїнові блокад. Процедура виглядає наступним чином: в область запалення, там, де розташовані нейронні закінчення, в саму суглобову сумку вводиться готовий розчин. Ефект дуже швидкий, хороший, але приносить лише тимчасове полегшення. Використовуватися спосіб може на будь-яких стадіях захворювання, на різних етапах лікування при загостренні.
Народні засоби
Якщо встановлена кокцигодинія, лікування народними засобами допоможе зняти больові відчуття. Варто відзначити, що дані методи мають ефект на початкових етапах хвороби, коли біль виникає періодично. У більшості випадків наведені рецепти варто поєднувати з медикаментозними методами.
Знеболюючим ефектом володіють:
- Примочки на основі масла ялиці, лаванди, натертої сирої картоплі.
- Йодна сітка.
- Свічки знеболюючі (на основі лідокаїну або новокаїну).
- У народних радах часто присутній рецепт з використанням герані: можна приймати ванни, додаючи туди відвар рослини. Зняти загострення допомагають і компреси з геранню на хвору ділянку.
- Багато позитивних відгуків зустрічається про застосування обліпихових свічок. Але варто сказати, що такий спосіб полегшує кокцигодинії в тих випадках, коли викликана вона тріщинами прямої кишки, геморой, перенесеним парапроктитом, недугами промежини.
- Усунення симптомів з використанням картопляних паростків: взяти склянку відростків картоплі, 500 мл медичного спирту. Паростки не повинні бути більше двох сантиметрів. Промити їх і ретельно просушити. Скласти в банку і налити спирт. Протягом десяти днів настоянка повинна знаходитися в темному місці. Застосовувати для втирання в хворе місце. Пити суворо забороняється! У ній присутній отрута. Всі методи обов'язково потрібно узгодити зі своїм лікуючим лікарем.
При лікуванні кокцигодинії щоб зняти запалення, використовують відвар шипшини. Літром окропу заливають 100 г плодів. Кип'ятіння не потрібно. Настояти півгодини. Відвар процідити і зберігати в темряві при кімнатній температурі. Приймати тричі на день по 100 мл.
Для відновлення хворих тканин в області куприка прикладаються пов'язки з алое. Рослина має репаративні властивості. Листок алое зрізається з нижньої частини стовбура, там він більш м'ясистий, колючки обрізаються. Розділити лист посередині на дві частини. Розкласти на марлю або бинт. Мокра сторона повинна торкатися до шкіри. Зафіксувати компрес.
Щоб запобігти розвитку остеопорозу, потрібно включати в свій раціон більше риби, яка багата фосфором, а також споживати молочні продукти, що містять кальцій.
Фізкультура
При лікуванні кокцигодинії призначаються фізичні вправи, але тут важливо дотримуватися деякі принципи:
- При загостренні хвороби заборонено виконувати вправи, які спрямовані на активну рухливість куприка.
- Проводити тренування паравертебральних м'язів можна тільки в статичному режимі.
- У лікуванні недуги потрібно максимально задіяти вправи, що дозволяють усунути рухові стереотипи.
- При виконанні фізичних рухів не повинно бути присутнім ніякого болю.
Використовуються безпосередньо ті вправи, які впливають на функціонування тазостегнових суглобів.
Берізка. Початкове положення - лежачи на килимку. Під попереком можна розмістити м'який зручний валик. Ноги потрібно витягнути вгору, при цьому спину підтримувати руками. Шкарпетки повинні прагнути до стелі. Якщо спочатку робити вправу важко, можна спиратися на стіну.
Вправа з м'ячем. Стискання гімнастичного м'яча. Початкове положення - на животі, розвести ноги в сторони. Між стегон покласти м'яч. Стискати його потрібно протягом 15 секунд, потім розслабитися. Така вправа добре тренує атрофовані м'язи спини і області куприка.
Човник. Вихідна позиція - лежачи на животі. Підняти ноги, руки, при цьому не згинаючи їх, утримувати 15 секунд, розслабитися. У міру можливості збільшувати час. Вправа зміцнює м'язи спини і прес.
фізіотерапія
Фізіотерапія при лікуванні кокцигодинії (болі в куприку) має на увазі використання ультразвуку і електромагнітних хвиль. Їх вплив дозволяє усунути дефекти тканини без оперативного втручання. Ефект помітний при ранніх стадіях недуги. Відвідування кабінету фізіопроцедур не рахується обов'язковим, це є доповненням до загальної терапії. Дані методи дають можливість запобігти розвитку загострень захворювання.
профілактика
Лікування кокцигодинії - справа непроста. Щоб недуга не переходив в більш важкі форми, необхідно виконувати рекомендації лікаря і проводити профілактичні заходи:
- вести здоровий спосіб життя;
- займатися спортом - зміцнювати м'язовий корсет попереку, сідниць, спини;
- правильно харчуватися, споживати вітаміни, мінерали;
- щорічно проводити обстеження малого таза.
Дуже важливо позбутися від хронічних захворювань, які побічно або прямо ведуть до кокцигодинії: парапроктит, геморой, остеохондроз, защемлення нервових волокон, плоскостопість, вальгусна деформація.
Що відбувається з організмом людини, яка не займається сексом? Секс - майже така ж базова потреба, як і прийом їжі. По крайней мере, почавши їм займатися, ви вже не зупинитеся. Навіть якщо ви прідержіваетес.
