- Для миття голови намагайтеся використовувати м'яку воду, не гарячу і не холодну, а для ополіскування - відвар кропиви (для темних волосся) або ромашки (для світлого волосся).
- Не сушіть волосся феном # 33; Краще прокидайтеся на 20-30 хвилин раніше, щоб вони встигли висохнути після миття природним шляхом.
- Не полінуйтеся приготувати відвар з березових молодих листочків або нирок. Стакан нирок або листя залийте літром води, прокип'ятіть і процідіть. Теплим відваром прополіскуйте волосся після миття.
- Обов'язково відвідайте перукаря і зріжте посічені кінчики волосся # 33; Дуже бажано зробити стрижку за допомогою гарячих ножиць.
Якщо ви прислухаєтеся до цих порад, то вже через короткий час ваша зачіска буде викликати захоплені і заздрісні погляди.
1) Наносьте шампунь тільки на шкіру голови і, приблизно, на 7 см від коренів, на довжину наносити шампунь ні до чого.
2) Нанесіть шампунь один раз, цього цілком достатньо.
3) Мийте голову теплою водою, не вище температури тіла.
4) Чи використовуєте маски, які підходять під ваш тип волосся раз на тиждень. При лікуванні волосся - 2 рази на тиждень. Перед нанесенням маски добре розчешіть волосся за допомогою гребінця з натурального матеріалу для кращого проникнення поживних речовин.
5) Ретельно обполіскуйте волосся (можна використовувати відвари трав, які підходять під ваш тип волосся, або підкислену воду), після чого обережно промокніть їх рушником. Не рекомендується сильно віджимати і скручувати волосся, особливо мокрі.
6) Намагайтеся сушити волосся природним шляхом. Якщо користуєтеся феном, включайте його на низьку температуру і використовуйте термозахист.
7) При фарбуванні волосся постарайтеся не використовувати фарбу з оксидантом: вона може зіпсувати волосся. Адже бажаного відтінку, швидше за все, можна домогтися і за допомогою більш сприятливих засобів відтінків або рослинних фарб.
8) Підстригайте кінчики в міру необхідності. Помилковою є думка: «Чим частіше підстригати кінчики, тим швидше росте волосся».
Вам знадобляться: 1бутилочка гліцерину і оцет (краще взяти натуральний - яблучний або виноградний). В пляшечку з гліцерином долити оцет, збовтати, і все, наш чудодійний рецепт готовий. Мажемо на ніч, або вранці, як вам зручно, одягаємо шкарпетки і чекаємо, коли вбереться. Вашим ніжкам будуть заздрити всі # 33; Випробувано на свою сім'ю і на знайомих.
1. Ви не повинні забувати про щоденне масажі для губ.
Ви, звичайно, здивуєтеся і подумаєте, навіщо губам потрібен масаж? Але знайте, що не тільки тіло потребує масажі, але і ваші губи. За допомогою масажу ви зможете запобігти появі нових зморшок і уникнете недостатній кровообіг. Масаж потрібно робити кожен день, для цього вам знадобиться зубна щітка або мочалка. Робіть кругові рухи навколо губ, злегка масажуючи їх. Також злегка поплескував щіткою по губах. Після масажу губ вам потрібно змастити їх жирним кремом.
2. Головне правило, це зволожуюча захист.
Восени перед настанням зими наші губи схильні до вітру, холоду і сонця. У цей період вам загрожує пересихання губ, і можуть з'явитися передчасні зморшки. Для того щоб шкіра ваших губ була гладкою, користуйтеся спеціальними кремами і бальзамами для губ. За допомогою зволоження ваших губ ви позбавите себе від багатьох проблем.
3. Правило, це гімнастика для поліпшення форми ваших губ.
Незважаючи на те, що наші губи знаходяться постійно в русі, гімнастика для губ нам зовсім не завадить. За допомогою гімнастики, ви зможете зберегти привабливу форму губ. Раз на тиждень робіть втягування і витягування губ, надувайте щоки, а також рухайте щелепами, чергуючи вліво і вправо. Таку гімнастику для губ потрібно робити від п'яти до десяти разів.
4. Правильний вибір губної помади.
Будь-яким завершенням макіяжу вважається правильно підібрана помада. Ви повинні вибираючи собі помаду, не забувати про колір вашої шкіри. Не бійтеся використовувати яскраві тони взимку. Головне, щоб колір губної помади поєднувався з вашим макіяжем і вашим іміджем.
5. Нанесення помади.
Для того щоб ваша помада ідеально виглядала на ваших губах, ви повинні правильно її завдати. Перед нанесенням помади змастіть ваші губи захисним кремом. Завдяки крему ви уникнете скочування помади. Потім нанесіть помаду на губи, а після промокніть їх серветкою. Злегка припудріть ваші губи і потім знову нанесіть помаду і ваші губи будуть чарівні.
6. Правильне нанесення контурного олівця для губ.
Надати красивий контур ваших губ, можна за допомогою контурного олівця. Завдяки йому, ви можете візуально збільшити ваші губи або зменшити їх обсяг. Наносити контурний олівець потрібно з середини губ і рухатися у напрямку до куточків вашого рота. Контурний олівець повинен бути на тон темніше вашої губної помади.
7. Нанесення блиску для губ.
Вибравши блиск для губ, ви зможете зробити ваші губи більш спокусливими. Наносити його можна поверх вашої помади. Блиск для губ повинен бути якісним і дорогим, тільки тоді він не розтечеться по вашим губам.
8. Пухкенькі губки.
Кожна жінка мріє про сексуальні губах. Якщо вас природа не обдарувала пухкими губками, це не страшно. Ви можете скористатися спеціальним ліфтинг-кремом для губ і зможете за допомогою нього домогтися потрібних вам форм, а також розгладите нерівності на губах.
9. Вечірні процедури.
Перед тим як лягати спати, видаліть вашу помаду спеціальними засобами для зняття макіяжу.
10. Догляд за вашими губами взимку.
Після того, як ви видалили губну помаду за допомогою косметичних засобів, вам потрібно їх зволожити. Один раз в 3 дня, перед тим як лягати спати змастіть ваші губи рослинним маслом. Завдяки такій процедурі, ви зможете зберегти ваші губи взимку здоровими і сексуальними.
Якщо ви будете дотримуватися цих 10 правил по догляду за губами взимку, ваші губи будуть радувати вас і оточуючих вас людей.
Багато жінок намагаються боротися з сухими пошкодженими нігтями, які постійно розшаровуються, обламуються і погано виглядають. Незважаючи на те, що іноді слабкі нігті - спадковий ознака, ви можете допомогти їм стати сильніше, зміцнити і посилити їх зростання.
Дотримуйтесь порад, які допоможуть запобігти ламкість і відновити здоров'я.
Вимочуйте нігті в оливковій олії
Якщо у вас крихкі, ламкі нігті, вимочуйте їх в оливковій олії extra virgin протягом 10-15 хвилин щодня протягом місяця, після чого - двічі в тиждень. Ця недорога домашня процедура допоможе вам зміцнити пошкоджені, ламкі нігті.
Використовуйте крем для кутикули
Заспокійливий крем для кутикули, подібно Burt's Bees Lemon Butter Cuticle Creme, живить суху кутикулу і тендітні, пошкоджені нігті вітаміном E. Масажуйте нігті і область навколо них з кремом перед тим, як лягати у ліжко.
Під час домашнього прибирання надягайте рукавички
Коли ви миєте посуд, прибирати або займаєтеся в саду, не забувайте вдягати рукавички. Миючі та миючі засоби вбираються в поверхню нігтів, роблячи їх сухими, шорсткими і ламкими. Земля під час садових робіт також може створити проблеми.
Знайдіть відповідне вам засіб
Засіб для проблемних нігтів Sally Hansen Miracle Cure for Severe Problem Nails працює чудово. Багата мінеральна формула з протеїнами і антиоксидантами захищає, а також відновлює сухі, пошкоджені нігті. Безбарвна основа під лак також дозволить вам захистити їх.
Їжте багату біотин їжу
Переконайтеся, що ваш раціон містить багату біотин їжу, таку, як печінка, варені яйця, незбиране зерно, кольорова капуста і авокадо. На додаток до інших вигод від цих продуктів, біотин може зміцнити і збільшити силу нігтів.
Не перепрацьовувати нігті
Ваші нігті - не засіб, щоб відкривати банки, витягувати звідки-небудь дрібні деталі або виконувати інші подібні завдання. Замість цього використовуйте інші підручні засоби.
Зробіть мультивітамінний день
Вітаміни - необхідні елементи для правильної роботи організму, а також корисні для нігтів речовини. Недостатнє споживання вітаміну A, C і кальцію може також стати причиною сухих, ламких нігтів. Переконайтеся, що споживаєте достатню кількість мультивітамінів і кальцію щодня. Не забувайте про багатих білками продуктах.
Масаж пальців стимулює потоки крові в нігті, допомагаючи їм рости краще і ставати сильнішими. Використовуйте зволожуючий лосьйон або крем для рук або кутикули. Також візьміть в звичку наносити крем відразу після миття рук.
Пийте більше води
Всі ми знаємо, як важлива вода для життєдіяльності всього організму. Нігті - не виняток. Вода зволожує сухі нігті, забезпечує їх харчування. Те ж відбувається з волоссям і шкірою.
