Красиві, здорові і міцні нігті - мрія кожної жінки. Але далеко не всім природа дає таку нагороду. Від нестачі вітамінів в організмі, через вплив побутової хімії та навколишнього середовища нігті починають розшаровуватися, ламатися, а кутикула навколо нігтьової пластини пересихає і стає недоглянутою на вигляд. Тому потрібно регулярно доглядати за своїми нігтями.
Правильне харчування відіграє важливу роль у здоров'ї нігтів. Продукти, багаті кальцієм і йодом, риба, сир і молоко, свіжі овочі і фрукти обов'язково повинні бути присутніми в раціоні. Періодично слід приймати вітамінні комплекси для нігтів, попередньо проконсультувавшись у лікаря.
Нігті люблять різні ванночки, які нескладно приготувати самостійно вдома. Наприклад, досить в ємність з теплою водою додати кілька крапель йоду і чайну ложку солі, потримати нігтики в такій ванні п'ятнадцять хвилин кілька разів на тиждень, і вже через місяць вони помітно зміцніють. У воду можна додавати сік лимона, ефірні масла, або будь-яку рослинну олію, яке знайдеться на кухні.
В процесі залицяння за нігтями, не варто забувати про кутикуле. Вона потребує постійного зволоження і живлення. Потрібно щодня змащувати її спеціальним маслом, яке дуже доступно на ринку. А якщо немає фінансової можливості придбати такий засіб, то можна скористатися звичайним оливковою олією, яке знайдеться у кожної господині на кухні. Наносячи крем на шкіру рук, потрібно ретельно втирати його також і в кутикулу.
Дуже важливо під час процедури манікюру підпилювати нігті скляній пилкою або пилою на паперовій основі. Вони м'якше впливають на нігтьову пластину, не травмуючи її, на відміну від металевих пилок, які призводять до розшарування і ламкості нігтів. Також можете вибрати рідина для зняття лаку без ацетону.
Навіть найкрасивіший манікюр не буде виглядати привабливо, якщо він буде виконаний на недоглянутих руках. Руки вимагають систематичного догляду, як і будь-яка інша частина тіла.
Взимку під впливом вітру і низької температури повітря, шкіра обвітрюється, що призводить до її сухості, лущення і розтріскування. Тому в холодну пору року, виходячи на вулицю, рекомендується надягати рукавички. А за двадцять хвилин до виходу з дому наносити на шкіру рук захисний крем від негоди. Його також можна придбати в магазині косметики. Такий крем, як невидима рукавичка захищає руки від кліматичного впливу.
Мало кому відомо, що в косметичці завжди потрібно мати два крему для рук: зволожуючий і живильний. Перший використовується влітку, а другий - взимку.
Кожна господиня повинна пам'ятати, що побутова хімія агресивно впливає на шкіру рук і нігті. Тому займатися домашніми справами потрібно в господарських рукавичках.
Врятувати обвітрену, що лущиться шкіру допоможе маска для рук. І її теж необов'язково купувати в магазині. Достатньо лише нанести жирний крем на шкіру, укутати руки в поліетилен, а зверху надіти рукавички з бавовняної тканини, і в такому вигляді лягти спати. А вранці радіти м'якою, ніжною шкірі, як у немовляти.