Анаболічний - сприяє зростанню м'язової тканини.
Андрогенний - сприяє розвитку вторинних статевих ознак чоловічого організму: волосяного покриву на тілі, низького голосу, зовнішніх статевих органів.
Тестостерон - основний статевий гормон в організмі чоловіка, який надає андрогенну і анаболічну дії.
Естрогени - основні статеві гормони в організмі жінки, що роблять вплив на розвиток жіночих вторинних статевих ознак. У невеликій кількості міститься і в організмі чоловіків.
Ароматизація - реакція організму на надлишок тестостерону, що виражається в перетворенні його в естрогени. Зазвичай трапляється при вживанні високих доз стероїдів з сильними андрогенні властивості. Характерні ознаки ароматизації - відкладення підшкірного жиру за жіночим типом і гінекомастія - зростання грудних залоз у чоловіків.
Гіпертрофія - збільшення клітин в розмірах і, відповідно, обсягів м'язів.
Гіперплазія - збільшення числа м'язових клітин.
Синергізм - посилення одним препаратом дії іншого при спільному застосуванні.
Радикал в положенні 17 - особливість хімічної будови більшості оральних стероїдів завдяки якій вони надають токсичну дію на печінку.
Цикл, Курс - період часу, протягом якого атлет вживає стероїди.
Думаю, що цього невеликого словничка буде цілком достатньо. Почати ж свою «сагу про хімії» хочу з найпоширеніших в Росії препаратів.
метандростенолон
Свого часу у іноземців було прийнято вважати символами Росії горілку, балалайку, валянки і гуляють по вулицях ведмедів. З тих пір багато води утекло, але протягом останніх 20-30 років метандростенолон був, залишається і, боюся, ще довго буде прапором масового культуризму в Росії. (Не випадково, коли у обивателів розмова доходить до «качків», відразу спливає слово «метан». Асоціативний ряд «качки-анаболіки - метан» - це вже стереотип.)
Треба сказати, що настільки широке поширення «метану» має під собою об'єктивну грунт. Дійсно, сильна дія, доступність і ціна - ось складові успіху «метану». Справді, препарат викликає вражаючий приріст сили і ваги тіла. Набрати з його допомогою 8-10 кг за місяць - цілком посильне завдання. Поєднання ж «метану» з ретаболілом (нандролона дека-ноатом), вважається взагалі "забійним". Не випадково «стероїдний гуру» Ден Дучейн стверджував, що якщо ви не можете набрати «масу» при використанні цієї комбінації, то ви не зможете набрати її взагалі ні на що! Слід сказати, крім нандролона «метан» непогано поєднується практично з усіма ін'єкційними препаратами класу АС (винстрол, примоболан, еквипойз), але вплив таких комбінацій буде все ж меншим, ніж при став вже класикою «метан + ретаболіл». Поєднання «метану» з сильними андрогенами типу тестостерону Енан-тата або сустанона може бути ще більш дієвим, але приймати такі комбінації не прагнучих до участі в змаганнях любителю вважається нерозумним, т. К. Пп пропорційно зростає ризик побічних ефектів.
Оскільки «метан» - найстаріший препарат в арсеналі російських культуристів і пауерліфтерів, схем його прийому придумано безліч: це і «гірка» (перший тиждень - по 2 таблетки, друга - по 3, третя - по 4, потім так само поступово вниз) , і «хвиля» (1-2-3-2-1-2 або 1-1-2-2-3-3-2-2-1-1 і т. д.), і «три тижні прийом + тиждень відпочинку »і т. п. в будь-якому з варіантів не слід виходити за межі розумного дозування, яка коливаються в межах 2-6 табл. в день. Ефект від прийому 20 таблеток «метану» в день може бути таким же, як і від прийому б, а ось побічні ефекти можуть проявитися набагато сильніше.
Т. к. Я вже вдруге згадую побічні ефекти прийому «метану», слід торкнутися цієї теми докладніше. Традиційно вважається, що метан токсично впливає на печінку. Це дійсно так, але чутки про тисячі «качків», у яких внаслідок прийому метану «відвалилася печінка», є сильно перебільшеними. Насправді приблизно через одну-дві які поділи після початку курсу «метану», може початися застій жовчі в печінкових проходах, в результаті чого користувач починає відчувати тягар або навіть легке поколювання в правому боці. Однак варто припинити прийом препарату, як все приходить в норму. (До речі сказати, у деяких атлетів страх за свою печінку настільки великий, то вже через пару днів після початку курсу вони вселяють собі, що у них вона болить - так і відбувається, печінка починає хворіти.) Щоб уникнути подібних явищ під час курсу метану в обов'язковому порядку слід приймати препарати класу гепатопротекторів - карсил, есенціале, Есслівер і т. д. а також жовчогінні.
Інші побічні ефекти, які трапляються при прийомі «метану» - це вугрі, зниження власного тестостерону і підвищений тиск. Ще одним недоліком є те, що після закінчення його прийому рівень досягнутих результатів може досить биство повернутися до вихідного. Пояснюється це тим, що «метан» дуже сильно затримує воду, а після закінчення «курсу» вона просто «зливається».
Ретаболил (Нандролона Деканоат)
У більшості країн Європи і Америки діюча хімічна речовина ретаболила - нандролон деканоат відомо під торговою маркою Дека-дураболин. Ретаболил ж - це фірмову назву препарату, що випускається заводом Гедеон Ріхтер
Препарати, що містять нандролон деканоат, - найпоширеніші серед ін'єкційних стероїдів. Пристрасть атлетів до них пояснюється різноманітними можливостями застосування зазначених препаратів.
Сильне анаболічну дію нандролона деканоата (НД) з'єднується з найбільшим андрогенів компонентом, внаслідок чого препарат забезпечує хороший приріст м'язової маси і сили. З цією метою НД часто комбінують з іншими стероїдами, причому найкраще з метандростенолоном (див. Вище) і тестестерона. НД - не оптимальні стероїд для «сушки», проте багатьом атлетам він дає хороші результати і в цей період (тут непогано працює комбінація НД з оксандролоном і Вінстролом).
Ще одна позитивна якість НД: він накопичує воду в сполучної тканини і може полегшити або повністю усунути болі в суглобах. Тому ті, хто має проблеми з плечима, ліктями або колінами, можуть безболісно тренуватися при прийомі НД.
Вважається, що оптимальне дозування НД лежить в діапазоні 200-600 мг на тиждень. Експерименти показали, що кращі результати досягаються при прийомі 4 мг препарату на кг ваги тіла на тиждень У діапазоні 200-600 мг анаболічний вплив зростає майже в прямо пропорційній залежності від дозування. Ті ж, хто приймає понад 600 мг на тиждень, зміщують співвідношення позитивно-негативного впливу в сторону побічних ефектів, т. Е. 1000 мг на тиждень принесуть не найкращі результати ніж 600. Новачкам же цілком можна задовольнятися 100-200 мг на тиждень.
Побічні явища при прийомі препаратів НД щодо малі, але все ж при дозуваннях понад 400 мг на тиждень цілком можливі підвищений тиск, вугрі, гінекомастія. НД не робить негативного впливу на печінку, тому може застосовуватися і при захворюваннях цього органу. У таких випадках оптимальною буде комбінація НД з андролоном (опис препарату в цьому ж розділі), який виводиться з організму не через печінку і, відповідно, не впливає на її функціонування.
На російському ринку препарати, що містять НД, представлені в досить широкому асортименті. За еталон прийнято вважати рідною Органоновскій (голландський) Дека-дураболин, але в зв'язку з високою вартістю його практично немає в Росії. Зате є що випускається за ліцензією Органона Дека-дураболин з Греції. Флакон 2 мл, що містить 200 мг діючої речовини (100 мг / мл), обходиться в 9-11 у. е. ампула 1 мл (50 мг) - 3 у. е. Але безумовне лідерство на російському ринку тримають грецький Нандролона Деканоат (фірма Norma Hellas) і індійський Дека Дубол (фірма Нагуапа Biologicals) Флакони в 2 мл (200 мг) і того, і іншого препарату продаються в середньому по 7-8 у. е. в індійському варіанті присутні також апмпули 1 мл = 50 мг (2 у. е.)
Що стосується безпосередньо ретаболила, то я б порадив з великою обережністю підходити до покупки саме цього препарату, і ось чому. Свого часу преса навмисно захоплювалася винахідливістю російських емігрантів, які налагодили в Америці бізнес по розведенню бензину звичайною водою. На вітчизняних теренах ця винахідливість прийняла ще більш широкі масштаби, і з початку 90-х в країні діють не один і не два цехи з розливу в ампули звичайного соняшникової олії під маркою ретаболила. Крім того, що це не так вже містить «робочого» речовини, воно також дуже часто не володіє достатнім ступенем стерильності. Коли хірург буде видаляти абсцес на вашій дупі - це боляче. Слід сказати, що підробка - це не тільки те, що продається «розсипом», найчастіше вона упакована у фірмову коробочку і супроводжується листом-вкладишем.
А ще мені не подобається ретаболіл через його малій концентрації - 50 мг / мл, яка хороша тільки для новачків. Коли дозування підходить до 400 мг на тиждень - а це 8 ампул, - знову-таки має сенс пошкодувати свою дупу. Та й з фінансових міркувань (1 ампула по 2 у. Е.) Покупка ретаболила набагато менш вигідна, ніж придбання того ж Дека-дуболом або нандролона деканоата.
нандролона Фенилпропионат
За часів моєї молодості крім ретаболила (на той момент однозначно якісного) була ще пара препаратів, на які буквально молилися вітчизняні культуристи. Називалися вони Туринабол (пр-во ГДР) і нерабол (все той же Гедеон Ріхтер). Основу їх становило те ж саме діюча речовина, що і в ретаболиле - нандролон, - але в формі не деканоата, а фенилпропионата. Різниця цих двох ефірів в тому, що фенилпропионат надає більш швидке і більш коротка дія ніж деканоат. Внаслідок цього фенилпропионат є більш «м'яким» препаратом: затримує менше води, сприяє приросту мускулатури більш високої якості, дає набагато менше побічних ефектів.
Оскільки фенилпропионат володіє більш коротку дію, він вимагає більш частих ін'єкцій? ніж деканоат. Зазвичай атлети уколює фенилпропионат кожен третій день, а на більш просунутих стадіях і через день - в середньому по 50-150 мг на ін'єкцію.
Після зняття з виробництва нероболила і турінбола російські атлети надовго втратили «радості спілкування» з фенилпропионата, т. К. Єдиний колишній на той момент в наявності вітчизняний Феніболін - це препарат-виродок з концетрацией 10 мг / мл, т. Е. Щоб отримати ті ж 200 мг на тиждень, потрібно заколоти 20 ампул, що дуже болісно. Слава богу, зараз проблема знайти «феніл» не варто: препарат Дубол індійської фірми Harynna Biologicals повністю задовольняє потребам атлетів. Випускається він у двох варіантах - 2 мл флакони, що містять 200 мг діючої речовини (100 мг / мл), продаються в Москві в середньому по 7-8 у. е. і ампули (50 мг / мл) - 2 у. е. Зрідка на ринку з'являється чеський Суперанаболлон, але через високу вартість (1 мл ампула, яка містить 25 мг діючої речовини, - 3 у. е.) він не користується попитом.
З певною часткою образи за державу можу констатувати, що в Росії на даний момент з препаратів нандролона доступні тільки деканоат і феніл пропіонат, в той час як наші «побратими по розуму» на Заході можуть дозволити собі їсти все достаток нан -дролоновой гами - Анадур ( Н. Гексілоксіфенілпропіонат), дианабол-псіхоболан (Н. ундексаноат), лаураболін (Н. лаурат) і т. д.