Звичайно, ви завжди можете вимкнути світло, опустити жалюзі або швидко, не знімаючи сорочку, стрибнути під ковдру, але чи вирішить це проблему ?.
Хочете це змінити? Ймовірно, ви питаєте себе, як позбутися від комплексів під час сексу і не тільки? Розберемося разом з вами, що цьому сприяє.
Робота над собою і позбавлення від комплексів
По-перше, займіться собою! Візьміть контроль над вагою в свої руки. Задайте собі питання, що є причиною того, за, що ви не любите своє тіло? Якщо у вас є які-небудь недоліки у вашій фігурі, завжди можна, а головне потрібно вжити необхідних заходів - фізичні вправи, спорт, фітнес і так далі. Якщо поруч з вами людина, яка вас добре знає і любить, зовсім не потрібно постійно запитувати його про свою фігуру. Ваші питання, не допоможуть вам скинути пару зайвих кілограм, але напевно відштовхнуть коханої людини.
По-друге, психологи рекомендують поступати так, щоб позбутися від своїх комплексів, пов'язаних з фігурою. Запитайте себе навіщо, вам потрібно схуднути і, що ви від цього отримаєте? Якщо це необхідно - змінюйте режим харчування. Запитайте себе, чому насправді ви соромитеся своєї фігури? Причина в тому, що вам дійсно не подобається, щось у вашій фігурі або ви просто порівнюєте себе з моделями з обкладинок глянцевих журналів.
Виникає цікаве питання про сором, з приводу того як ти виглядаєш, а з іншого боку повне відкриття людині поруч з вами. Чи не дивно турбується з приводу своєї фігури і одночасно постійно нагадувати коханому про целюліт?
Визнайте, що це парадокс - коли людині щось не подобається, він як правило, намагається перетворити дефект в ефект, а не скаржиться коханому, напрошуючись на комплімент. Адже такий комплімент, ви не приймете.
Поради від психологів
Психологи радить не впадати в негативні думки і дозволити улюбленим людям обдаровувати вас компліментами, що не напрошуючись на них.
