Що стосується першої частини запитання. Власну поведінку нез'ясовно, коли людиною керують одні лише емоції. Така людина хаотичний. І він не зможе виконати розпочатої справи до кінця і виконати на п'ять. Є люди, якими все життя керують тільки емоції.
Необхідно розуміти, що багато емоції є пристрастями, вони ж є негатив. Негативні емоції руйнують людини. Від негативних людей хочеться бігти куди подалі. І змінюватися вони рідко коли хочуть.
Тепер скажу щодо того, що стосується спостережень за собою. Те для це потрібно бути негрязним, мати чисте і ясне свідомість. Оскільки більше дбаємо про матеріальну країні життя, ніж про духовну, то і та думок про те, щоб спостерігати за собою у більшості людей і не виникає. Спостерігати за собою, намагатися позбуватися від бруду в голові, голові, праця важка. Але плоди його гідні!
Завжди можна пояснити незрозуміле, чим ми й займаємося зараз. Одні люди як роботи, ніколи не зроблять нічого незвичайного. У них і все життя за планом, і всі речі на місці, і думки все причесані, приладнані одна до одної. Інші ж, навпаки, не знаєш що від них очікувати кожне наступне мить, зовсім непередбачувані, непослідовні, нелогічні. Це дві протилежності, які все ж рідко бувають. Середня людина зазвичай надходить як слід, адекватно, але іноді робить ось такі фокуси. Він може закохатися, захопитися який-небудь ідеєю, на нього навалюються іноді проблеми, горе і тоді він може повести себе як не цілком нормальний і навіть собі потім дивується. Це життя.
Стреси я переношу нормально, тут я навпаки, боюся втратити контроль над собою, над ситуацією і реагую чітко. У суперечках теж мені треба триматися в рамках, теж себе не відпустиш. Загалом заклинити мене може тільки на відпочинку, ну або в магазині. Іноді як купівлю-куплю якусь річ, собі чи, мужу- сім'я в жаху на бік перекидається. А на море ну чого мене одного разу понесло на параплані кататися? Мало того, ще й дитину з собою взяти? Де мої мізки були? Гаразд рафтінг- тут у мене хоч досвід є, а параплан досі зрозуміти не можу.
У минулому році зі свекрухою консервували абрикоси. Вірніше, консервувала вона, а я так. на підхваті.
З якоїсь причини вона вийшла з кухні, а я неуважно виштовхувала з абрикосів кісточки і слухала аудіокнигу. Не знаю чому, але я без всякої на те причини відійшла від столу і відразу гуркіт і дзвін: зі стелі звалилася "тримісна" люстра. Обірвавши провід, вона з усього розмаху вляпалася в шафу, пролетівши якраз через те місце, де я за секунду до того копирсалася з абрикосами.
До сих пір не розумію. навіщо я тоді ні з того, ні з сього відійшла від столу?
Бували і ще подібні випадки.
Не розумію, чому не сіла в попутку до міста, яка через п'ять хвилин перекинулася.
І чому. ще в дитячому літньому (денному) таборі, не їла креветок, які ми самі ж і варілі.Все, хто їх їв, потім потрапили в лікарню зі страшним отруєнням, а мені-нічого.
Буває таке періодично. Людина з дуже напруженим внутрішнім світом, завжди намагаюся приховати зовні придушити свої емоцій, оскільки це неправильно, але іноді вони дають про себе знати і забуваю іноді про те, що сталося. Згодна з тим, що можна проявляти незрозумілу поведінку під час стресу і іноді він буває внутрішнім і причина його не ясна. Вообщем суть дійсно полягає в сильному рівні емоцій, екзальтації. Причому екзальтації це не рідко психологічний розлад.
Не уявляю про що мова. Завжди можна знайти пояснення своєї поведінки. Просто треба капнути глибше або розглянути ситуацію ширше. Ті хто не можуть пояснити свою поведінку ймовірно ховаються за спробою самовиправдання. Типу я така емоційна і себе не контролюю! Навіть у психів з мотивами дій, почуттів і вчинків все в порядку, просто здоровим їх логіку не у бачити.