Для більшості хлопців період, коли починає рости борода на щоках, стає повною несподіванкою. Сьогодні рослинність особи вважається ефектним прикрасою, про який кожен хлопчик починає мріяти з раннього дитинства, спостерігаючи, як його батько або старший брат наводить порядок на своєму обличчі. Благо зараз є безліч засобів, які дозволяють зробити догляд за бородою простішим і комфортним. Саме тому процес зростання бороди повинен бути зрозумілий кожному підлітку. Не варто переживати, якщо рослинність не з'являється в чотирнадцять - п'ятнадцять років, зазвичай перший волосяний покрив пробивається до сімнадцяти - дев'ятнадцяти років у вигляді легкого гармата над верхньою губою. Ці блондинисті або рудуваті волоски важко порівнювати зі справжніми вусами, оскільки їх практично не видно. Сама борода починає рости трохи пізніше, коли активізується процес статевого дозрівання.
Генетика є наукою, яку досить складно передбачити, тому точний вік, коли почне рости борода на щоках, точно визначити неможливо. У деяких випадках інтенсивне зростання волосяного покриву спостерігається вже до шістнадцяти років, проте іноді чоловік навіть в свої тридцять років не може похвалитися густою, рівномірної рослинністю. Спочатку може здатися, що наростити бороду хлопцю, якого підвела генетика, нереально, однак сьогодні відомо величезна кількість способів, які можуть істотно поліпшити вихідний варіант.
Особливості процесу зростання
Перший час буде спостерігатися нерівномірний зростання щетини, деякі ділянки обличчя зовсім залишаться без волосяного покриву. Однак найчастіше ця тенденція актуальна тільки на ранніх стадіях відрощування. Через кілька тижнів ділянки підборіддя, шиї та щік, де не вистачало рослинності, почнуть більш щільно покриватися волосками. Пояснюється це тим, що повільно ростуть цибулинки згодом будуть з'являтися більш швидко. Саме тому потенційний бородань повинен набратися терпіння і забути про верстат мінімум на місяць. З кожним днем шкіра обличчя буде обростати все більш щільним покривом волосся.
На думку професіоналів, обзавестися повноцінною бородою чоловік може за чотири - п'ять тижнів. Цього часу достатньо, щоб все волоски доросли до приблизно рівної довжини.
Якщо через місяць проблема, коли почне рости борода на щоках, залишиться актуальною, чоловікові слід задуматися про причини її виникнення. Дія більшості факторів усунути досить просто, проте позитивна динаміка буде спостерігатися тільки за умови виконання регулярного комплексу дій, спрямованих на стимуляцію зростання волосяного покриву обличчя. Уповільнений процес появи рослинності свідчить про різні проблеми, з якими довелося зіткнутися чоловічому організму. Професійну допомогу надасть лікар-трихолог, що займається питаннями поганого росту волосся або їх відсутності.
Чому борода погано росте?
З цього приводу у фахівців існує величезна кількість думок, що пояснюють уповільнене і нерівномірне поява щетини поверх щік, підборіддя або шиї. Можна виділити кілька груп чинників, що перешкоджають повноцінній роботі волосяного фолікула. Однак спочатку необхідно зрозуміти, як влаштований процес зростання щетини. Кожна волосяна цибулина прихована всередині фолікула, який представляє собою мішечок з м'язової тканини. Під впливом негативних факторів м'язи стискає спазм, тобто повністю припиняється харчування цибулини волоса. Фолікул переходить в стан сну. Трихологи наполягають на тому, що усунути застій зростання досить важко, тому краще попередити, ніж лікувати.
недолік тестостерону
Головним чоловічим гормоном вважається тестостерон. Саме цей статевий гормон безпосередньо впливає на зростання щетини. Таким чином, коли починає рости борода на щоках, необхідно відвідати ендокринолога. Якщо волоски з'являються у статевозрілого чоловіка рідкісними клаптями, можливо, проблема полягає в недостатньому рівні тестостерону. Простимулювати вироблення гормону можна декількома способами:
- Посилені фізичні навантаження. Встановлено, що силові заняття в тренажерному залі ведуть до підвищеного вироблення тестостерону. Однак якщо на спортзал часу недостатньо, його можна замінити вечірніми пробіжками або велопрогулянки.
- Медикаментозне лікування. Сьогодні існує величезна кількість лікарських засобів, які сприяють збільшенню рівня гормону.
Гормональні препарати випускаються у вигляді мазей, таблеток, а також ін'єкцій. Варто відзначити, що будь-який препарат може бути призначений виключно ендокринологом, оскільки дозування розраховується індивідуально для кожного пацієнта.
брак вітамінів
На роботі фолікул також позначається наявність різних компонентів, мінералів, вітамінів та інших корисних речовин, що надходять всередину чоловічого організму разом з їжею. З цієї причини медики рекомендують потенційному бороданю назавжди відмовитися від вживання будь-якого фаст-фуду, жирної, смаженої їжі, почати харчуватися корисною їжею. Саме тому, коли починає рости борода на щоках, необхідно переглянути раціон. Щоденне меню чоловіка повинно включати продукти, що містять вітаміни групи С, А, В, а також магній, фосфор, калій, біотин і так далі.
Ідеальний раціон повинен складатися з м'яса, нежирних молочних продуктів і молока, горіхів, курячих або перепелиних яєць, а також свіжих овочів і фруктів.
Зайва вага або ожиріння
Як показує статистика, більшість чоловіків з надмірною масою тіла не можуть відростити густу, рівномірну щетину. Пов'язано це з тим, що зайві кілограми негативно позначаються на роботі волосяних цибулин. Шар підшкірного сала уповільнює роботу фолікул аж до повного припинення їх функціонування. Саме тому чоловік, який вирішив обзавестися бородою, повинен подбати про свою фігуру. У цьому йому допоможуть правильно підібрані фізичні вправи і дієта.
регулярні стреси
Більшість чоловіків щодня піддаються стресам. Негативні емоції і нервове перенапруження сильно відіб'ються на моменті, коли почне рости борода на щоках, саме тому рекомендується повністю захистити себе від будь-якого роду переживань. Працює повільно фолікул часто стає причиною того, що особа покривається власний рослинністю нерівномірно. Наприклад, щетина може рости тільки поверх однієї щоки. При цьому вже відросло волосся після перенесеного стресу починають випадати, стають сухими і млявими.
народні рецепти
Сучасна косметологія пішла далеко вперед, проте більшість чоловіків як і раніше користуються рецептами, які були передані їм їх батьками або дідами. Перевагою таких народних засобів, в першу чергу, вважається їх натуральність. Будь-який з використовуваних компонентів доступний і коштує недорого. Найбільш поширені рецепти на основі масел. Саме тому, коли почне рости борода по щоках, представники сильної статі масово користуються такими рекомендаціями:
- Реп'яхову або касторову олію слід змішати з ложкою гірчичного порошку і цукру. Розігріваючі компреси необхідно робити через день. При цьому особливу увагу слід приділити проблемним ділянкам, де щетина погано росте. Ефект від такої процедури буде помітний через чотири - шість тижнів.
- Евкаліптова олія розбавляється водою в пропорції один до одного. Потім склад з приємним запахом і легкою консистенцією наноситься на бороду, після чого втирається легкими масажними рухами. Перевагою цього масла вважається той факт, що воно практично повністю всмоктується.
- Кокосове масло слід змішати з жовтком курячого яйця. Маска наноситься на 40 - 50 хвилин. Однак перед тим як користуватися маслом з кокоса, слід перевірити чутливість шкіри. Спочатку на згині ліктя невелику ділянку обробляється чистим кокосовим маслом. Якщо через добу слідів алергічної реакції немає, маску можна використовувати для стимулювання зростання щетини.
Щоб підсилити ефект від процедури, необхідно перед використанням ефіру трохи його підігріти. Живильні компоненти розігрітого кошти краще вбираються шкірою, тому сильніше живлять волосяні фолікули. Попередньо також рекомендується підготувати шкіру. Борода повинна бути ретельно очищена за допомогою скрабу, який дозволить видалити всі ороговілі клітини з поверхні особи. Також необхідно налаштуватися морально. Перед процедурою чоловікові слід подихати на свіжому повітрі і повністю розслабитися. Всі думки повинні бути спрямовані на отримання позитивної динаміки.