Нічний догляд не менш важливий, ніж денний, хоча часом ми приділяємо йому набагато менше уваги. Тим часом, краса особи потребує нашої турботи і вночі, коли всі сили клітин шкіри спрямовані на відновлення та виробництво нових клітин. І наше завдання - допомогти їй справитися з цим складним завданням. Поговоримо про те, які секрети краси допоможуть нам подбати про шкіру в нічний час.
Особливості нічного догляду
Мабуть, не буде перебільшенням сказати, що нічний догляд за красою особи важливіше денного. Саме вночі відбувається відновлення епідермісу: якщо вдень робота клітин спрямована на захист від зовнішніх впливів (ультрафіолетове випромінювання, вітер, спека чи мороз, забруднення і т.д.), то вночі шкіра переходить в режим клітинного відновлення.
Б'юті-продукти, призначені для нічного догляду, мають вузьконаправлене дію: вони покращують здатність клітин до регенерації, дають шкірі ресурси для відновлення.
У нічний час Догляду кошти для краси будуть максимально ефективні, оскільки епідерміс очищений, не бореться з зовнішніми агресивними впливами, людина розслаблена, його міміка знаходиться в стані спокою. Це дозволяє наносити вночі більш насичені і щільні за текстурою б'юті-продукти.
Догляд перед сном для краси і здоров'я шкіри
Краса і здоров'я шкіри неможливі, якщо не дотримуватися головного правила догляду - ретельно змивати косметику перед сном. Це правило повинне стати прописну істину для кожного, кому важливі доглянутість і краса особи. Якщо не видаляти косметику, то це може спровокувати акне, стати причиною подразнення, сухості шкіри, забитих пір, чорних крапок. Якими б зайнятими і втомленими ви не були, обов'язково очищайте особа, щоб не зіпсувати стан шкіри.
Після видалення косметики і вмивання протріть обличчя тоніком, щоб підготувати епідерміс до нанесення нічного крему.
Денний і нічний крем: а чи є різниця?
Якщо вивчити склад багатьох нічних і денних Догляду коштів для краси особи, може здатися, що особливої різниці в них немає: більшість містять приблизно схожий список активних інгредієнтів, вітаміни. антиоксиданти, масла, пептиди і т.д. Виникає цілком закономірне питання: а чи є різниця між цими продуктами?
Насправді, різниця є. У денних кремах ви можете знайти сонцезахисні фільтри, інгредієнти, які надають шкірі матовість, що захищають її від зовнішніх впливів, які вирівнюють тон особи. Нічні ж продукти краси можуть містити фруктові кислоти, ретинол у високій концентрації, які вдень можуть спровокувати пігментацію особи.
До того ж нічні креми в більшості своїй мають більш щільну консистенцію, тоді як денні легші. Дійсно, склад косметичних засобів може бути схожий, але принцип дії різний. Так, завдання денних кремів - краса>, зволоженість, захист особи; нічних - харчування, відновлення, допомога дермі у виробництві нових клітин.
Таким чином, не варто замінювати нічні креми денними, і навпаки.
Кому потрібен нічний крем для краси особи
Безумовно, в нічному кремі потребує краса особи дам у віці. Нічні б'юті-продукти сприяють більш активному оновленню клітин зрілої шкіри, сповільнюють процеси старіння. Саме в нічний час, коли відбуваються процеси регенерації, активні інгредієнти косметичних засобів краще засвоюються.
З віком шкірі все складніше справлятися з регенерацією без зовнішньої допомоги, тому нічні косметичні засоби повинні увійти в схему відходу після 30 років, коли здатності клітин до самовідновлення знижуються.
Зрілої шкірі (40-45 років) потрібно більш інтенсивний догляд, тому в додаток до нічного крему можна ввести відновлює сироватку, яку наносять перед кремом.
У молодому віці - до 25 років - особливої необхідності у використанні нічних кремів немає, оскільки шкіра сама здатна справлятися з завданням відновлення і регенерації без зовнішньої допомоги. Більш того, в юному віці небажано занадто часто використовувати багато косметичні продукти, наприклад, з гіалуроновою кислотою, щоб не «відучити» клітини від самостійної роботи.
Однак є й винятки. Наприклад, молода зневоднена шкіра, з ранніми зморшками, викликаними сухістю, пошкоджена (наприклад, через неправильне догляду, надмірного захоплення загорянням на пляжі і т.д.) може зажадати додаткового догляду. Секрет краси і відновлення такої шкіри якраз і полягає в використанні більш густих і поживних б'юті-продуктів на ніч. Краще вибирати максимально натуральні склади, а також креми без антивікових активних інгредієнтів.
Нічний догляд за молодою жирної, вугруватої шкірою - це ретельне очищення перед сном, щоб епідерміс міг «дихати» вночі, а також використання кілька разів на тиждень протизапальних і антибактеріальних засобів.
Секрети краси і догляду в нічний час
Щоб ваш нічний догляд за красою був максимально ефективним, слід дотримуватися деяких правил. Перш за все це стосується часу догляду. Багатьох може ввести в оману сама назва продуктів: «нічний крем», «крем для нічного догляду». Насправді в даному випадку під вночі швидше мається на увазі вечір. Тому не варто надто зволікати з нічним доглядом, завдаючи густий крем о першій годині ночі, а вранці прокидаючись з набряклим обличчям.
Відповідно до біоритмами нашої шкіри найкращий час для нічного догляду - до 22 годин, в крайніх випадках - за годину до сну. Пізніше наносити крем не має сенсу: епідерміс сприйме лише малу частину активних інгредієнтів, оскільки він вже перебудувався на інший режим.
Головний секрет краси та молодості - сон, тому не перевантажуйте епідерміс уходовой засобами в той час, коли вашому організму потрібен сон.
Інший секрет краси полягає в кількості нічного косметичного засобу. Часом хочеться нанесіть якомога більше крему, особливо, коли шкіра зневоднена. Але пам'ятайте, що багато крему не означає більше користі. Скільки б уходовой кошти ви б не нанесли на обличчя, ваша шкіра вбере стільки, скільки їй потрібно. У більшості випадків надлишок нічного крему обернеться ранковим набряком обличчя. Тому намагайтеся не перестаратися. Якщо ж склад має дуже густу щільну консистенцію, то промокніть шкіру серветкою через кілька хвилин після нанесення крему.
Застосовуючи ці секрети краси, ви зможете домогтися максимальної користі від вашого нічного догляду.