Якщо ви знаєте, що будете їхати в сидячому стані, то раджу купити спеціальну подушку для шиї. Вона полегшить ваші страждання. Отже, відразу перша порада. Якщо ніч - спите, якщо день - пильнуйте. Не порушуйте свій режим, спати тільки вночі. Якщо ви будете намагатися заснути вдень, то у вас це вийде, але вночі для вас почнуться проблеми, буде короткий сон з перервами, що гірше повноцінного безперервного сну. Після такого сну, ви будете почувати себе як вичавлений лимон.
Читати в дорозі теж не можна, тому що йде сильна напруга на очі, в зв'язку, з чим вони швидко втомлюються. Тоді ви запитаєте, а що взагалі можна робити? Я раджу - слухати музику, в плеєрі, в мобілці, в чому завгодно. Закачайте на ваш пристрій свою улюблену музику або аудіокнигу. Так-так саме аудіокнигу, тоді ваша поїздка не буде нудною.
Кросворди і головоломки. Перед поїздкою варто купити кілька журналів з кросвордами та іншими іграми для мозку. Це можуть бути Судоку, сканворди, кросворди і так далі. Думаючи над черговим словом, непомітно пробіжать ще 10 хвилин.
Є ще один варіант, чим зайнятися - спілкування з сусідами. Вам дуже пощастить, якщо ви познайомитеся з рядом сидить, і він буде вашим однолітком, а ще краще, якщо це буде ваш старий знайомий. Спілкування вб'є багато часу.
Якщо у вас є ноутбук або планшет, то вам дуже пощастило. Ви можете заздалегідь записати туди пару фільмів, і дивитися їх в навушниках! Ідеальний варіант - записати туди ваш улюблений серіал. 20 серій і ви вже вдома.