"Я хочу, щоб Ви зрозуміли, що Контрольний журнал - це просто місце, куди Ви записуєте Ваші рутини, базовий щотижневий план, зони і іншу інформацію. За допомогою Контрольного журналу Ви можете зберегти важливі замітки, не давши їм загубитися в Ваших численних гарячих точках "- FlyLady.
Контрольний журнал флай леді - Ваше особисте керівництво для складання та відстеження Ваших рутин. Ви можете використовувати ноутбук, швидкозшивач або навіть альбом для вирізок - це не має значення, просто це повинно працювати на Вас. Ви можете навіть розділити його на дві або більше книг - одну Ви залишаєте вдома, іншу ви берете з собою, роблячи покупки, і т.д. Флайледі використовує записну книжку з пластмасовими роздільниками сторінок, щоб користуватися маркером для позначки виконаних завдань. Також вона позначає різними кольорами кожну секцію і зони, що їх було легше знайти.
Ви не можете створити свій Контрольний журнал за одну ніч. Це займе деякий час. І навіть коли Вам здається, що це зроблено, через якийсь час Ви зрозумієте, що можна змінити свої рутини, зробити їх краще і ефективніше. Не поспішайте - створіть Контрольний журнал, який працює на Вас! Ці 15 кроків допоможуть Вам створити свій власний Контрольний журнал. Виконуйте тільки один крок за раз, і не обов'язково робити їх в тому порядку, як вони представлені. Виконуйте той розділ, який Вам цікавий сьогодні.
Коли Ви пройдете ці 15 кроків, можливо, Ви захочете поглянути на такі ідеї для Вашого Контрольного журналу.
- Духовний центр: Це - духовний список Флайледі (у неї також є спеціальна цитата на кожен день):
- Неділя - любов
- Понеділок - порядок
- Вівторок - щастя
- Середовище - краса
- Четвер - достаток
- П'ятниця - світ
- Субота - здоров'я.
- Щотижневий графік: Продовжуйте виконувати щоденні справи крім щотижневих завдань і цілей. Це - графік Флай леді по днях тижня:
- Неділя - Відновлення духу / Сімейний день
- Понеділок - Щотижнева робота / Прибирання
- Вівторок - Вільний день
- Середовище - Прибирання
- Четвер - Завдання / День покупок
- П'ятниця - Робота з паперами та інше
- Субота - СІМЕЙНИЙ день / День коханого чоловіка
- Список Ваших достоїнств: Ви - особлива і неповторна. Запитайте у близьких людей, що робить Вас такою особливою. Це важливо.
- Приватний розділ: Це може бути файлом щастя для особистих досягнень, натхнення, поздоровлень, цілей та мрій, позначок до журналу і т.д. Тут Ви можете відзначити місця, які Ви хочете відвідати, книги або музику, які Ви любите. Книги, які Ви хочете прочитати. Книги, які Ви хочете написати. Можливо, Ви захочете зберегти спеціальні цитати, статті або картинки, які змушують Вас сміятися. Вирішувати вам. Флайледі зберігає "список бажань" (те, що Вам дуже хотілося б отримати в подарунок, але що Ви не купите собі самі). Вона дозволила коханому чоловікові заглядати на цю сторінку!
- Сім'я і друзі: записуйте свої ідеї для подарунків цим особливим людям, їх розміри, улюблені кольори і що вони колекціонують. У Флайледі є розділ для кожного члена сім'ї, родичів і друзів. Вона також перераховує кореспонденцію або листи подяки, які вона повинна написати. І найважливіша частина: любовні записки дорогому чоловікові. Флай леді пише їх, коли відчуває, що повинна сказати йому, як сильно вона його любить. Потім вона ховає їх під його подушку або в його щоденник.
Також Ви можете додати такі розділи:
- Інші списки покупок: подарунки, книги, садові інструменту, спеціальні речі для дому та т.д.
- Спеціальні проекти: не забувайте записувати свої щомісячні мети
- Календар
- Професійна, партнерська робота, благодійні справи і т.д.