Комунікативне вправу нав'язування станів

Назва. Комунікативне вправу "Нав'язування станів"

Процедура групового психологічного тренінгу. Учасники вчаться протидіяти маніпулюванню своїм станом.

Один з улюблених прийомів маніпуляторів - нав'язування станів. Робиться це зазвичай для того, щоб вивести людину зі стану рівноваги, а потім нав'язати йому потрібне маніпулятору напрямок дій. Робиться це приблизно так:

- Ти чому сидиш такий сумний?

- Та не сумний я.

- Ні, сумний. Лоб геть наморщив.

- А мені здається, ти про щось своє думаєш. Знову з дружиною посварився?

- Чи не сварився я. Просто роботи багато, ось і не до веселощів.

- А-а-а. Я ж казав, що ти сумний. Не сумуй, дивись на світ ширше.

- Ти диви! Зовсім зблід! Підемо, чаю вип'ємо, поговоримо.

- Ну. Все одно, робота не ладиться. Підемо.

За зовнішньої нешкідливістю криється очевидна маніпуляція:

- відбулося нав'язування почуттів, яких до цього не було,

- апеляція до вигаданих "лоб наморщив", "зблід",

- виведення зі стану рівноваги, розлад цілепокладання,

- нав'язування мети "пішли чай пити".

Викликається два добровольця. Одному провідний виділяє роль маніпулятора. Другому - жертви. Завдання "маніпулятора" - нав'язати «жертві» той чи інший стан (яке - вирішує він сам). Досягається це не за допомогою рольової гри, а "тут і зараз". Ведучий і решта учасників спостерігають. Якщо стає очевидним, що "жертва" дійсно виведена зі стану рівноваги, і виведена сильно, провідний зупиняє вправу.

Далі учасники за допомогою жеребкування розбиваються на трійки. У цих трійках перші номери будуть виконувати роль маніпуляторів, другі - жертв, треті - спостерігачів. Відбувається вправу в трійках. Ведучий тим часом уважно спостерігає за станом учасників.

В кінці відбувається обговорення. Спочатку роблять свої доповіді спостерігачі. Вони детально описують всі, що їм вдалося виявити в поведінці "маніпулятора" і "жертви". Далі відбувається загальне обговорення:

- Як розпізнати, що тобі нав'язують чуже стан?

- Як краще протистояти подібній маніпуляції?