Вважається, що найпрекрасніші речі в житті є безкоштовними, але це не означає, що вони не вимагають часу, відданості і зобов'язань. Коли справа доходить до вивчення важливих життєвих навичок. ми розуміємо, що їх складно придбати, але вони досить корисні, щоб їх вивчити.
10 корисних умінь і навичок, які внесуть величезний внесок у ваше життя
Керуйте своїм часом (тайм-менеджмент)
Незалежно від того, як багато способів управління часом ви перепробуете, у вас є тільки 24 години на добу. Коли ви вивчите тайм-менеджмент, ви навчитеся брати під контроль свого часу, що підвищить вашу здатність зосередитися. Коли ви зосереджуєтесь, ваша ефективність підвищується, тому що ви не зменшує обертів. Ви помітите, що почнете рухатися крізь завдання значно швидше, і вам здасться, що ваш робочий день пролітає. Це завжди плюс, чи не так? Після того як ви освоїте тайм-менеджмент, ви усунете це жахливе відчуття, що не зробили достатньо за день. Ви будете почувати себе більш спокійним, розслабленим, і контролювати своє життя. Коли мова зайде про прийняття рішень, цей навик дасть вам можливість ретельно вивчити кожен конкретний випадок, і, цілком ймовірно, що ви прийміть краще рішення.
Проявляйте співчуття (емпатію)
Співчуття за визначенням означає «здатність зрозуміти і розділяти почуття іншої». Люди часто плутають співчуття (емпатію) і співчуття. Насправді ці два почуття досить сильно відрізняються один від одного. Співчуття - це, наприклад, жаліти когось, хто втратив кохану людину. Прикладом емпатії може бути, коли хтось втрачає свою роботу; Ви можете задавати відкриті питання і дійсно прагнути відчути, як ця людина відчуває себе відносно того, що він втратив свою роботу, і що насправді це означає для нього. Уміння виявляти емпатію є ключем до успіху, і воно має здатність змінювати методи того, як ми думаємо, працюємо і керований. Для того, щоб придбати цей корисний навик слід це Робити і Чи не робити:
- задавати відкриті питання
- звикнути до мовчання
- часто питати «чому»
- шукати історії та емоції
- задати навідні запитання
- судити
- припускати
- чути тільки те, що ви хочете
Звертайтеся по допомогу
Найчастіше, ми вважаємо, що це ознака слабкості, тому ми намагаємося зробити все самостійно. Правда полягає в тому, що прохання про допомогу є ознакою сили.
Припущення 1: Це ознака слабкості. Якщо я не можу зробити це сам, значить, я не знаю, як це зробити, або у мене немає навичок або ресурсів, щоб це зробити.
Припущення 2: Дозволити комусь ще допомогти мені означає втратити контроль над ситуацією.
Припущення 3: Якщо я отримаю підтримку, то я повинен відповісти взаємністю. Що робити, якщо я не можу повернути користь? Що робити, якщо я не хочу повертати борг?
Припущення 4: Якщо я прошу підтримки у інших, я обтяжую їх. Вони настільки ж зайняті, як і я, тому як їм знайти час, щоб допомогти мені?
Припущення 5: Я єдиний, хто може зробити це моїм способом. Простіше і швидше для мене зробити це самому, ніж вчити іншого, щоб він допоміг мені.
Коли ви просите допомоги, ви даєте можливість іншим людям показати вам свої здібності і таланти. а також, ви, швидше за все, дізнаєтеся щось нове для себе. Цей ваш навик дає можливість іншим блиснути собою і відчути себе корисними, а ви в свою чергу відчуєте азарт. Коли ви просите про допомогу, це показує, що ви недосконалі, як і всі інші. Сила в тому, щоб бути уразливим.
Будьте послідовні
Люди ставлять перед собою мету, але через те, що вони можуть бути непослідовними, вони втрачають з поля зору цю мету. Або, коли ми ставить перед собою мету і досягаємо бажаного, ми іноді забуваємо, що повинні залишатися послідовними, щоб зберегти її. Уміння бути послідовним дуже важливе, коли мова йде про досягнення успіху в будь-якій області.
Вміння слухати
Уміння слухати важливо, оскільки воно запобігає непорозуміння. Це вміння може зробити розмову більш зрозумілим і допоможе уникнути розчарування для мовця. Уміння слухати це навик, який потрібно для всіх видів зв'язку. Уміння слухати має важливе значення в особистому житті, повсякденній діяльності, кар'єрі і оточенні, в якому ви зайняті. Багато роботодавців витрачають гроші. щоб забезпечити своїх співробітників здатністю ефективно слухати.
Не лізьте в чужі справи
Ймовірно, це один з найскладніших навичок вдосконалення. З різних причин людям складно не лізти в справи, які їх не стосуються. Коли ви навчитеся займатися тільки своїми справами, ви дозволите іншим займатися їх справами. Ніколи не кладіть свій ніс туди, де це не може бути застосовано, якщо вас спеціально не просили ради. Ми часто втручаємося в справи інших, тому що вважаємо, що знаємо краще. Коли ви займетеся своєю власною справою, ви відчуєте себе легше; ви не заряд для Всесвіту. Ви станете більш корисним в світі будучи зацікавленим тільки своїм власним життям. вільної від очікувань і розчарувань.
Чиніть опір пліткам
Я знаю, що це важко, але дуже важливо не піддаватися спокусі попліткувати або послухати плітки інших. Від пліток виходить багато брехні і може викликати зовсім небагато драми. Я впевнена, що ми всі були в ситуації, коли пліткували про людей за їх спиною. Більшість з нас робить це, не замислюючись. Придбати вміння не пліткувати складно, тому що тоді це означає, що ми, можливо, втрачаємо якусь інформацію, яку можемо потім і не впізнати. Розпускаючи плітки про інших за їх спинами, ми доводимо, що нам не можна довіряти. Тому, коли хтось починає брехати про кого-то з вами, ви повинні люб'язно попросити його поговорити про щось інше.
Залишайтеся в цьому
Це складний і в той же час корисний навик. Спеціально для тих з нас, хто занадто багато думає. Ми ловимо себе, аналізуючи минуле. як ніби ми можемо якимось чином повернутися назад в часі і змінити те, що ми хочемо, що ми не зробили або не сказали. Або, ми думаємо про майбутнє настільки багато, що часто руйнуємо сьогодення. Коли ви проводите багато часу, думаючи про речі, які ще навіть не відбулися, ви руйнуєте свою здатність повною мірою насолодитися справжнім, таким, яке воно є і те, що воно пропонує вам.
Вдосконалюйте свої думки
Дуже важливо залишатися під опікою своїх думок. Ми - продукти нашого минулого досвіду і вибору. але це не означає, що наше минуле відображає наше майбутнє. Починайте кожен день з чистого аркуша. Пам'ятайте, що з кожним днем ви ростете і перетворюєтеся в людини, яким вас покликано стати. Навик самовдосконалення дасть вам багато нової та корисної інформації, яка необхідна для досягнення успіху в житті.
Висловіть свою думку
Розвивайте ці корисні вміння та навички і ви відчуєте себе готовими зробити все на світі!
Брайан Трейсі. Знання, вміння і навички.