Корисні ефірні масла
Це природний антибіотик, і його можна додавати в парові інгаляції, щоб позбутися від простудного кашлю або нежиті. Евкаліптова олія використовують при масажі і додають в ванночки для ніг. Масло сильнодіючий, тому вживати його треба обережно - 1 крапля на 10 мл (2 ч. Л.) Базового масла.
Ладан масло додає сили і також може бути використано для стимуляції імунної системи. Воно володіє до того ж антисептичним і протизапальним властивостями, тому допоможе при сильному кашлі. Хороший лікувальний ефект дають ці масла і при додаванні в аромалампу.
Вони успішно нейтралізують і знищують більшість вірусів і бактерій, одночасно зміцнюючи нашу захисну систему і покращуючи роботу видільних функцій, що очищає організм від токсинів без зайвого для нього стресу.
Масло, яке ви вибрали, переконавшись, що на нього у вас немає алергії і протипоказань, використовуйте для масажу, в лазні, сауні, для ванн, інгаляцій, в аромалампу, капніть на подушку.
Допомагає зміцненню імунітету щоденне обливання стоп ніг холодною водою з наступним масажем підошов ефірним маслом лимона, лаванди, м'яти або апельсина. Особливо корисні чебрець, розмарин, евкаліпт, герань.
Приготуйте таку суміш для розтирань: масло-основу (10 мл) змішайте з 3-5 краплями ефірної олії або їх сумішшю з 3-5 масел.
Ця процедура особливо корисна перед сном. Зробивши масаж, надіньте бавовняні шкарпетки і лягайте спати. Прекрасний оздоровлюючий сон вам забезпечений!
Задайте питання спеціалісту прямо зараз
Наш фахівець відповість на всі Ваші запитання.
- Від розтяжок і обвислими шкіри допоможе "чарівне масло" Рецепти
- ШУУДЕР - РОСА Продукція
- Які масла для яких волосся Корисно
- Застосування масла чайного дерева Здоров'я / Рецепти
- Як приготувати НАТУРАЛЬНИЙ ДЕЗОДОРАНТ з ефірних масел Краса
