Сучасний ритм життя забирає багато сил і енергії у людини. В результаті цього імунна система слабшає, з'являється відчуття слабкості і спустошеності. Щоб відновити тонус, і оздоровити організм зсередини необхідно використовувати силу природи. Прихильники здорового харчування та індійської культури стали вдаватися до допомоги Чаванпраша. Це легендарний аюрведичний джем, який ефективно підтримує захисні функції організму. До того ж, його часто називають «еліксиром молодості».
склад Чаванпраша
Він поєднує в собі всі 6 аюрведических смаків: солодкий, кислий, солоний, гострий, гіркий і терпкий.
Також чаванпраш містить ашванагда (кінський щавель), який володіє болезаспокійливими, заспокійливими і репродуктивними властивостями.
Більва (листочки священного дерева) має протизапальну властивість.
Сандал очищає кров.
Харитаки і балу покращують метаболізм.
Піппалі (довгий перець) бореться з застудою.
Гудучі нормалізує роботу сечовидільної системи організму.
Корисні властивості і користь Чаванпраша
- зміцнює імунну систему,
- профілактика і лікування застуди,
- допомагає при грипі,
- нормалізує обмінні процеси в організмі,
- покращує роботу шлунково-кишкового тракту,
- нормалізує роботу ендокринної системи,
- нормалізує кров'яний тиск,
- зміцнює серце,
- покращує властивості крові,
- підвищує гемоглобін,
- знижує рівень холестерину,
- пригнічує ріст пухлинних клітин,
- нейтралізує побічні ефекти хіміотерапії,
- покращує стан шкіри, волосся і нігтів,
- надає омолоджуючий ефект,
- покращує сексуальну функцію,
- усуває наслідки стресу і депресії,
- бореться з хронічною втомою,
- зміцнює пам'ять і підвищує здатність до навчання.
Протипоказання і шкоду Чаванпраша
- індивідуальна непереносимість компонентів,
- гострі інфекційні захворювання,
- діабет,
- проблеми травлення,
- загострення гастриту і виразок,
- хронічні захворювання нирок.
Не варто зловживати Чаванпраша, так як він є високою концентрацією різних речовин. Його передозування може викликати алергічні реакції. Вагітним жінкам і під час годування груддю слід з обережністю підходити до даного продукту.
Як приймати Чаванпраш
Джем ідеальний для щоденного застосування і підходить, як дорослим, так і дітям.
Як правило, його їдять прямо з банки або використовують як харчову добавку, наприклад, до чаю. Врахуйте, що його слід приймати тільки в першій половині дня, краще всього відразу після пробудження. Завдяки багатому складу Чаванпраша відбувається приплив сил. Вас буде «розпирати» від енергії, тому буде дуже складно заснути.
Доза Чаванпраша - 0,5-1 чайна ложка - для дорослих,
1/4 чайної ложки - для дітей старше 5 років,
від 1/6 до 1/4 чайної ложки 1 раз в день - для 1-5 річних дітей.
Мінімальна тривалість прийому Чаванпраша становить 100 днів.
застосування Чаванпраша
Його рекомендується включити в свій раціон, якщо ви стали часто хворіти на інфекційні захворювання, відчуваєте себе пригнічено, вас мучить стрес і депресія. Після перенесення операцій, джем допоможе вам швидше відновитися.
Рекомендується приймати Чаванпраш для профілактики простудних і паразитарних захворювань.
Якщо ви займаєтеся спортом, то прийом продукту допоможе адаптуватися до фізичних навантажень, підвищить вашу витривалість.
Крім того, його слід приймати всім охочим продовжити молодість і красу. )
Де купити Чаванпраш
Зараз зустрічаються підробки продукту, тому найкраще замовляти його через офіційні сайти виробників. Також індійський джем можна придбати в спеціалізованих магазинах або центрах Аюрведи.